Cập nhật nội dung chi tiết về 8 Cách Chữa Viêm Họng Cho Trẻ Nhỏ An Toàn Và Hiệu Quả Được Bác Sĩ Khuyên Dùng mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
8 cách chữa viêm họng cho trẻ nhỏ an toàn và hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng
Khi bị viêm họng, trẻ nhỏ thường có triệu chứng sốt, đau rát cổ họng, nuốt vướng, nói khó, khan tiếng,… Một trong những sai lầm phổ biến của rất nhiều ông bố bà mẹ khi trẻ hễ có triệu chứng viêm họng là vội vàng tìm đến thuốc kháng sinh khiến trẻ dễ bị “nhờn thuốc”, trong khi có thể chữa dễ dàng bằng các bài thuốc dân gian rất đơn giản. Viêm họng thường bị xem nhẹ là “bệnh vặt” nhưng nếu không được chữa trị kịp thời, dứt điểm, nhất là đối với trẻ nhỏ sẽ dễ gây nên các biến chứng nguy hiểm khó lường.
8 cách chữa viêm họng cho trẻ nhanh chóng, an toàn, hiệu quả
Cách 1 – Trị viêm họng cho trẻ bằng lá xương sông hấp mật ong
Cách 2 – Trị viêm họng cho bé bằng bài thuốc quất hấp mật ong
Cách 3 – Chữa viêm họng cho trẻ nhỏ bằng tỏi nướng
Sau khi nghiền nát tỏi nướng, mẹ lấy nước tỏi cho con bé uống ngày 2 lần sáng và tối. Tỏi nướng không có vị cay và mùi khó chịu như tỏi sống nên rất dễ dùng cho trẻ nhỏ.
Cách 4 – Lá hẹ hấp đường phèn trị viêm họng hiệu quả cho bé
Hẹ có vị cay, tính ấm, chất kháng sinh tự nhiên có trong lá hẹ có tác dụng tán huyết, giải độc, tiêu đờm. Khi bé có triệu chứng viêm họng, mẹ hãy lấy 1 nắm lá hẹ, rửa sạch, đem hấp cách thủy chung với một ít đường phèn cho đến khi hẹ nhừ. Mẹ chắt lấy nước cho bé uống đều đặn ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê để giúp cắt cơn ho và giảm đau họng nhanh cho bé.
Cách 5 – Bài thuốc lá húng chanh hấp đường phèn trị ho cho trẻ nhỏ
Cách 6 – Chữa viêm họng cho trẻ bằng lá diếp cá, nước cháo và đường
Cách 7 – Mẹo trị viêm họng cho trẻ nhỏ bằng trà gừng
Mẹ có thể tự tay làm nước trà gừng cho bé bằng cách băm nhỏ gừng, cho vào nồi nước sạch và đun sôi. Lấy phần nước trà gừng còn ấm nóng cho trẻ dùng đều đặn trong ngày. Trước mỗi lần dùng mẹ nhớ đun ấm lên mới cho trẻ dùng.
Cách 8 – Bổ sung cho bé cốm NutriBaby Plus giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng viêm họng, viêm thanh quản, ho rát họng, hay ốm vặt…
Bổ sung cho trẻ mỗi ngày 1-4 gói NutriBaby Plus (thích hợp với độ tuổi của trẻ theo hướng dẫn), bố mẹ sẽ yên tâm hơn về sức đề kháng của trẻ, nhất là mỗi khi thời tiết chuyển mùa. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần thảo dược Hoàng kỳ, Diếp cá với nhóm chất Kẽm, Thymomodulin, Lysine, Taurin, NutriBaby Plus giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng cho trẻ, hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng của viêm đường hô hấp trên như chảy nước mũi, viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản, ho rát họng, hay ốm vặt,…
Không những vậy, thành phần các acid amin và chất xơ trong NutriBaby Plus còn mang đến tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phát triển cơ thể khỏe mạnh. “Người bạn đồng hành” NutriBaby Plus sẽ giúp bố mẹ vơi đi những nỗi lo lắng trong việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ, đặc biệt là với các bé đang điều trị viêm đường hô hấp bằng kháng sinh, trẻ biếng ăn, chậm lớn,…
Với dạng cốm dễ hòa tan, vị thơm ngọt nhẹ như sữa, các mẹ chỉ cần pha NutriBaby Plus vào sữa hoặc nước ấm và cho bé dùng mọi lúc mọi nơi: ở nhà, ở trường hay trong những chuyến đi chơi, du lịch xa. Nhờ những ưu điểm này, NutriBaby Plus đã và đang được nhiều mẹ Việt lựa chọn để chăm sóc sức khỏe cho trẻ tốt hơn trong những năm tháng đầu đời.
