Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Chữa Sụp Mí Mắt Tại Nhà Đơn Giản Mà Hiệu Quả mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Nếu bạn cảm thấy mặc cảm vì mí mắt bị sụp, hãy thử tìm cách chữa sụp mí mắt tại nhà để có đôi mắt to tròn, đáng yêu hơn và bạn sẽ lấy lại vẻ tự tin thường ngày.
TÌNH TRẠNG SỤP MÍ MẮT LÀ NHƯ THẾ NÀO?
Theo các chuyên gia hàng đầu về mắt, sụp mí mắt hay còn có tên gọi khác là xệ mí mắt, mí mắt chảy xệ hay sụp mi. Đây là sự sa trễ của mi mắt trên hạ xuống thấp hơn vị trí bình thường.
Để kiểm tra xem mắt mình có bị sụp mí hay không chúng ta có thể thử bằng cách lật mi lên. Nếu mi không tự quay về vị trí ban đầu là biểu hiện cho việc sụp mí do cơ nâng mi yếu hoặc không còn hoạt động.
Tình trạng sụp mí mắt còn được xếp theo các mức độ sau:
Mức độ 1: Sụp mí nhẹ không ảnh hưởng đến tầm nhìn nên không cần can thiệp phẫu thuật, nếu áp dụng cách chữa sụp mí mắt tại nhà thì hoàn toàn có thể khắc phục.
Mức độ 2: Cấp độ trung bình khi bờ mi bị sụp xuống nhiều, gây cản trở một phần tầm nhìn của mắt, đã ảnh hưởng đến thị lực. Với mức độ này bạn không thể áp dụng cách chữa sụp mí mắt tại nhà nữa, mức độ này để chữa sụp mí mắt cần phải điều trị phẫu thuật.
Mức độ 3: Sụp mi nặng gây cản trở lớn cho tầm nhìn của mắt, ảnh hưởng trầm trọng đến thị lực. Mức độ này việc phẫu thuật là điều vô cùng cần thiết và nên phẫu thuật càng sớm càng tốt, vì càng để lâu tình trạng càng trở nên nghiêm trọng và việc điều trị càng trở nên khó khăn hơn.
Bạn bị sụp mí mắt, bạn đang tìm cách chữa sụp mí mắt, hãy liên hệ ngay Gangwhoo để tạm biệt đôi mắt thiếu sức sống!!!
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng sụp mí mắt:
Do bẩm sinh, di truyền
Tỉ lệ người mắc sụp mí bẩm sinh ngày càng chiếm tỉ lệ cao hơn. Điều này cho thấy nếu trong gia đình có người gặp tình trạng này thì nguy cơ di truyền cho thế hệ sau là rất cao.
Do lão hóa, tuổi tác
Theo thời gian, vùng mắt sẽ có hiện tượng sụp mí do chức năng cơ nâng mi suy yếu, càng dãn mỏng. Cùng với đó, sau tuổi 30 mắt xuất hiện mỡ thừa, da chùng… cũng khiến mí mắt bị sa trễ, gây sụp mí mắt.
Do chế độ sinh hoạt
Là nguyên nhân phổ biến thường gặp ở người trẻ, xuất phát từ những thói quen như thức khuya liên tục, chỉ ngủ từ 4-5 tiếng một ngày, tiếp xúc liên tục với màn hình vi tính, dụi mắt khi đau rát hoặc buồn ngủ, vô tình kéo mi mắt trễ xuống và tạo thành nếp, lâu ngày gây sụp mí.
Liên hệ để nhận khuyến mãi
Ngoài ra, một số tác nhân khác như: chấn thương, phẫu thuật hỏng hoặc mắc các bệnh lý,…cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến mắt bị sụp mí.
Tác nhân gây sụp mí do đâu ít nhiều đều ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc, thần thái và cả sức khỏe của chủ sở hữu.
Bạn bị sụp mí mắt, bạn đang tìm cách chữa sụp mí mắt, hãy liên hệ ngay Gangwhoo để tạm biệt đôi mắt thiếu sức sống!!!
Dùng thuốc nhỏ mắt là cách chữa sụp mí mắt tại nhà phổ biến
Nếu bạn thấy mắt mình mỏi mệt và suy yếu, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt. Thuốc nhỏ mắt thường có tác dụng với các vấn đề về mắt thường gặp như sụp mí mắt, mỏi mắt, đau mắt đỏ…
Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng liều lượng vừa phải vì lạm dụng thuốc có thể khiến bạn bị đau mắt, thay đổi thị giác, đỏ mắt hoặc kích ứng mắt.
Đây là cách chữa sụp mí mắt tại nhà không tác động trực tiếp vào mí mắt, nhưng sẽ giúp đôi mắt và mí mắt bạn khỏe mạnh hơn, giảm thiểu tình trạng sụp mí mắt.
Mắt phải điều tiết, hoạt động và làm việc rất nhiều từ lúc bạn mở mắt thức dậy cho đến khi bạn đi ngủ. Chính vì vậy, bạn cần phải để mắt thư giãn và tránh để mắt mệt mỏi gây ra tình trạng sụp mí. Hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày cũng như thư giãn 15-30 phút trong những giờ làm việc căng thẳng.
Dùng thực phẩm tốt cho mí mắt
Liên hệ để nhận khuyến mãi
Vitamin A: chất này thường được cung cấp trong các loại rau củ quả như: bí đỏ, cà rốt, đu đủ, bông cải xanh, khoai lang mật, … Giúp tăng cường hoạt động mắt, giúp mắt sáng khỏe.
Vitamin C: Nếu thiếu hụt chất này vùng da quanh mắt sẽ kém tươi sáng và dễ trở nên chảy xệ. Bổ sung Vitamin C bằng các loại trái cây như: cà chua, cam, canh, rau bina, dâu, …
Kẽm, Vitamin E, Lutein, Zeaxathin: đây là những chất cực kì cần thiết và quan trọng để chống oxy hóa, ngăn ngừa quá trình lão hóa của vùng da quanh mắt. Các thực phẩm giàu các chất này có thể kể đến như: trứng, thịt, hải sản, rau bina, rau diếp, các loại đậu, yogurt,…
Omega-3: đây là một loại axit béo được tìm thấy để cung cấp độ ẩm thiết yếu cho mắt, giúp ngăn ngừa hiện tượng da mất nước khô rạn dẫn đến nhanh lão hóa tại vùng da quanh mắt. Có thể dễ dàng tìm thấy chất này trong cá hồi, cá ngừ và các loại dầu thực vật.
