Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Giúp Bạn Làm Đều Màu Da mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Chúng ta đều mong muốn có được làn da mịn màng, hoàn hảo nhưng sự khác nhau về cơ địa của nhiều người, môi trường sinh sống và làm việc làm cho màu da không đồng đều, có thể gây ra vết thâm hoặc mảng màu trên da. Vậy, giải pháp nào giúp da không đều màu?
1. Nguyên nhân da không đều màu
Da không đều màu là tình trạng xuất hiện các vùng da có màu khác nhau trên khắp cơ thể. Màu da không đồng đều về cơ bản là sự tăng sắc tố trong đó quan trọng nhất là việc sản xuất melanin dư thừa. Khi các sắc tố da tự nhiên tăng quá cao, chúng tạo ra những vùng da sẫm màu hơn so với các vùng khác. Mặc dù không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên những người mắc chứng da không đều màu có thể sẽ cảm thấy thiếu tự tin vì làn da của mình.
Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng da không đều màu:
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài: Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da không đều màu. Khi tiếp xúc với mật độ lớn tia UV từ ánh sáng mặt trời, các tế bào da sản sinh ra nhiều melanin, hoạt động như một tấm khiên bảo vệ da. Lượng melanin tạo ra càng nhiều, nguy cơ xuất hiện những vùng da khác màu càng cao.
Ô nhiễm không khí: Những loại hạt không thể nhìn thấy bằng mắt thường bay lơ lửng trong không khí gây ô nhiễm như khói, bụi, hóa chất, carbon dioxide,… có thể xâm nhập vào lỗ chân lông của da, chúng kích thích hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể hoạt động và sản xuất một số lượng lớn sắc tố melanin để bảo vệ da và kết quả khiến làn da xuất hiện hiện tượng không đều màu.
Viêm da: Mụn trứng cá hay những tổn thương tạo những vết thương hở trên da có thể dẫn đến viêm da. Và một lần nữa, hệ miễn dịch tự nhiên cơ thể lại hoạt động, sản sinh melanin bảo vệ da trước sự tấn công của vi khuẩn cũng như các tác nhân gây hại khác. Kết quả khiến màu da trở lên không đồng đều.
Thay đổi nội tiết tố: Những thay đổi về nội tiết tố thường xảy ra trong trường hợp phụ nữ mang thai hoặc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Sự thay đổi về nồng độ cũng như chức năng của các hormone kích thích cơ thể sản xuất melanin. Đây là lý do giải thích vì sao những người phụ nữ từ 50 tuổi trở lên thường xuất hiện nhiều vết nám ở tất cả các vùng da trên cơ thể.
2. Cách khắc phục da không đều màu
2.1. Khắc phục da không đều màu bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt
Việc thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày đôi khi lại là cách hiệu quả nhất để nâng cao sức khỏe của làn da và tránh tình trạng da không đều màu. Những điều cần thực hiện để có một làn da sáng khỏe bao gồm:
Giữ ẩm cho làn da: Là một trong những biện pháp hiệu quả hàng đầu được các chuyên gia da liễu khuyến cáo áp dụng để bảo vệ da đặc biệt là đối với da khô. Sử dụng những loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da để làm dịu, hạn chế tình trạng khô, đỏ, bít tắc lỗ chân lông và kích ứng da. Đừng quên cần giữ ẩm tất cả các vùng da trên cơ thể chứ không phải chỉ mỗi da mặt. Sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các mảng da tối màu và các đốm đồi mồi theo thời gian.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để ngăn ngừa tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Việc này không chỉ hạn chế tấy đỏ, bong tróc da mà còn có thể kìm hãm sự xuất hiện các đốm đồi mồi. Thoa kem chống nắng mỗi khi cần ra ngoài trong điều kiện thời tiết nắng nóng và chọn một loại kem phù hợp để tránh gây kích ứng cũng như đem lại khả năng chống tia UV hiệu quả.