Chúc các mẹ thành công!
10 Cách Chữa Viêm Họng Hạt Tại Nhà Hiệu Quả Nên Dùng Ngay
Bên cạnh việc dùng thuốc thì bạn có thể kết hợp với một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà. Điều này giúp cải thiện các triệu chứng vướng cổ họng, nghẹn khi ăn uống và giao tiếp, ho… Đồng thời còn có tác dụng kiểm soát diễn tiến của bệnh và rút ngắn thời gian điều trị.
Hướng dẫn 10 cách chữa viêm họng hạt tại nhà dễ áp dụng
Viêm họng hạt là một dạng viêm họng mạn tính quá phát. Đặc trưng của bệnh là sự tăng sản quá mức của các hạt lympho ngay tại thành họng.
Sự xuất hiện của các hạt lympho phù nề, nổi cộm mặc dù không gây đau nhưng lại gây vướng mắc cổ họng, nghẹn khi ăn uống và giao tiếp. Ngoài ra bệnh còn gây ứ đờm, ho và khan tiếng kéo dài.
Theo nhận định từ các chuyên gia, bệnh viêm họng hạt rất khó điều trị dứt điểm. Bởi đây là giai đoạn mãn tính và bệnh có xu hướng tái phát cao. Chính vì vậy mà bên cạnh các biện pháp điều trị y tế thì người bệnh nên áp dụng thêm các mẹo chữa và chăm sóc tại nhà.
Các giải pháp tại nhà đa phần đều lành tính, an toàn và rất dễ thực hiện. Ngoài hỗ trợ làm giảm nhẹ các triệu chứng thì còn làm chậm tiến triển của bệnh. Từ đó giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống.
1. Súc miệng với nước muối ấm
Khi bị viêm họng hạt, bạn nên súc miệng với nước muối ấm để làm dịu niêm mạc và khắc phục tình trạng sưng đau cổ họng. Ngoài ra mẹo đơn giản này còn giúp ức chế vi khuẩn, virus và loại bỏ dị duyên tồn tại trong họng.
Hơn nữa, nước muối ấm còn có tác dụng làm loãng đờm, giảm ho và cải thiện các triệu chứng sưng nóng, khó chịu ở hầu họng. Thường xuyên áp dụng mẹo chữa này không chỉ làm giảm triệu chứng viêm họng hạt mà còn hạn chế nhiễm trùng ảnh hưởng đến VA, amidan, thanh quản…
Cách thực hiện:
Hòa tan 1/2 thìa muối biển với khoảng 300ml nước ấm
Dùng dung dịch này để súc miệng trong vòng từ 1 – 3 phút
Với cách này nên áp dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày
2. Chữa viêm họng hạt tại nhà bằng mật ong và chanh
Uống trà mật ong và chanh là mẹo trị viêm họng hạt tại nhà được áp dụng phổ biến. Mẹo này có thể phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu cổ họng rất tốt. Ngoài ra nguyên liệu này còn chứa nhiều acid amin cùng các chất chống oxy hóa. Chúng giúp nâng cao hệ miễn dịch và có khả năng ức chế hoạt động của nhiều loại virus và vi khuẩn có hại.
Trong khi đó chanh lại rất dồi dào vitamin C và các khoáng chất. Các thành phần này giúp làm loãng dịch đờm, làm giảm cơn ho và cải thiện khả năng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị nửa quả chanh tươi và 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Vắt chanh lấy nước cốt rồi cho thêm 200ml nước ấm
Sau đó thêm mật ong vào khuấy đều lên và uống khi trà còn ấm
Trường hợp dùng điều trị viêm họng hạt cho trẻ em thì nên thay thế chanh bằng cam. Cam giúp làm giảm vị đắng và chua, trẻ sẽ dễ uống hơn.
3. Cách dùng tỏi chữa viêm họng hạt tại nhà
Tỏi là nguyên liệu có đặc tính kháng sinh mạnh nên được dùng phổ biến để chữa các bệnh đường hô hấp. Điển hình như bệnh cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng hạt, viêm thanh quản hay viêm amidan.