Bạn bị sụp mí mắt, bạn đang tìm cách chữa sụp mí mắt, hãy liên hệ ngay Gangwhoo để tạm biệt đôi mắt thiếu sức sống!!!
Đắp mắt bằng nha đam: Nha đam (lô hội) ngăn ngừa quá trình lão hóa da vùng mắt; bên cạnh đó là giúp làm sạch da, kháng khuẩn .Các chất khoáng có trong nha đam giúp nuôi dưỡng tế bào da cấp ẩm cho da, ngăn ngừa da bị khô hay rạn. Chỉ cần lấy những lát nha đam đã cắt mỏng đắp trực tiếp lên vùng da 2 bên mắt khoảng 30 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm là xong.
Đắp mắt bằng túi trà: Theo đánh giá của các chuyên gia, trong trà xanh có chứa các dưỡng chất giúp ngăn lão hóa, hỗ trợ giảm bọng mắt. Việc sử dụng túi trà ướp lạnh chườm vùng mắt khoảng 15 – 20 mỗi ngày sẽ cải thiện được tình trạng sụp mí.
Tập các động tác, massage cho mắt
Bấm huyệt là cách chữa bệnh phổ biến trong y học cổ truyền. Nhưng không chỉ dừng lại ở tác dụng lưu thông máu, điều hòa cơ thể; bấm huyệt còn có tác dụng dẫn chất dinh dưỡng đến nuôi vùng cơ bị bệnh, dẫn khí đến các mạch của mi mắt giúp nâng mi và là cách chữa sụp mí mắt tại nhà được nhiều người tin tưởng lựa chọn.
Cách làm: thực hiện bấm lần lượt các huyệt: toản trúc, dương bạch, ngư yêu, phong trì, ty trúc không, đồng tử liêu, huyết hải, túc tam lý và âm lăng tuyền từ 1 – 2 phút với lực vừa phải.
Bên cạnh việc bấm huyệt, có thể kết hợp với châm cứu. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, các bạn cần lưu ý lựa chọn địa chỉ bấm huyệt, châm cứu uy tín.
Phẫu thuật – Cách chữa sụp mí mắt tại nhà triệt để
Các giải pháp trị sụp mí tự nhiên trên mang lại hiệu quả chậm và có thể không có tác dụng như mong muốn. Theo đó, lựa chọn giải pháp phẫu thuật chính là cách thức tốt nhất.
Nếu như tình trạng sụp mí mắt của bạn thuộc diện bẩm sinh hoặc do tác nhân lão hoá nặng, mắt có nhiều da dư, mỡ thừa. Bắt buộc bạn phải can thiệp bằng cách giảm sụp mi mắt phẫu thuật.
Mắt Bị Sụp Mí Là Do Đâu? Cách Chữa Sụp Mí Mắt An Toàn, Hiệu Quả 99,99%.
Sụp mí mắt khiến gương mặt bạn trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Trong trường hợp mí mắt bị sụp thì phải làm sao để khắc phục và liệu có mẹo nào chữa hiệu quả không? Đừng lo lắng bởi hơn 90% chị em đã thử và thành công với các cách chữa sụp mí mắt tại nhà vô cùng đơn giản sau đây.
Sụp mí mắt (drooping eye) là hiện tượng sa mí trên, tùy vào mức độ mà phần da này che khuất 1 phần hoặc toàn bộ đồng tử. Phần da có thể bị sụp mí 1 bên hoặc cả 2, sụp mí bên trái hoặc bên phải, sụp mí cân xứng hoặc không cân xứng, sụp mí trên cả nam và nữ, không phân biệt tuổi tác.
1. Phân loại các dạng sụp mí
Phân loại mắt bị sụp mí dựa vào thời điểm xuất hiện: sụp mí mắt bẩm sinh và sụp mí mắt mắc phải
Hậu quả nếu để tình trạng sụp mí mắt bẩm sinh kéo dài:
– Nhược thị (giảm 19% thị lực trong 3 năm nếu mí che khuất 1 phần đồng tử)
– Mắc các bệnh khúc xạ do mí chèn lên nhãn đồng tử trong thời gian dài.
– Cong lệch cột sống do phải ngửa cổ để nhìn
– Ảnh hưởng đến thẩm mỹ, dẫn đến tâm lý tự ti, không dám giao tiếp ở trẻ.
Đây là tình trạng bệnh lý xuất hiện sau khi sinh, do tác nhân bên ngoài mà dẫn đến tình trạng sụp mí: tuổi già, va chạm, bệnh lý … Nguyên nhân chi tiết sẽ được nêu và phân tích ở phần sau.
2. Chẩn đoán nguyên nhân dẫn đến tình trạng sụp mí
– Rối loạn cơ nâng mi: Khi phát triển bào thai thì một lượng lớn các sợi cơ nâng mi của trẻ bị thay thế bằng tổ chức xơ, mỡ dẫn đến cơ nâng mi yếu, hạn chế khả năng co và dãn, không đủ lực để nâng mi.
– Sụp mi bẩm sinh do cân cơ: Trong quá trình mang thai, người mẹ bị va chạm, chấn thương đến thai nhi dẫn đến cơ mi yếu, sụn mi bị khuyết thiếu.
– Sụp mi bẩm sinh do cơ học: Cấu trúc mi bình thường nhưng bị chèn ép bởi khối u (u xơ thần kinh, u mạch máu hoặc u bì), sọ não dị dạng … cũng có thể dẫn đến tình trạng sụp mí mắt.
– Sụp mi bẩm sinh do thần kinh: Do quá trình hình thành phôi thai, dây thần kinh không phân bố đều. Trường hợp này thường xuất hiện do tính di truyền gia đình.
– Sụp mi mắc phải do cân cơ: Có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở người già (67% tổng ca sụp mí mắt). Theo thời gian, cơ nâng mi bị lão hóa, dãn mỏng và không đủ độ bám dính với sụn mi khiến biên độ vận động mi giảm, mí sụp dần. Ngoài ra những người bị viêm mi lâu ngày, chắp lẹo nhiều lần hay dụi mắt quá nhiều cũng làm cơ nâng mi yếu dần.
– Sụp mi do tổn thương thần kinh: đây là biểu hiện của liệt dây thần kinh số 3 (hoàn toàn hoặc 1 phần), liệt dây thần kinh vận nhãn, bệnh viêm màng não, hẹp động mạch cảnh hoặc là biểu hiện của một khối u đang chèn vào dây thần kinh.