Tránh sử dụng một số loại thực phẩm và đồ uống: Đồ ăn nhẹ, rượu hay một số loại thức ăn chứa hàm lượng đường cao có thể tăng tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn và đồi mồi. Những loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ đều không tốt cho làn da.
2.2. Khắc phục da không đều màu bằng các sản phẩm nguồn gốc tự nhiên
Có nhiều biện pháp tự nhiên khác nhau có thể dễ dàng thực hiện để giảm tình trạng da không đều màu. Cơ chế của các biện pháp này là sử dụng những chất dinh dưỡng tốt cho da như:
Vitamin C: Vitamin C có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, giúp trung hòa các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa cũng như cải thiện màu sắc của làn da. Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C là: Cam, ổi, ớt, quả kiwi, dâu tây…
Niacin: Là chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe của da, tóc và móng. Niacin giúp khôi phục làn da không đều màu, giảm nếp nhăn và làm da sáng khỏe hơn thông qua cơ chế tương tự vitamin C là trung hòa các gốc tự do của cơ thể. Những thực phẩm giàu niacin có thể kể đến như: Thịt gia cầm, đậu xanh, nấm, cá ngừ…
Nước chanh: Nước chanh có thể được sử dụng như một chất tẩy trang và làm trắng da hiệu quả. Sử dụng nước chanh thoa vào những vùng da sẫm màu có thể mang lại những hiệu quả bất ngờ.
Chiết xuất cây hạt phỉ: Nhẹ nhàng với da, có đặc tính chống viêm, làm giảm kích ứng, mẩn đỏ da. Chiết xuất cây hạt phỉ có thể được thoa trực tiếp lên da hoặc bổ sung vào một số sản phẩm như kem dưỡng da, xà bông tắm,….
Hoa hồng: Hoa hồng từ lâu đã trở thành biểu tượng của phái đẹp. Đây không chỉ là cách ví von hoa mỹ mà trên thực tế, nước hoa hồng có khả năng làm đẹp da, hạn chế tình trạng da không đều màu, ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nước hoa hồng có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, thúc đẩy các tế bào da sản xuất collagen khiến làn da trở lên sáng khỏe, mịn màng.
Acid Kojic: Được tìm thấy nhiều trong các sản phẩm bảo vệ da nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ.
Acid glycolic: Ngoài tác dụng điều trị mụn trứng cá, sẹo, vết thâm… acid glycolic còn có tác dụng làm giảm sự thiếu đồng đều trong màu sắc của da.
Acid salicylic: Một thành phần không thể thiếu của nhiều loại kem dưỡng da. Acid salicylic giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ những tế bào da bị hư hại, hỗ trợ hiệu quả trong điều trị da bị mụn, sẹo thâm và da đổi màu.
Mách Bạn Cách Đơn Giản Khắc Phục Làn Da Không Đều Màu
(Ảnh: Freshhh).
Nguyên nhân khiến da không đều màu
Da không đều màu là tình trạng chênh lệnh tông màu giữa các vùng da trên cơ thể, đặc biệt gương mặt. Nguyên nhân khiến da xỉn, không đều màu có thể kể đến:
Ánh nắng và môi trường: Sự tác động của bên ngoài như khói bụi, ô nhiễm, tia ngoại tia, tia UV làm sản sinh các melanin gây hại cho làn da.
Mụn: Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen,… nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ gây viêm, vết thâm, sẹo.
Lão hóa da: Các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang…bắt đầu xuất hiện từ độ tuổi 30 ở phụ nữ khiến da bị ảnh hưởng.
Thay đổi nội tiết: Cơ thể phụ nữ thay đổi, mất cân bằng nội tiết khi mang thai là nguyên nhân khiến da không đều màu.
Ngoài ra chế độ ăn uống hàng ngày, sự căng thẳng trong cuộc sống cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da không đều màu.