Hoạt chất allicin dồi dào trong tỏi có công dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn, virus và nấm mốc có hại trong khoang miệng. Ngoài ra tỏi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Ngoài giúp làm giảm sưng viêm cổ họng thì còn giúp nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Cách thực hiện:
Cách thứ nhất: Chuẩn bị 1 – 2 tép tỏi đem bóc vỏ rồi thái lát. Ngậm trực tiếp cho đến khi tỏi hết vị cay nồng. Nên thực hiện 3 – 4 lần/ ngày trong vòng 3 – 5 ngày liên tục.
Cách thứ 2: Cho vài tép tỏi lên bếp nướng chín. Sau đó bóc sạch vỏ rồi ăn trực tiếp. Ăn liên tục khoảng 4 – 5 tép/ ngày trong vòng vài ngày.
Cách thứ 3: Đem đập dập vài tép tỏi tươi. Sau đó cho vào tô nước sôi khuấy đều rồi xông mũi họng. Hơi nước chứa tinh chất tỏi có tác dụng làm dịu niêm mạc mũi họng. Đồng thời dẫn lưu dịch tiết hô hấp, làm loãng dịch đờm và ức chế nhiễm trùng.
4. Cách chữa viêm họng hạt tại nhà bằng gừng tươi
Gừng là gia vị rất quen thuộc có vị cay nồng, tính ấm. Thảo dược này thường được dùng kèm với các loại đồ ăn có tính hàn. Mục đích là để kích thích vị giác và hạn chế tình trạng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.
Ngoài ra, gừng tươi còn chứa lượng lớn hợp chất Gingerol có tác dụng kháng virus RSV, chống oxy hóa và chống viêm rất mạnh mẽ. Sử dụng gừng tươi sẽ giúp cải thiện tốt hơn tình trạng sưng viêm, phù nề do bệnh viêm họng hạt gây ra.
Dùng gừng chữa viêm họng hạt sẽ giúp làm ấm cổ họng, giảm đau rát và giảm ho. Cách này đặc biệt phù hợp với các trường hợp tái phát viêm họng hạt do thời tiết chuyển lạnh đột ngột hay do uống nước đá.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 1 khúc củ gừng tươi đem rửa sạch rồi cạo vỏ
Sau đó thái gừng thành nhiều lát mỏng
Dùng ngậm và nhai trực tiếp để tinh dầu từ gừng thẩm thấu vào niêm mạc họng
Ngoài ra có thể uống trà gừng hay kết hợp gừng với đường phèn, mật ong…
5. Mẹo xông mũi bằng lá bạc hà chữa viêm họng hạt
Xông mũi bằng lá bạc hà cũng là cách chữa viêm họng hạt tại nhà phổ biến. Mẹo này giúp làm giảm viêm tại niêm mạc cổ họng. Đồng thời còn làm loãng dịch đờm và tăng cường dẫn lưu dịch tiết hô hấp.
Ngoài ra, bạc hà còn chứa lượng lớn menthol và nhiều thành phần có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn và làm dịu tình trạng nhiễm trùng. Thường xuyên xông mũi bằng lá bạc hà sẽ hỗ trợ làm sạch ổ viêm trong đường hô hấp. Hơn nữa còn làm giảm đau rát cổ họng, nghẹt mũi và ho khan kéo dài.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 1 nắm lá bạc hà tươi đem rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo
Đun sôi khoảng 1 lít nước, thả lá bạc hà vào đun thêm 3 phút
Đổ nước ra tô lớn rồi trùm khăn kín đầu để xông hơi mũi
Sau khi xông nên xì mũi và dùng nước muối sinh lý súc miệng
6. Bài thuốc chữa viêm họng hạt tại nhà bằng vỏ quýt
Vỏ quýt còn được gọi là trần bì – vị thuốc nam quen thuộc xuất hiện trong nhiều bài thuốc chữa các bệnh đường hô hấp. Vị thuốc này có tác dụng long đờm, làm giảm ho và ấm phổi. Ngoài ra, nhiều thành phần trong vỏ quýt còn có tác dụng ức chế trực khuẩn dung huyết, ái huyết, tụ cầu khuẩn, kháng viêm, khử đờm và chống dị ứng.