– Sụp mi do chấn thương: Những tác động mạnh vào cân cơ cũng có gây sụp mi tạm thời hoặc vĩnh viễn.
– Sụp mí tạm thời: Do thiếu ngủ, stress, chế độ dinh dưỡng khiến mạch máu và mô mỡ bị tắc nghẽn dẫn đến tình trạng sụp mí.
3. TOP 4 cách chữa sụp mí mắt nhanh nhất tại nhà
Cách 1: Sử dụng phương pháp xoa bóp
Trong nghiên cứu Đông Y, xoa bóp là cách chữa sụp mí mắt tại nhà cực kỳ tốt. Mục đích xoa bóp bấm huyệt làm tăng khả năng lưu thông khí huyết phục hồi cơ mí mắt, giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi, “hồi sinh” đôi mắt tươi trẻ.
Những người có nguyên nhân sụp mí do cân cơ và sụp mí tạm thời.
Nhắm mắt nằm thư giãn trên ghế hoặc giường. Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất
– Đặt 4 đầu ngón tay và ngón cái vào giữa trán xoa bóp, miết nhẹ nhàng từ trong ra ngoài khoảng 40 lần
– Nhắm mắt lại, đặt 2 ngón tay lên vùng mắt, vuốt vùng mí mắt theo chiều hướng lên trên, từ trong ra ngoài khoảng 10-20 lần
– Dùng ngón trỏ và ngón giữa bắt đầu xoa nhẹ từ đầu cung lông mày di chuyển xuống dưới cung lông mày kéo nhẹ hất lên trên. Vuốt khoảng 10-15 lần
– Tiếp tục đặt 2 ngón cái bắt đầu từ khóe mắt miết theo cung mí mắt về phía cuối đuôi mắt theo chiều hướng lên trên tạo độ căng vùng mí.
Cách 2: Bấm huyệt
Những người bị sụp mí do cân cơ, tổn thương dây thần kinh và mí sụp tạm thời.
Bấm huyệt cũng là một trong những cách chữa sụp mí mắt dân gian cực kỳ hiệu quả cho chị em “bỏ túi” áp dụng. Các bạn có thể thực hiện phương pháp như sau:
B1: Nhắm mắt nghỉ ngơi khoảng 5 phút để cho mắt được thư giãn – thoải mái.
B2: Dùng 2 ngón tay để ở 2 bên thái dương thực hiện xoa đều vùng mặt cho đến khi da mặt nóng lên. Tiếp đó sử dụng ngón trỏ và ngóncái day huyệt thanh minh ở ngay vị trí đầu mắt.
B3: Cuối cùng, dùng 2 mặt ngoài của 2 ngón tay trỏ massage từ hai bên cánh mũi lên đến đuôi mắt rồi nghỉ ngơi vài phút rồi lại tiếp tục thực hiện lại.
Cách 3: Chườm túi trà xanh lên vùng da mắt
Trong trà xanh có hàm lượng ECGC rất cao giúp chống lão hóa mắt và và giảm lớp mỡ thừa ở mắt. Do vậy, chườm túi trà xanh lên vùng da mắt mỗi ngày sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng sụp mí mắt.
Đối tượng phù hợp: Những người sụp mí tạm thời: hoạt động mắt nhiều, stress và mất ngủ.
– Dùng những túi trà (nên sử dụng trà hoa cúc hoặc trà xanh) đã qua sử dụng, ngâm vào nước có pha tinh dầu oải hương hoặc mật ong. Ngâm trong 15 phút.
– Sau đó vớt túi trà lên và để vào ngăn đá tủ lạnh.
– Mỗi khi mí sụp bạn có thể đắp lên mắt trong 15 phút là hết ngay.
4. Khắc phục mắt bị sụp mí bằng trang điểm tạm thời
Chỉ với thủ thuật trang điểm bằng chỉ kích mí, bạn dễ dàng có ngay đôi mắt 2 mí rõ ràng, to tròn, long lanh khó bị phát hiện là mí giả. Tuy nhiên cách này chỉ mang tính tạm thời.
Đối tượng phù hợp: Tất cả các trường hợp mí sụp.
– Kéo 2 đầu của thanh nhựa, bạn sẽ thấy ngay có sợi chỉ màu trong suốt khá mảnh
– Dùng dụng cụ chữ Y miết ấn và miết chỉ thật sát viền mí mắt định hình mắt 2 mí rõ nét
– Cuối cùng, dùng kéo cắt chỗ đoạn chỉ thừa ở đuôi mắt
Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng phương pháp này quá nhiều có thể khiến tình trạng sụp mí mắt trở nên trầm trọng hơn.
5. Khắc phục sụp mí mắt nhờ công nghệ cắt mắt 2 mí Plasma
Tất cả các trường hợp mí sụp. Đối với trường hợp mí sụp do khối u chèn vào dây thần kinh thì bác sỹ cần khám chi tiết, chụp khối u mới có thể tiến hành cắt mí mini Plasma.
Phù hợp với những người mí dày, nhiều da chùng, mỡ thừa.
Sử dụng kỹ thuật Plasma lấy bỏ bớt da dư chùng và mỡ thừa kết hợp khâu định hình đường mí mắt mới làm thay đổi, trẻ hóa toàn diện đôi mắt sụp mí. Đối với các trường hợp cơ nâng mi bị lỏng lẻo thì phương pháp này cũng giúp bạn co ngắn lại và hồi phục chức năng của cơ.
Ứng dụng công nghệ Plasma để khóa đông mạch máu ngay khi can thiệp, tốc độ xử lý da dư chùng cực nhanh nên hầu như không sưng bầm, hoàn toàn không đau. Plasma làm săn chắc cơ nâng mi, khắc phục hiện tượng cơ da chảy xệ tạo mí mắt rõ nét, chữa sụp mí mắt hiệu quả ngay tại nhà.
– Khắc phục triệt để tình trạng sụp mí, tạo mắt 2 mí sắc nét, tươi trẻ
– Mí mắt đẹp tự nhiên, không lộ dấu vết thẩm mỹ, giữ kết quả lâu dài
– Phục hồi ngay sau 2-3 ngày, không phải nghỉ dưỡng
– Ngăn ngừa tối đa quá trình lão hóa, duy trì vẻ trẻ trung
6. Tạo mắt 2 mí bằng phương pháp bấm mí Multi – Point
– Những người sụp mí do cân cơ, va chạm và phẫu thuật.