Cách chăm sóc và phục hồi làn da không đều màu
Sử dụng kem chống nắng
Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút sẽ giúp bảo vệ, khắc phục tình trạng da không đều màu. Ngoài hạn chế sự tăng sắc tố sau viêm, bảo vệ da khỏi cháy nắng, kem chống nắng còn ngăn sự hình thành các vết nám, tàn nhang trên da mặt.
Rửa mặt hàng ngày
Nên rửa mặt khoảng 2 lần trong ngày bằng nước ấm và sửa rữa mặt, nhất là sau khi make up. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong da, bảo vệ da, chống vi khuẩn xâm nhập.
Tẩy tế bào da chết
Nên tẩy tế bào chết 1– 2 lần/ tuần để giúp da mềm mịn, tăng sức đàn hồi và làm chậm quá tình lão hóa. Chú ý nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da. Khi tẩy da chết nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng để không tổn thương da mặt.
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, dấm táo, chanh, yến mạch, nghệ,… không những giá rẻ mà còn có tác dụng tốt trong việc cải thiện làn da không đều màu. Căn cứ vào điều kiện và tình trạng thích nghi của da mà lựa chọn cho phù hợp.
Bổ sung dưỡng chất cho làn da
Ngoài sử dụng các sản phẩm thiên nhiên, nên kết hợp các loại mỹ phẩm có chứa các thành phần dưỡng chất vitamin C, vitamin B3, AHA/ BHA… để giúp sáng, cải thiện tông màu da cũng như làm mờ các vết thâm do sẹo, mụn gây ra.
Cải thiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi
Nên sử dụng các loại thực phẩm chứa chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa như cá, rau xanh, trái cây, trà xanh…để cải thiện làn da. Tránh các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ uống có gas, kẹo, khoai tây chiên, bánh mì trắng…
Ngoài ra, nên đi ngủ thức dậy đúng giờ. Thường xuyên tập thể dục, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng là cách để giúp làn da khỏe mạnh, đều màu.
Cách Khắc Phục Làn Da Không Đều Màu Nhanh Chóng Nhất
Da không đều màu là tình trạng các sắc tố da phát triển hơn mức bình thường ở một vùng da cụ thể. Có nhiều sắc tố da khác nhau, nhưng không nhất thiết là sắc tố da nào sẽ phát triển mạnh mẽ.
Da không đều màu đơn giản chỉ vì một vùng da đặc biệt nào đó của bạn sẽ có nhiều sắc tố da hơn mức bình thường và có thể là kết quả của tác hại gây ra bởi tia tử ngoại UVA và UVB, việc hình thành sẹo mụn, đốm nâu do lão hóa và thay đổi hóc-môn.
Nguyên nhân phổ biến nhất làm làn da không đều màu chính là ánh sáng mặt trời. Lý do là vì ánh nắng kích thích sự sản sinh của melanin từ giai đoạn đầu tiên.
Melanin hoạt động như một lớp chống nắng tự nhiên của làn da, giúp bảo vệ da bạn khỏi những tia UV gây hại, đây chính là lý do mà chúng ta bị đen đi khi ra nắng. Nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng quá phá vỡ quy trình này, và dẫn đến hiện tượng tăng sắc tố da.
Da không đều màu do đâu
Trong khi đó, da không đều màu do tàn nhang bắt nguồn từ tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời tác động, khiến các sắc tố da (melanin) tăng sinh quá mức và hình thành nên các đốm nâu trên da.
Đồi mồi thường có màu tương tự giống tàn nhang tuy nhiên chúng có kích thước lớn hơn nhiều lần và có xu hướng mọc rộng ra nếu không điều trị kịp thời. Các vết đồi mồi “ngự trị” trên mặt sẽ làm mất đi độ đều màu của da và gây mất thẩm mỹ.
Bên cạnh đó, việc tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ mỗi tuần cũng sẽ giúp làm sạch những tế bào da chết, cân bằng lại độ ẩm, giúp da bạn tươi sáng và đều màu hơn.