Chữa viêm họng hạt bằng vỏ quýt có thể cải thiện nhiều triệu chứng của bệnh. Bao gồm đau và vướng nghẹn họng, khàn tiếng, ho… Ngoài ra, mẹo đơn giản này còn hỗ trợ khai thông đường thở, cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị phần vỏ của 2 quả quýt đem đi rửa sạch và để ráo
Cắt vỏ quýt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào bát con
Thêm vào 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Đêm đi chưng cách thủy khoảng 10 phút rồi chờ nguội và ăn cả nước lẫn cái
7. Hướng dẫn dùng lá trầu không trị viêm họng hạt
Lá trầu không là thảo dược lành tính được ứng dụng trong điều trị rất nhiều bệnh lý thường gặp. Theo các tài liệu Đông y, lá trầu có vị cay nồng và tính ấm với nhiều công dụng như tán hàn, khu phong, hành khí, chỉ thống và hóa đờm.
Ngoài ra, qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học cũng đã tìm thấy nhiều thành phần hoạt chất trong lá trầu có khả năng kháng khuẩn và diệt virus hiệu quả. Thảo dược đáp ứng tốt với tụ cầu khuẩn, song cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, chúng tôi và virus cúm.
Chữa bệnh viêm họng hạt bằng lá trầu không sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ hại khuẩn, virus trong khoang miệng. Từ đó làm giảm sưng viêm, long đờm và ngăn ngừa tình trạng bội nhiễm kích hoạt. Mẹo này còn rất phù hợp với những người mắc bệnh viêm amidan.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 3 – 4 lá trầu không đem ngâm nước muối loãng 5 phút
Rửa lại vài ba lần cho sạch rồi để ráo nước
Đun sôi 500ml nước rồi thả lá trầu vào đun thêm 3 phút
Chờ nước sắc nguội rồi thêm vào 1 ít muối khuấy tan
Dùng nước này để chia làm nhiều lần súc miệng trong ngày
8. Chữa viêm họng hạt bằng hành tây
Dùng hành tây để làm giảm các triệu chứng viêm họng hạt tại nhà cũng là mẹo rất dễ thực hiện. Củ hành có chứa hơn 25 thành phần chống oxy hóa giúp làm giảm sưng viêm và nâng cao sức khỏe miễn dịch.
Ngoài ra, hành tây còn có tác dụng ức chế và kiểm soát hoạt động của một số loại hại khuẩn thường gặp. Áp dụng mẹo chữa này thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ bội nhiễm đường hô hấp. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng lây lan rộng.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị nửa củ hành tây tươi cùng 1 ít đường phèn
Rửa sạch hành, cắt làm 4 rồi đem cho vào bát con
Thêm đường phèn vào và đem đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút
Chắt lấy nước uống khi còn ấm giúp làm dịu cổ họng và cải thiện các triệu chứng
Áp dụng mẹo chữa này 2 – 3 lần/ ngày trong liên tục vài ngày
9. Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong – Bí quyết chữa viêm họng hạt được chuyên gia hàng đầu khuyên dùng
Đông trùng hạ thảo là biệt dược quý, có tác dụng bổ phế, tiêu đờm, giảm đau. Kết hợp với mật ong có tính kháng khuẩn, chống oxy hoá,… Từ đó đem lại vị thuốc quý chữa bệnh đường hô hấp, đặc biệt bệnh viêm họng hạt.
Ngoài ra, các hợp chất quý hiếm như Adenosine, Cordycepin, Deoxy – Adenosine,… đóng vai trò quan trọng giúp bồi dưỡng, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Nhờ đó, người bệnh sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giúp dự phòng, hạn chế các căn nguyên gây bệnh từ môi trường, sự tấn công của vi khuẩn, virus,…
Các chuyên gia đầu ngành khuyên rằng, người có tiền sử hoặc đang gặp các triệu chứng bệnh viêm họng hạt nên sử dụng đông trùng hạ thảo đều đặn mỗi ngày 1 – 2 thìa pha nước ấm. Chỉ sau vài ngày sử dụng sẽ giúp giảm đau, ngứa rát cổ họng, tiêu đờm, hết ho khan, khàn giọng,…
10. Cách chữa viêm họng hạt tận gốc từ bài thuốc thảo dược được nghiên cứu chuyên sâu THANH HẦU BỔ PHẾ THANG
Dược lực của các bài thuốc dân gian tương đối yếu do chỉ sử dụng thảo dược đơn lẻ hoặc kết hợp đến vài vị thuốc. Mặc dù có tác dụng trên triệu chứng nhưng về lâu dài khiến bệnh dễ tái phát do không điều trị bệnh tận gốc. Nếu muốn sử dụng thảo dược tự nhiên để đặc trị viêm họng hạt, người bệnh nên dùng thuốc đông y.