– Phù hợp với người mí mỏng, không có da chùng, mỡ thừa.
Bác sỹ tạo chuỗi các liên kết giữa da mí và sụn nâng mi để tăng độ đàn hồi của cơ nâng mi. Mí mắt dễ dàng nhắm mở mà không cần quá sức như ban đầu. Nếp mí cũng được tạo hình đường lằn mới, tăng tính thẩm mỹ cho mắt.
– Chỉnh hình toàn diện hiện tượng mắt sụp mí bẩm sinh
– Mắt 2 mí rõ ràng hơn, ánh nhìn có sức biểu cảm hơn
– Mắt phục hồi rất nhanh, chỉ mất 2-3 ngày mà không cần phải nghỉ dưỡng
cách chữa sụp mí mắt, bạn có thể liên hệ tới số 1900.6466, lắng nghe tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa. Hoặc thăm khám miễn phí trực tiếp theo địa chỉ:
Hà Nội: 190 Trường Chinh – Đống Đa
TP. Hồ Chí Minh: 666 Cách Mạng Tháng 8, phường 5, quận Tân Bình
Bạn đang xem: Mắt bị sụp mí là do đâu? Cách chữa sụp mí mắt an toàn, hiệu quả 99,99%. trong Bài viết được xem nhiều nhất
BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM
TƯ VẤN 24/7: 1900.6466
Bật Mí 11 Cách Trị Gàu Tại Nhà Đơn Giản Mà Cực Kỳ Hiệu Quả
Gàu là gì?
Gàu là tình trạng khá phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Đây là hiện tượng rối loạn của da đầu gây ra tình trạng đóng vảy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm trên da đầu và tóc. Thông thường khi các tế bào da đầu cũ chết đi, các tế bào mới thay thế sẽ tạo nên những vảy nhỏ bong ra. Tuy nhiên, với trường hợp bị gàu số tế bào chết nhiều lên tạo lên những vảy gàu lớn thậm chí rơi xuống áo. Gàu không chỉ gây mất thẩm mĩ mà còn khiến da đầu ửng đỏ và gây khó chịu cho người mắc.
Gàu có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn, tuy nhiên những người độ tuổi 20 thường có tỷ lệ bị gàu nhiều nhất. Khi gàu ở giai đoạn đầu thường ít và chưa rơi xuống nên chúng ta không chú ý. Nhưng khi gàu đã nhiều hơn, nếu không có cách trị gàu và chăm sóc da dầu đúng cách, gàu có thể trở nên nghiêm trọng.
Tuy gàu là vị khách không mời mà đến, nhưng để loại bỏ chúng không dễ chút nào. Nhiều người sử dụng dầu gội đặc trị gàu với mong muốn chấm dứt tình trạng này. Tuy nhiên, những thành phần hóa chất mặc dù tốt nhưng đồng thời làm tổn thương tóc và da đầu. Trước khi thử nghiệm cách trị gàu bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây nên gàu từ đó có hướng cải thiện đúng đắn.
Nguyên nhân nào gây ra gàu
Do bệnh lý: Một số bệnh lý không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến da đầu nhiều gàu cụ thể như sau
Viêm da tiết bã: Khi có quá nhiều dầu và bã nhờn trên da đầu làm bít tắc lỗ chân lông. Da khi tiết bã trở nên kích ứng, viêm đỏ và có nhiều vảy trắng trên bề mặt
Nấm da đầu: Nấm phát triển nhanh trên da đầu làm da đầu bong tróc, tảo vảy, da đầu bị đỏ, sẩn kèm theo tóc gãy rụng.
Vảy nến: Dấu hiệu khởi điểm của bệnh là xuất hiện gàu sau đó các vảy trắng xuất hiện mủ, da sẩn đỏ và ngứa ngáy
Viêm da tiếp xúc: Ở tình trạng nhẹ da đầu chỉ xuất hiện gàu kèm ngứa nhưng khi bệnh nặng hơn da đầu có thể xuất hiện dịch, mủ và mụn nước.
Do da khô: Những người da đầu bị khô thường xuyên xuất hiện gàu đặc biệt vào mùa đông gàu cũng nặng hơn.
Không gội đầu và chăm sóc tóc thường xuyên: Thói quen lười gội đầu thậm chí cả tuần, cả tháng không chịu gội đầu khiến da đầu bị bẩn. Khi không gội thường xuyên, lớp tế bào chết trên da đầu tích tụ khiến bít tắc lỗ chân lông gây ra gàu.
Không thường xuyên gội đầu và chăm sóc tóc là nguyên nhân phổ biến gây ra gàu
Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp: Lạm dụng sản phẩm chăm sóc tóc có chứa nhiều hóa chất và hương liệu khiến da đầu dễ bị kích ứng. Đặc biệt là các sản phẩm keo xịt tạo mẫu tóc…dễ khiến da bị kích ứng, tróc vảy gây ra gàu.
Chế độ ăn uống: Một số thực phẩm khi bổ sung cơ thể đảm bảo da đầu và tóc khỏe mạnh. Khi thực đơn hàng ngày thiếu thực phẩm trên ( kẽm, vitamin B, một số chất béo có lợi…) khiến da đầu bị đổ gàu nhiều hơn.
Căng thẳng: Cuộc sống căng thẳng với nhiều áp lực có ảnh hưởng xấu tới hệ miễn dịch, da dẻ không được khỏe mạnh và dễ bị gàu.
Độ tuổi và giới tính: Gàu thường xuất hiện ở độ tuổi thanh thiếu niên, nam giới thường bị nhiều hơn nữ giới.
Thói quen để tóc ướt khi ngủ: Nhiều người có thói quen gội đầu vào buổi tối nên đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm kí sinh có điều kiện phát triển gây gàu.
Đội mũ bảo hiểm bẩn: Mũ bảo hiểm bẩn, tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn kết hợp với mồ hôi khiên da đầu bẩn và dễ bị gàu.
Tổng hợp chi tiết: Những nguyên nhân gây ra gàu phổ biến
Bật mí 11 cách trị gàu đơn giản tại nhà
1. Trị gàu tại nhà với bồ kết
Trước kia bồ kết được coi là thảo dược hàng đầu không thể thiếu để chăm sóc tóc. Tới nay nhiều chị em vẫn chuộng bồ kết để gội đầu giúp trị gàu ngứa, nấm rất hiệu quả. Trong bồ kết có các thành phần như saponaretin và flavonoizit, tanin, saponin… có tác dụng trị gàu, trị ngứa da đầu, giảm gãy rụng. Các dưỡng chất có trong bồ kết còn giúp tóc mềm mượt, óng ả, giảm gãy rụng.