Thiếu hụt vitamin là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da không đều màu màu, kém tươi sáng. Ngược lại, một chế độ ăn uống dồi dào vitamin và khoáng chất sẽ là “người bạn” thân thiết của làn da đẹp. Vitamin và khoáng chất không khó kiếm tìm vì nó tập trung nhiều trong các loại rau xanh và trái cây nhiều màu sắc.
Nước chanh: Được biết đến là chất tẩy trắng tự nhiên, nước chanh cũng hoạt động tốt trong việc loại bỏ rám nắng trên da. Bạn cần phải chắc chắn không ra ngoài nắng sau khi dùng vì nó có thể gây đen da. Bạn nên dùng biện pháp này vào ban đêm trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả cao và an toàn hơn.
Vỏ cam: Trong vỏ cam có chứa vitamin C, có thể làm sáng da do tính chất tẩy trắng tự nhiên của nó. Bạn có thể để vỏ, rồi xay hoặc chỉ đơn giản là đặt nó lên mặt nhưng phải bảo vệ đôi mắt của bạn.
Chữa da không đều màu bằng bột yến mạch: Bột yến mạch là một chất giữ ẩm tuyệt vời giúp tái tạo hydrate cho da khô, một trong những nguyên chính gây ra những vết loang trên da mặt. Thêm vào đó, bột yến mạch còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp đối phó với các triệu chứng ngứa và sưng tấy.
Chữa da xỉn và không đều màu với sữa chua: Trong sữa chua có axit lactic thường được sử dụng trong việc điều chế các mỹ phẩm dành cho da khô. Axit lactic hoạt động như một tác nhân tẩy tế bào chết giúp khôi phục da. Sữa chua có tác dụng làm mát da, rất có lợi cho da bị cháy nắng dẫn đến không đều màu.
Dưỡng trắng da cũng là một trong những cách giải quyết tốt nhất tình trạng da không đều màu, sậm màu, giúp cải thiện và cân bằng màu da.
Chính vì vậy Kem dưỡng trắng da với thành phần được chiết xuất từ 100% thiên nhiên sẽ là sự lựa chọn thông minh dành cho chị em.
Làm đều màu da bằng mặt dạ dưỡng da
Sản phẩm này có tác dụng điều trị nám da, làm trắng da, cung cấp độ ẩm, chống oxi hóa cho làn da luôn ổn định kể cả da nhạy cảm.
Kem dưỡng trắng da Dr Pluscell
Bí Quyết Cải Thiện Làn Da Không Đều Màu Tại Nhà
Đối với phái đẹp, da không đều màu, nám, tàn nhang… là một trong những vấn đề hàng đầu khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Để khắc phục tình trạng da không đều màu và có được một làn da trắng mịn, bạn hãy thử áp dụng những 5 cách sau đây!
Chống nắng để khắc phục da không đều màu
Chế độ chăm sóc da hằng ngày đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc khắc phục làn da không đều màu, dưỡng da trắng mịn. Để có làn da đều màu, bạn cần phải tránh nắng tối đa, thoa kem chống nắng trước khi ra đường và tránh tiếp xúc với nắng từ khoảng 9h sáng đến 5h chiều. Dù bạn có nước da sậm màu hay da trắng, bạn vẫn cần kem chống nắng để chống ung thư, sạm da và lão hóa. Người có nước da trắng do tế bào sắc tố của da ít nên rất dễ tổn thương hơn nên dùng kem chống nắng có chỉ số cao hơn người da vàng và da đen.
Bên cạnh việc chống nắng cẩn thận, bạn nên làm sạch da kĩ lưỡng và sử dụng những loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để dưỡng ẩm da.
Khắc phục da không đều màu với chế độ ăn uống khoa học
Giúp da khoẻ từ bên trong thông qua ăn uống và tập luyện cũng là một biện pháp giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang, và hạn chế tình trạng da không đều màu hiệu quả. Bạn nên có bổ sung chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin A, C, E có trong rau củ, trái cây để góp phần làm tăng khả năng đề kháng của da dưới sức nóng mặt trời, hạn chế sự hình thành của các sắc tố dưới da. Sau khi điều trị nám, để hạn chế tái phát, bạn nên bỏ hoàn toàn những thức ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột, đường, tăng cường rau của và chất xơ, bổ sung đủ vitamin cho cơ thể để da hồi phục nhanh hơn.