Nổi bật nhất trong các bài thuốc đông y chữa viêm họng hạt là THANH HẦU BỔ PHẾ THANG. Bài thuốc hiện đang được Bệnh viện Tai Mũi Họng Quân dân 102 (đơn vị trực thuộc CTCP Bệnh viện Đa khoa YHCT Quân dân 102) ứng dụng độc quyền trong điều trị. Thanh hầu bổ phế thang vượt trội hơn các phương thuốc khác nhờ:
CƠ CHẾ ĐIỀU TRỊ VỪA TẤN CÔNG VỪA DỰ PHÒNG
Bài thuốc hoạt động theo nguyên lý BỔ CHÍNH KHU TÀ và sở hữu thành phần thảo dược đa dạng, dược tính phong phú. Với sự kết hợp của hơn 30 vị thuốc nam, chú trọng phục hồi tạng phủ và nâng cao hệ miễn dịch để đẩy lùi tà độc, bài thuốc có khả năng giải quyết viêm họng hạt từ gốc đến ngọn:
+ Triệt tiêu các tác nhân gây bệnh thông qua phục hồi các tạng Phế – Thận – Tỳ, giải độc cơ thể và tăng cường chức năng hệ hô hấp.
+ Kháng viêm, giảm sưng đau, ngứa họng, nuốt vướng, tái tạo niêm mạc vùng hầu họng
+ Trừ ho dai dẳng lâu ngày, tiêu mủ, loại bỏ hạt vùng hầu họng
+ Bồi bổ cơ thể, an ngũ tạng, cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh.
TỐI ƯU PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ ỨNG DỤNG ĐÔNG Y CÓ BIỆN CHỨNG
Dùng Thanh hầu bổ phế thang, người bệnh sẽ được điều trị viêm họng hạt toàn diện theo một phác đồ với ba giai đoạn cụ thể: ĐIỀU TRỊ TRIỆU CHỨNG – ĐIỀU TRỊ GỐC BỆNH – ĐIỀU TRỊ DỰ PHÒNG.
Phác đồ được tối ưu từ phương pháp Đông y có biện chứng. Theo đó, người bệnh sẽ được khám nội soi, xét nghiệm chi tiết vùng hầu họng. Đồng thời được chẩn đoán tổng quát hệ thống khí huyết và sức khỏe tạng phủ. Qua đó, bác sĩ vừa xác định chi tiết mức độ viêm nhiễm, tổn thương của niêm mạc họng, vừa nắm bắt được bệnh lý nền tiềm ẩn, khả năng gặp biến chứng ở người bệnh.
Từ kết quả chẩn đoán, người bệnh sẽ được xây dựng liệu trình điều trị phù hợp nhất với tình trạng bệnh lý và cơ địa. Do tính cá nhân hóa cao của phác đồ, người bệnh không phải lo vấn đề thuốc tương tác kém, gây hại và lãng phí thời gian chữa trị.
DƯỢC LIỆU SẠCH ĐƯỢC KIỂM CHỨNG NGHIÊM NGẶT
Bài thuốc chữa viêm họng hạt Quân dân 102 còn đảm bảo tính AN TOÀN tuyệt đối và phù hợp với hầu hết người bệnh. Kể cả người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người có bệnh lý nền…
100% thành phần của bài thuốc là nam dược sạch, không chứa tạp chất do được thu hái từ vườn thuốc tiêu chuẩn GACP-WHO của chính bệnh viện. Thuốc an toàn khi sử dụng lâu dài do đã qua kiểm nghiệm độc tính cấp diễn và bán trường diễn tại Học viện Quân y.
Hiệu quả và tính an toàn của bài thuốc còn được chứng minh thông qua kiểm nghiệm lâm sàng và nhiều năm ứng dụng điều trị. Có khoảng 90% bệnh nhân đã chữa dứt điểm viêm họng hạt sau liệu trình 2-3 tháng, đồng thời không bệnh nhân phản hồi về tác dụng phụ của bài thuốc.
Lưu ý khi chữa viêm họng hạt tại nhà
Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học được cho là yếu tố rất quan trọng đối với quá trình điều trị bệnh viêm họng nói chung và viêm họng hạt nói riêng. Do cổ họng là nơi tiếp nhận thực ăn trước khi đẩy xuống đường tiêu hóa.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp làm giảm áp lực lên niêm mạc họng. Từ đó làm giảm đau rát, vướng nghẹn và làm dịu tình trạng viêm. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc thúc đẩy tốc độ phục hồi tổn thương. Ngược lại, ăn uống thiếu khoa học có thể khiến cho bệnh tiến triển nặng nề thêm:
Cần chú ý đến một số vấn đề sau đây:
Ưu tiên tiêu thụ các món ăn mềm, dễ nuốt và giàu dưỡng chất. Điển hình như cháo thịt bằm, miến gà, súp gà… Tránh dùng các món ăn có chứa nhiều gia vị, dầu mỡ hay có kết cấu khô cứng.