Để trị gàu với bồ kết thực hiện như sau:
Chuẩn bị quả bồ kết, vỏ bưởi và lá sả
Bồ kết phơi khô, nướng cho tới khi ngửi thấy mùi thơm
Dùng bồ kết đã nướng đun nước, đun chung với sả hoặc vỏ bưởi
Hỗn hợp nước đã đun để nguội và pha thêm nước sạch để gội đầu như bình thường
Khi kết hợp vỏ bưởi và sả cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho tóc cho kết quả nhanh hơn. Với cách này bạn nên áp dùng 3 đến 4 lần cho một tuần.
2. Trị gàu tại nhà với tinh dầu oliu và sả
Sả có chứa dưỡng chất có tác dụng tích cực đối với sức khỏe, trong đó phải kể tới công dụng giảm gàu ngứa và rụng tóc hiệu quả Dầu oliu giúp tóc mềm mượt, giảm gàu và kích thích tóc mọc nhanh. Sự kết hợp giữa dầu oliu và sả không chỉ giúp trị gàu hiệu quả mà giúp nuôi dưỡng mát tóc óng ả, giảm gãy rụng.
Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị 1 bỏ sả và 1 lọ dầu oliu
Lấy 4 – 6 cây sả, lấy phần trắng bỏ đi lá và rửa sạch. Băm nhỏ sả, cho vào tinh dầu oliu và bỏ vào tủ lạnh dùng dần
Làm ướt tóc, cho hỗn hợp đã pha lên tay và thoa đều lên tóc
Ủ tóc khoàng 20 phút sau đó xả tóc lại với dầu xả như bình thường
Phương pháp này chỉ cần áp dụng 3 – 4 lần/tuần.
Xem đầy đủ bài viết: Cách t
rị gàu bằng dầu oliu
3. Cách trị gàu hiệu quả bằng aspirin
Nhiều người chỉ biết đến công dụng của aspirin trị đau đầu. Tuy nhiên, trong aspirin chứa thành phần axit salicylic – hoạt chất được dùng rất nhiều trong các loại dầu gội trị gàu. Thành phần axit salicylic có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, đồng thời giúp làm dịu vùng da đầu bị viêm.
Để trị gàu hiệu quả bạn chỉ cần thực hiện như sau:
Lấy 2 viên aspirin nghiền nát thành bột mịn và thêm lượng vừa phải dầu gội đầu sử dụng hàng ngày thoa lên tóc 1 – 2 phút
Xả sạch tóc và gội lại với dầu gội như bình thường
4. Cách trị gàu và rụng tóc với chanh tươi
Một trong những nguyên nhân khiến da đầu hình thành nhiều gàu trắng gây khó chịu vì tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu thừa khiến tóc trở nên bết dính. Bạn có thể sử dụng chanh tươi để trị gàu và rụng tóc hiệu quả. Trong quả chanh có nồng độ acid cao có tác dụng sát trùng và kháng nấm hiệu quả. Bên cạnh đó, acid citric trong chanh còn có tác dụng tẩy tế bào chết và giảm lượng dầu thừa trên da đầu.
Chanh là nguyên liệu dễ kiếm và chi phí thấp. Để trị gàu bằng chanh bạn có thể thực hiện theo các công thức sau:
Cách 1: Sử dụng chanh nguyên chất
Lấy 5 – 7 quả chanh và vắt lấy nước cốt
Gội sơ qua tóc với nước sạch sau đó thoa đều nước cốt chanh lên da đầu và tóc
Massage nhẹ nhàng sau đó ủ tóc trong khoảng 20 – 30 phút
Gội lại với nước ấm
Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để loại bỏ gàu và giảm số lượng tóc rụng
Cách 2: Hỗn dịch giấm trắng và nước cốt chanh
Trong giấm trắng có chứa acid acetic có tác dụng loại bỏ ngứa ngáy do nấm gây ra, loại bỏ vảy da chết đồng thời cân bằng độ pH cho da đầu. Hỗn hợp này phù hợp với những người có da đầu nhiều dầu, tóc thường xuyên bết và rụng tóc.
Lấy 2 thìa nước cốt chanh trộn cùng 3 thìa giấm trắng
Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp trên lên vùng chân tóc
Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút
Gội đầu lại như bình thường
Cách 3: Nước cốt chanh và bạc hà
Tinh dầu bạc hà không chỉ có mùi thơm dễ chịu giúp bạn loại bỏ mùi mồ hôi và khói bụi khó chịu trên tóc mà còn có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm và giảm ngứa hiệu quả. Khi kết hợp chanh và bạc hà giúp giảm số lượng gàu, điều tiết dầu được tiết ra đồng thời nuôi dưỡng nang tóc hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Giã nát 1 nắm lá bạc hà sau đó thêm 3 thìa nước cốt chanh
Thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng trong 5 phút
Gội lại với nước sạch và gội đầu như bình thường
Khi thực hiện trị gàu và rụng tóc từ chanh nên tránh thoa lên vùng chân tóc do acid từ chanh có thể khiến chân tóc khô và dễ gây ra chẻ ngọn.
Thông tin chi tiết: Cách trị gàu bằng chanh đơn giản mà hiệu quả
5. Cách trị gàu, giảm rụng tóc bằng giấm táo
Nghe có vẻ hơi kỳ lạ nhưng thực tế giấm táo có tác dụng rất tốt đối với mái tóc gàu. Giấm táo có tính kiềm cao và chứa các enzyme có thể giết chết nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Các chất kiềm giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu, đồng thời cân bằng pH. Nếu bạn sử dụng giấm táo thường xuyên có thể giảm tình trạng da đầu đổ dầu, gây bết tóc và ngứa ngáy.