Ngủ đủ, hạn chế trang điểm để chữa tình trạng da không đều màu
Một giấc ngủ đủ sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy do giấc ngủ sâu sẽ giúp da bạn phục hồi, khắc phục hiện tượng da không đều màu tốt hơn. Bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng, tránh căng thẳng, mệt mỏi. Trong tuần đầu tiên sau khi trị nám, bạn nên tránh sử dụng mỹ phẩm trang điểm. Trong mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất có thể gây kích ứng da. Bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng lành tính, dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên, hạn chế tối đa các loại mỹ phẩm trang điểm.
Chữa da không đều màu bằng cách tẩy tế bào chết định kì với yến mạch
Yến mạch là một trong những nguyên liệu vô cùng hữu hiệu để giúp khắc phục tình trạng da không đều màu, đặc biệt thường được dùng làm mặt nạ giúp da “nhả nắng”. Bạn có thể kết hợp yến mạch và mật ong, sữa tươi để tạo nên một hỗn hợp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da. Thực hiện việc tẩy tế bào chết 2 tuần/lần bằng hỗn hợp này sẽ giúp bạn có một làn da trắng mịn và đều màu
Sử dụng giấm táo như một loại toner để hạn chế tình trạng da không đều màu
Sử dụng toner sau khi rửa mặt sẽ giúp cân bằng độ PH trên da, làm mờ tàn nhang, những vùng da tối màu và hạn chế tình trạng da không đều màu. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm toner như nước hoa hồng, giấm táo… Giấm táo là một loại toner tuyệt vời để làm sáng da và loại bỏ dầu dư thừa trên da, giúp kháng viêm, sát khuẩn, điều trị mụn. Bạn có thể pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:2 để tạo một loại toner lành tính chăm sóc da mỗi ngày.
Giấm táo là một loại toner tuyệt vời để làm sáng da và loại bỏ dầu dư thừa trên da, giúp kháng viêm, sát khuẩn, điều trị mụn.
Nếu gặp phải tình trạng nám, tàn nhang, tình trạng da không đều màu quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng công nghệ Laser để điều trị. Đây là phương pháp mang lại kết quả cao và hạn chế tái phát. Ánh sáng Laser với bước sóng và thông số điều trị chuẩn có tác dụng làm mờ dần và tiến tới loại bỏ những vùng da bị nám mà không gây sẹo hoặc bất cứ một tác dụng phụ nào trên da.
Liệu pháp trị nám mới nhất hiện nay tại Eri International sử dụng tinh chất Shiruku giúp dưỡng sâu, xoá thâm nám hiệu quả và không cần nghỉ dưỡng quá lâu sau khi thực hiện liệu trình. Sau khi điều trị nám bằng laser công nghệ cao, bạn sẽ không mất thời gian nghỉ ngơi, tịnh dưỡng, Phương Anh Tìm hiểu thông tin làm đẹp, phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật tại Trung tâm Eri International tại Việt Nam:
Lầu 4 ScVivo City – 1058 Nguyễn Văn Linh, Phường Tân Phong, Quận 7, TP.HCM
Lầu 3 Pearl Plaza – 561 Điện Biên Phủ, Phường 25 Quận Bình Thạnh, TP.HCM
Lầu 3 Thảo Điền Pearl – 12 Quốc Hương, Phường Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM
Somerset Westpoint – 2 Tây Hồ, Phường Quảng An, Quận Tây Hồ, TP. Hà Nội
Thông tin tham khảo xin vui lòng đăng nhập
Website Eri: http://www.eriinternational.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/EriClinicVN
Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Giúp Bạn Làm Đều Màu Da trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!