Cung cấp đủ cho cơ thể từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Uống đủ nước sẽ giúp giữ ẩm và làm dịu niêm mạc họng. Đồng thời làm loãng dịch đờm, giảm đau rát và giảm viêm.
Nên bổ sung thêm các loại gia vị hay thực phẩm có khả năng kháng khuẩn và tiêu đờm vào chế độ ăn hàng ngày. Ví dụ như tỏi, gừng, hành tây, húng quế, húng chanh…
Tăng cường rau xanh và trái cây tươi để cải thiện sức đề kháng. Thể trạng khỏe mạnh sẽ giúp hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hiệu quả hơn.
Không nên uống nước đá, ăn kem hay uống cà phê, bia rượu.
Tránh tiêu thụ các loại thực phẩm lạ hay thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao. Nếu bị dị ứng khi đang bị viêm họng hạt thì triệu chứng thường nghiêm trọng hơn.
Ngoài chú ý đến chế độ ăn uống thì người bệnh cũng cần chú ý đến một số thói quen sinh hoạt thường ngày. Bởi viêm họng hạt không chỉ gây ngứa ngáy, đau rát và còn khiến cổ họng trở nên nhạy cảm, dễ bị kích thích.
Giữ ấm cho cơ thể, nhất là vùng cổ khi đi ra ngoài hay khi thời tiết chuyển lạnh.
Chải răng và súc miệng đều đặn 2 – 3 lần/ ngày để hỗ trợ làm sạch ổ viêm nhiễm, long đờm và cải thiện triệu chứng viêm họng hạt.
Hạn chế giao tiếp quá nhiều hay la hét khi đang trong thời gian điều trị bệnh. Những hoạt động này có thể khiến cổ họng nhạy cảm hơn. Tình trạng sưng viêm và đau cũng sẽ trở nên dữ dội hơn.
Tránh hút thuốc lá và tiếp xúc với dị nguyên như lông chó mèo, phấn hoa, mạt bụi, nấm mốc, hóa chất…
Khi đến những nơi đông người cần sử dụng khẩu trang. Tránh tiếp xúc thân mật hay dùng chung các vật dụng cá nhân với những người khỏe mạnh.
Nên dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Giảm khối lượng công việc và đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày.
Nguồn: tapchiyhoccotruyen.com
Bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị
Làm Sao Để Chữa Ho Ngứa Họng Cho Trẻ An Toàn, Hiệu Quả?
Giải pháp chữa đau họng và ho luôn là vấn đề “nóng” trên các diễn đàn dành cho mẹ và bé. Không ít các bài thuốc dân gian hay được đăng tải với những lượt view rất cao. Tuy nhiên, các mẹ phải biết cách chọn lọc và áp dụng một cách khoa học trên trẻ. Hôm nay, VHN Bio sẽ tổng hợp lại những mẹo chữa ho ngứa họng an toàn và đúng chuẩn y khoa, các mẹ có thể tham khảo để ứng dụng cho bé nhà mình.
1. Triệu chứng ho ở trẻ
Ho là triệu chứng thường gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào, không riêng gì ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi trẻ nhỏ bị ho thì vấn đề chăm sóc cũng như chữa trị phải được quan tâm nhiều hơn. Bởi trẻ nhỏ sức đề kháng yếu và quá trình phát triển dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động của thuốc.
Trẻ có thể xuất hiện các triệu chứng như ho khan, ho có đờm, ngứa và nóng rát vùng cổ họng… Có rất nhiều nguyên nhân làm xuất hiện các triệu chứng trên, nhưng đa phần ở trẻ đều do tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính hoặc mãn tính. Một số bệnh thông thường hay gặp ở trẻ như viêm phổi, viêm phế quản, cảm lạnh, viêm thanh quản….
2.1. Nước muối
Nước muối sinh lý có tác dụng sát khuẩn và làm sạch vùng hầu họng rất tốt. Không những thế, nước muối sinh lý rất an toàn cho trẻ, nên dù vô tình trẻ nuốt phải khi sử dụng cũng chẳng vấn đề gì. Nước muối sinh lý cũng là một dạng dung dịch được sử dụng rất nhiều trong y khoa.