Để cải thiện gàu bạn thực hiện như sau:
Cách 1: Giấm táo pha loãng
Pha giấm táo với nước sạch theo tỷ lệ 1:1
Làm ẩm tóc với nước sạch, thoa hỗn hợp trên lên vùng da đầu
Xoa nhẹ nhàng để giấm táo thẩm thấu
Gội lại với nước ấm và dầu gội như bình thường
Cách 2: Giấm táo và chanh
Trộn giấm táo và nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1 và chia làm 2 phần
Làm ướt tóc sau đó thoa 1 phần hỗn hợp trên lên da đầu và massage trong 4 – 5 phút
Xả lại với nước sạch
Tiếp tục thoa phần hỗn hợp còn lại lên da đầu và massage
Làm sạch tóc và gội lại với dầu gội thông thường
Sử dụng giấm tóc có thể làm giảm gàu và cải thiện triệu chứng ngứa ngáy trên da đầu
Cách 3: Giấm táo và mật ong
Nếu bạn có những vết đỏ hay trầy xước trên da đầu có thể gây rát và xót da khi sử dụng giấm táo. Với những trường hợp này bạn nên kết hợp giấm táo và mật ong để trung hòa và làm giảm triệu chứng trên.
Pha giấm táo với nước sạch theo tỷ lệ 1:1, sau đó thêm vào khoảng 1 – 2 thìa mật ong
Thoa hỗn dịch lên vùng da đầu và ủ trong khoảng 5 phút
Rửa lại với nước ấm và gội đầu như bình thường
Nên sử dụng mật ong nguyên chất để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất
6. Cách trị gàu dứt điểm bằng muối trắng
Muối không chỉ là gia vị được sử dụng phổ biến khi chế biến các món ăn, chúng còn có tác dụng tuyệt vời trị gàu và loại bỏ các tế bào chết trên da đầu. Trong muối trắng chứa nhiều khoáng chất giúp cân bằng độ pH trên da đầu, loại bỏ dầu thừa và kháng khuẩn hiệu quả. Bên cạnh đó, muối trắng kiểm soát bã nhờn, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc do gàu gây ra.
Bạn có thể thực hiện theo công thức sau:
Cách 1:Dùng muối trực tiếp
Lấ y muối biển xay hoặc giã thật mịn vì hạt muối lớn có thể làm trầy xước da
Làm ướt da đầu và tóc, thoa hỗn hợp muối lên da đầu và lấy tay massage nhẹ nhàng
Thực hiện 5 – 7 phút và gội lại với nước sạch và dàu gội đầu
Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần, kiên trì thực hiện sẽ thấy hiệu quả.
Cách 2: Muối kết hợp phèn chua
Phèn chua và muối kết hợp là công thực hiệu quả để trị gàu ống. Trong phèn chua có chứa acid có tác dụng diệt vi khuẩn, nấm, hút dầu thừa và giảm tình trạng da đầu tiết dầu.
Chuẩn bị muối và phèn chua theo tỷ lệ 1:1
Hòa tan phèn chua và muối bằng nước sạch
Lấy một lượng dầu gội vừa phải vào hỗn hợp
Làm ướt tóc và thoa hỗn hợp trên rồi gội đầu như bình thường
Bạn nên sử dụng thêm dầu xả để làm mượt tó, hạn chế khô tóc
Tham khảo bài viết: C
ách trị gàu bằng muối
7. Cách trị gàu tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa thành phần tốt cho chăm sóc và bảo vệ mái tóc như vitamin E, các chất chống oxy hóa…Dầu dừa là nguyên liệu giúp trị gàu hiệu quả, giúp tóc mềm mượt, trị khô xơ đồng thời ngăn ngừa rụng tóc.
Các chuyên gia cho biết, dầu dừa chứa nhiều acid béo, có khả năng nuôi dưỡng nang tóc và giúp tóc khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, đặc tính kháng nấm giúp dầu dừa ức chế vi nấm gây viêm da tiết bã, hỗ trợ phục hồi tế bào tổn thương và tăng sức đề kháng cho da đầu.
Sử dụng dầu dừa trị gàu theo các cách sau:
Cách 1: Dầu dừa nguyên chất
Lấy 1 lượng dầu dừa vừa đủ thoa trực tiếp lên da đầu khi tóc ướt
Massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết, gàu trong khoảng 5 phút
Ủ tóc trong 20 phút và gội lại với nước ấm
Thực hiện theo cách trên giúp các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong nang tóc, giúp thông thoáng, giảm bã nhờn cho da đầu, tóc mềm mại và bóng mượt hơn.
Cách 2: Dầu dừa và nước cốt chanh
Trộn 3 thìa cà phê dầu dừa với nước cốt của 1/2 quả chanh
Thoa hỗn hợp trên vào da đầu, tóc và ủ trong 15 – 20 phút
Gội lại với nước sạch
Cách 3: Kết hợp dầu dừa và sữa chua
Sữa chua không chỉ giúp làm đẹp da mà còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn gây ngứa ngáy trên da đầu. Lượng axit tự nhiên có trong sữa chua còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu, cân bằng độ pH và giúp chăm sóc tóc khỏe mạnh.
Lấy 3 muỗng dầu dừa nguyên chất trộn với nửa hũ sữa chua không đường
Gội sơ tóc với nước sạch, thoa hỗn hợp lên da đầu và massage nhẹ nhàng 5 phút
Ủ tóc thêm 30 phút va gội lại với nước sạch và dầu gội
8. Cách trị gàu và rụng tóc với bia
Một trong những cách trị gàu hiệu quả tại nhà phải kể tới dùng bia trị gàu. Trong bia có chứa một lượng cồn nhỏ có tác dụng loại bỏ vảy da chết, ổn định độ pH và ức chế hoạt động của vi khuẩn, nấm. Ngoài ra, các thành phần khác có trong bia như protein, sucrose, vitamin B,… có khả năng phục hồi tóc hư tổn, cải thiện tổn thương ở biểu bì và duy trì chân tóc khỏe mạnh.
Cách dùng bia trị bia trị gàu như sau:
Cách 1: Bia kết hợp lòng đỏ trứng gà
Sử dụng 2 lòng đỏ trứng gà và 1 lon bia
Đánh tan 2 lòng đỏ trứng gà và một lượng bia vừa đủ
Thoa hỗn hợp lên tóc và massage trong 10 phút
Gội lại bằng dầu gội để loại bỏ mùi tanh của trứng
Cách 2: Bia kết hợp sữa chua
Trong sữa chua có chứa đạm, vitamin và khoáng chất cung cấp dưỡng chất cần thiết cho nang tóc, phục hồi các tế bào bị tổn thương và thúc đẩy tóc phát triển tốt. Ngoài ra, acid lactic trong sữa chua có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn nấm, làm sạch dầu thừa.
Lấy 1/2 hộp sữa chua không đường trộn với 100ml bia
Thoa hôn hợp lên vùng da đầu và massage nhẹ nhàng
Xả sạch với nước và gội đầu thêm lần nữa với dầu gội
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp khá phổ biến, không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng làn da mà còn có công dụng trong việc chăm sóc tóc. Trong nha đam có chứa các loại vitamin như vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, vitamin E, kẽm… có tác dụng giảm viêm, dưỡng ẩm. Bên cạnh đó, nha đam có các thành phần có tác dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa như cellulose, glucose, acid cinnamic, acid hysophanic…
Bạn có thể sử dụng nha đam trị gàu như sau:
Cách 1: Dùng nha đam nguyên chất
Rửa sạch nha đam và lấy phần thịt chứa gel nha đam bên trong và xay nhuyễn
Thoa trực tiếp gel nha đam lên đầu và massage nhẹ nhàng
Ủ tóc trong khoảng 10 – 15 sau đó gội lại với dầu gội
Thực hiện 3 lần/tuần để đạt hiệu quả trị gàu tốt nhất
Cách 2: Nha đam kết hợp nước cốt chanh
Lấy phần thịt chứa gel nha đam và xay nhuyễn, vắt thêm 1/2 thìa nước cốt chanh vào
Thoa hỗn hợp chanh nha đam lên da đầu và xoa đều
Ủ tóc trong 15 – 20 phút và gội lại như bình thường
Áp dụng 1 lần/tuần, nếu da đầu ngứa có thể cho thêm sữa chua, dầu oliu. Không sử dụng khi da đầu có vết thương hở.
10. Cách trị gàu tận gốc với tỏi
Tỏi không chỉ chứa hoạt chất tốt cho sức khỏe mà còn tác dụng trong điều trị gàu. Trong tỏi có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa hoạt động của vi khuẩn, nấm gây hại. Bên cạnh đó, tỏi còn giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết giúp nang tóc thông thoáng và tăng cường hệ miễn dịch.
Bạn thực hiện trị gàu bằng tỏi như sau:
Sử dụng một vài củ tỏi, bóc sạch vỏ ép lấy nước cốt
Trộn nước ép tỏi và mật ong theo tỷ lệ 1:3
Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp lên tóc và massage nhẹ nhàng bằng ngón tay
Lưu lại 10 – 15 phút trên tóc và gội lại với dầu gội và dầu dưỡng tóc
Thực hiện 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy gàu ngứa trên da đầu cải thiện.
11. Dùng dầu gội dược liệu cải thiện gàu trên da đầu
Sử dụng dầu gội có chứa hóa chất và hương liệu khiến tình trạng gàu càng trở nên nghiêm trọng hơn. Để cải thiện gàu hiệu quả, giúp mái tóc mượt mà, bóng khỏe bạn nên lựa chọn sản phẩm dầu gội có nguồn gốc thiên nhiên.
Kế thừa tinh hoa dược liệu cổ truyền ngàn năm, kết hợp tinh chất thực vật hiện đại cùng công nghệ chiết xuất tiên tiến, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân là sự kết hợp của 13 vị dược liệu cổ truyền như Bạch quả, Hà thủ ô, Bồ kết, vỏ bưởi, tinh dầu Hoắc hương,…giúp dưỡng tóc từ gốc. Không chỉ cho hiệu quả kiểm soát gàu ngứa, dầu gội dược liệu Nguyên Xuân còn giúp giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc như: tóc khô xơ hư tổn, gãy rụng, tóc bạc sớm, tóc thưa. Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận một mái tóc dày, bóng khỏe và cực suôn mượt chỉ sau vài lần gội.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân giúp:
Sạch gàu hết ngứa
Phục hồi tóc hư tổn, giảm tóc khô xơ chẻ ngọn và gãy rụng do sử dụng nhiều dịch vụ uốn ép nhuộm hay dầu gội hóa chất
Dưỡng da đầu và dưỡng tóc từ gốc khiến tóc luôn mềm mại, suôn mượt, bồng bềnh.
Ngăn rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc.
Giữ màu và nếp tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân được sản xuất bởi công ty dược phẩm Hoa Linh và được bày bán rộng rãi. Sản phẩm có thể mua được tại bất kỳ nhà thuốc nào trên toàn quốc.
Bạn mua DẦU GỘI DƯỢC LIỆU NGUYÊN XUÂN: TẠI ĐÂY
Để giúp tóc thêm mượt mà, óng ả bạn có thể sử dụng thêm dầu xả dược liệu Nguyên Xuân. Tùy thuộc vào độ dài của mái tóc, bạn sử dụng một lượng vừa đủ để bao phủ toàn bộ tóc, massage nhẹ nhàng trên tóc, tập trung ở phần ngọn tóc. Sau đó, xả sạch với nước ấm và nước mát.
Bí quyết dưỡng tóc từ Dược liệu cổ truyền Phương Đông – Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân
Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân hiện có bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa, siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!
Lời khuyên giúp bạn trị gàu hiệu quả ngay tại nhà
Phần lớn phương pháp trị gàu tại nhà sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên. Để đạt hiệu quả như mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Phương pháp trị gàu tại nhà phù hợp với trường hợp gàu nhẹ. Trong trường hợp gàu do bệnh lý gây nên bạn nên phối hợp chữa tại nhà và sử dụng thuốc
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để cải thiện gàu nên bạn cần kiên trì thực hiện, ít nhất 2 – 3 lần/tuần và thực hiện khoảng 2 – 3 tháng
Hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá, đồ ăn nhiều dầu mỡ và đường. Thay vào đó bạn nên uống nhiều nước, bổ sung đạm, vitamin B5, khoáng chất…bằng các thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe.
Vệ sinh da đầu thường xuyên, sử dụng dầu gội dịu nhẹ. Tránh lạm dụng hóa chất và tạo áp lực lên tóc
Cần sử dụng mũ, nón, ô khi ra ngoài trời để hạn chế tác động của ánh nắng mặ trời lên tóc
Tránh tình trạng căng thẳng kéo dài, giảm thời gian làm việc và dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn
Không áp dụng nếu cơ địa dị ứng với một trong những nguyên liệu trong các công thức nêu trên.
Tránh dùng móng tay nhọn cào, gãi ngứa khiến gàu bong tróc có thể gây trầy xước da đầu nguy hiểm và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm…
8+ Cách Chữa Rong Kinh Tại Nhà Đơn Giản , Hiệu Quả Nhanh !