Các dùng cho trẻ:
– Mẹ có thể mua chai nước muối ở tiệm thuốc tây hoặc tự pha với muối iot sẵn có. Không có một tỷ lệ pha đúng chuẩn, tuy nhiên mẹ có thể pha 1 lít nước tinh khiết với 9 gram muối. Sau đó đóng chai và cho trẻ dùng dần.
– Cho trẻ súc miệng vào sáng sớm sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.
2.2. Đường phèn và lá hẹ
Trong đông y, lá lẹ là vị thuốc thường dùng để chữa ho ngứa họng với tính ấm, hơi hăng cay và vị chua nhẹ. Kết hợp với đường phèn tạo nên thức uống rất tốt để chữa ho cho trẻ.
Bước 1: Lá hẹ rửa sạch, thái nhỏ và cho vào bát thêm một chút đường phèn.
Bước 2: Đem đi hấp cách thủy cho đến khi lá hẹ chín như
Bước 3: Chắt lọc lấy nước và cho trẻ dùng
Cho trẻ uống 2 lần/ ngày mỗi lần chỉ 1-2 thìa nhỏ. Uống liên tục trong khoảng 4 ngày thì triệu chứng ho và ngứa họng ở trẻ sẽ đỡ hơn rất nhiều.
Bạn có thể thay đường phèn bằng mật ong và áp dụng công thức tương tự.
2.3. Mật ong, quất tươi
Mật ong và quất tươi là hai vị thuốc quen thuộc dùng để chữa ho, đau họng và cũng là thức uống giải khát rất ngon. Mật ong nên lựa chọn mật ong rừng nguyên chất thì dinh dưỡng mà nó mang lại sẽ cao hơn.
Bước 1: Quất rửa sạch, để nguyên vỏ.
Bước 2: Dùng dao bổ đôi quả quất, bỏ hạt, vắt lấy nước vào ly.
Bước 3: Cho thêm chút mật ong và nước ấm vào để dùng.
Nếu dùng cho trẻ bạn nên dùng với lượng ít và dùng bằng nước ấm để tránh kích thích vùng cổ họng gây ho.
2.4.Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Phyto-roxim®
Mặc dùng các phương pháp chữa ho dân gian có tác dụng rất tốt nhưng lại có nhược điểm là tốn thời gian, công sức chế biến. Chính vì thế, sử dụng Phyto-roxim® là lựa chọn tối ưu hơn, vừa an toàn hiệu quả lại tiết kiệm thời gian. Phyto-roxim® có rất nhiều ưu điểm vượt trội, đặc biệt là trong lĩnh vực chữa ho đau họng ở trẻ nhỏ. Đây là dòng sản phẩm bán chạy nhất và không gây ra các tác dụng phụ như khi sử dụng kháng sinh.
Được sản xuất theo công nghệ Bio – Organic của Hoa Kỳ, Phyto-roxim® có nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, an toàn cao và hiệu quả vượt trội. Phyto-roxim® có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus gây viêm đường hô hấp, kháng viêm hô hấp, giúp làm ấm cơ thể, bảo vệ hệ hô hấp, điều trị viêm đường hô hấp trên, cúm, cảm lạnh dẫn đến ho, sổ mũi, ho lâu ngày,… Đem lại cho bé một hệ miễn dịch tốt, ăn ngon, ngủ kỹ và không quấy khóc.
Cách Tăng Cân Cho Phụ Nữ Sau Sinh Được Bác Sĩ Khuyên Áp Dụng
Làm mẹ là thiên chức tuyệt vời của người phụ nữ. Nhưng đừng quá chủ quan để quãng thời gian làm mẹ khiến cho sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc của bạn bị ảnh hưởng.
1- Cải thiện bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bà mẹ
Dù sử dụng cách tăng cân cho phụ nữ sau sinh nào thì nguyên tắc đầu tiên bạn luôn phải nhớ là: BỔ SUNG ĐỦ DINH DƯỠNG.
Để duy trì được sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng, có đủ sữa cho con bú, các mẹ sau sinh nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Bữa ăn của các mẹ cần đảm bảo đủ chất: đạm, tinh bột, chất béo, Vitamin và chất khoáng. Nguồn thực phẩm phải đa dạng và ăn nhiều hơn bữa ăn bình thường khi chưa nuôi con nhỏ.