Chữa rong kinh bằng ngải cứu
Chữa rong kinh bằng ngải cứu
Bạn cần chuẩn bị khoảng 30g ngải cứu khô
Đem 30g lá ngải cứu khô sắc với 1 lít nước
Đun lửa nhỏ đến khi còn lại 500ml
Chia làm 3 lần , uống thay nước hàng ngày
Lưu ý : Phụ nữ mang thai , người mắc bệnh gan , rối loạn đường ruột cấp tính . Tuyệt đối không sử dụng ngải cứu . Bạn phải thực hiện cách trị rong kinh bằng ngải cứu này 1 tuần . Trước khi kinh đến và trong suốt thời gian hành kinh để đạt hiệu quả tốt nhất
Ngoài ra , bạn nên kết hợp ngải cứu trong bữa ăn hàng ngày . Nó sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị . Nếu bạn không có thời gian sắc ngải cứu lấy nước uống . Bạn có thể mua bột hoặc cao đặc ngải cứu về pha với nước uống hàng ngày
Sau 1 thời gian sử dụng cách trên mà không thấy hiệu quả . Bạn nên đến các phòng khám phụ khoa để kiểm tra . Tránh để tình trạng khi bệnh nặng mới đi khám . Gây khó khăn và tốn kém cho việc điều trị
Cách chữa rong kinh tại nhà bằng cây huyết dụ
Cách chữa rong kinh tại nhà bằng cây huyết dụ
Chuẩn bị 20g lá huyết dụ tươi , rửa sạch , để ráo nước , thái nhỏ . Đem sắc với 200 ml nước . Đun lửa nhỏ đến khi cạn 1 nửa thì bỏ ra . Chắt lấy nước , ngày uống 2 lần
Chuẩn bị : 20g lá huyết dụ , 8g rễ cỏ gừng , 10g đài tồn tại của quả mướp , 10g rễ cỏ tranh . Rửa sạch , thái nhỏ , đem sắc với 400ml nước . Đun lửa nhỏ đến khi còn 100ml , chia uống 2 lần trong ngày
Lưu ý : Phụ nữ trước khi sinh , sau khi sinh bị sót nhau , sau khi nạo thai . Tuyệt đối không được sử dụng thuốc có vị huyết dụ
Pha 1 thìa cà phê bột quế với nước lạnh . Uống ngày 3 lần . Nó sẽ giúp bạn giảm bớt lượng máu mất đi do hiện tượng rong kinh
Bạn cũng có thể mua gói trà quế uống thay nước hàng ngày . Nó cũng có hiệu quả tương tự cách trên . Bạn có thể thêm chút mật ong để tăng hương vị
Cách chữa rong kinh đơn giản bằng quế
Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi
Chữa rong kinh bằng cây nhọ nồi
Cây cỏ mực ( hay còn gọi là nhọ nồi ) thường mọc ở nơi ẩm ướt , thiếu ánh sáng . Nhọ nồi là loại cây có vị ngọt , tính lạnh , không độc . Theo Đông y , nhọ nồi có tác dụng thanh nhiệt , cầm máu , bổ thận , dưỡng thận âm … Sử dụng nhọ nồi là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản
Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng
Gừng là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình . Theo Đông y , gừng có tác dụng lên tỳ , vị , kinh phế , đại tràng , thận . Giúp chống lạnh , làm ấm , thông lạch , hồi dương . Gừng được sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau , trong đó có rong kinh ở tuổi dậy thì
Cách điều trị rong kinh tuổi dậy thì bằng gừng
Gừng giúp điều chỉnh lượng máu chảy ra , giảm bớt triệu chứng đau bụng đi kèm . Bạn có thể thêm gừng vào các món ăn hàng ngày . Hoặc uống trà gừng 4 lần/ngày . Có thể thêm mật ong để tăng hiệu quả điều trị . Nên uống khi còn ấm
Trị rong kinh bằng bột tầm xuân
Tầm xuân có công dụng trừ phong , thanh nhiệt , lợi thấp , hoạt huyết chỉ huyết , giảm đau , giải độc . Thường được sử dụng để điều trị 1 số bệnh như : thủy thũng , tiêu khát , hoàng đản , rong kinh , rối loạn kinh …
Trị rong kinh bằng bột tầm xuân
Bạn có thể tìm mua bột tầm xuân ở các cửa hàng Đông y . Pha bột tầm xuân với nước uống hàng ngày . Uống ít nhất 3 lần/ngày thay nước . Đây là 1 trong những cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản
Trong tầm xuân chứa nhiều vitamin C sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng . Từ đo giúp giảm bớt ảnh hưởng do thiếu máu khi bị rong kinh . Bạn nên uống từ 3-4 ngày trước kì kinh nguyệt . Uống đều đặn đến khi kì kinh kết thúc
Cách trị rong kinh bằng đu đủ
Cách trị rong kinh bằng đu đủ
Đủ đủ xanh là loại hoa quả có tác dụng chữa rong kinh hiệu quả . Nó có tác dụng làm giảm lượng máu mất đi trong chu kì kinh . Bên cạnh đó , đu đủ xanh còn giúp giảm bớt những cơn đau ở vùng tử cung . Phụ nữ mang thai không nên ăn đu đủ xanh vào thời kì đầu của thai kì
Cách làm rất đơn giản , bạn chỉ cần xay đu đủ xanh uống hàng ngày . Uống đều đặn trước và trong chu kì kinh . Bên cạnh đó , có thể chế biến đu đủ xanh với các món ăn như : canh , hầm thịt , xào … Đây là cách chữa rong kinh tại nhà khá đơn giản
100g củ sen , 30g hạt sen , 40g kinh giới tươi . Sắc uống 3 lần/ngày
Nghệ khô , gương sen lượng bằng nhau . Sao vàng , tán nhỏ uống ngày 3 lần , mỗi lần 12g
100g ngải cứu . 40g gan heo , gà , vịt . Nấu ăn cái nước lẫn cái
Chữa rong kinh bằng thuốc nam
Chữa rong kinh bằng thuốc nam
12g cỏ mực , lá sen , hoa hòe . Sắc uống ngày / thang
12g tâm sen , 20g rễ tranh , 12g thảo quyết minh , 12g hoa hòe . Sắc uống 1 thang/ ngày
Nếu rong kinh mà mặt đỏ , người nóng , nguyên nhân là do can huyết nhiệt . Cách điều trị : mát can , thanh nhiệt , cầm huyết
Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Chữa Sụp Mí Mắt Tại Nhà Đơn Giản Mà Hiệu Quả trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!