Nếu cần thiết bạn có thể sử dụng các loại thuốc tăng cân từ thảo dược để hỗ trợ quá trình tăng cân của mình. Mẹ cần kiểm tra kĩ các thực phẩm này. Thực phẩm hỗ trợ phải nêu rõ không ảnh hưởng đến bà mẹ đang cho con bú. Và tránh các tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình sử dụng.
Tuy nhiên, một số món bạn nên tránh vì dù nó rất tốt cho quá trình tăng cân nhưng có thể sẽ gây ảnh hưởng đến bé như yến chưng, nước cam (có thể gây tiêu chảy cho bé), kim chi, đồ muối chua (quá nóng khiến bạn bị tắt sữa)…
2 – Cân bằng dinh dưỡng là rất quan trọng
Nhiều mẹ chỉ chú trọng ăn nhiều cơm và thịt mà bỏ qua các loại rau quả. Nhưng đó lại là lựa chọn sai lầm.
Các bà mẹ nên tăng cường ăn rau quả để đảm bảo dinh dưỡng cho cả mẹ và con có thêm nhiều vitamin và khoáng chất. Ngoài ra việc ăn nhiều rau xanh và trái cây cũng giúp các bà mẹ tránh bị táo bón – bệnh rất dễ gặp sau sinh.
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng từ Viện dinh dưỡng quốc gia cho rằng, cần bằng chế độ dinh dưỡng là rất cần thiết cho mẹ sau sinh. Đây cũng là nguyên tắc trong cách tăng cân cho phụ nữ sau sinh. Điều này vừa tránh việc bổ sung chênh lệch dinh dưỡng sâu sinh. Ăn quá nhiều đạm và ít rau xanh là một điển hình.
3- Chú trọng thói quen ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, giảm thiểu căng thẳng
Các bà mẹ nên ăn đủ bữa trong ngày. Ngoài ra nên ăn thêm nhiều bữa nhỏ trong ngày để đáp ứng nhu cầu cung cấp năng lượng. Ăn đủ 3 bữa chính/ngày, không được bỏ bữa sáng. Ăn thê 2 – 3 bữa phụ/ngày. Các bữa phụ nên cách bữa chính 2 – 3 tiếng
Về vấn đề giấc ngủ, các mẹ hãy tranh thủ sự giúp đỡ của chồng hay người thân để đảm bảo giấc ngủ. Giấc ngủ sâu giúp bạn lấy lại năng lượng và làm giảm thiểu căng thẳng. Ngủ đủ giấc còn giúp mẹ sau sinh dễ tăng cân hơn và tránh được tình trạng trầm cảm sau sinh.
Ngoài ra để giảm thiểu căng thẳng các mẹ nên chia sẻ những khó khăn của mình với người thân và nhờ sự trợ giúp của họ. Bạn cũng có thể tham gia một lớp yoga sau sinh. Việc này giúp rèn luyện sức khỏe và giữ cho tinh thần được thoải mái.
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cân cho phụ nữ sau sinh
KENTADO chính thức cho ra mắt dòng sản phẩm mới DÀNH RIÊNG CHO BÀ MẸ SAU SINH VÀ TRẺ NHỎ TRÊN 5 TUỔI, với tên gọi KENTAMAX 200.
Nhiều người coi Kentamax là cách tăng cân cho phụ nữ sau sinh thần kì nhất. Vì ít có loại thực phẩm hỗ trợ nào có khả năng phù hợp cơ địa phụ nữ sau sinh.
Với việc áp dụng công thức vàng từ 100% thảo dược quý hiếm, KENTAMAX 200 đã trở thành dòng sản phẩm thuốc tăng cân được rất nhiều người lựa chọn sử dụng. Một số công dụng của sản phẩm này là:
– Giúp ăn ngọn, ngủ sâu giấc.
– Hỗ trợ tiêu hóa, giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng vào cơ thể.
– Bồi bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng.
– Thanh nhiệt, mát gan, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
Với cam kết an toàn tuyệt đối cho bà mẹ sau sinh 1 tháng và an toàn tuyệt đối với trẻ nhỏ trên 5 tuổi. Đây sẽ là sản phẩm mà bạn nên tin dùng.
Nguồn: chúng tôi
Bạn đang đọc nội dung bài viết 8 Cách Chữa Viêm Họng Cho Trẻ Nhỏ An Toàn Và Hiệu Quả Được Bác Sĩ Khuyên Dùng trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!