Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Trị Mụn Cho Nam Giới Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Tại Nhà mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Để có cách trị mụn cho nam giới tuổi dậy hiệu quả nhất thì chúng ta phải biết được nguyên nhân từ đâu, các yếu tố nào ảnh hưởng đến mụn và hình thành mụn. Từ đó, chúng ta có thể ngăn ngừa giảm thiểu tình trạng nặng thêm như sẹo rỗ, sẹo lồi, viêm da, thâm đỏ,… do không biết cách chăm sóc. Bởi mụn hình thành do nhiều nguyên nhân có thể từ bên trong nội tiết tố, cơ địa, tuyến dầu nhờn hoặc có thể do từ điều kiện tác động từ bên ngoài như kích ứng, dị ứng, viêm tắc chân lông,…
Bắt đầu từ nguyên nhân là cách trị mụn hiệu quả cho nam giới tuổi dậy thì
1. Nội tiết tố thay đổi ở tuổi dậy thì
Ở giai đoạn tuổi dậy thì cả nam lẫn nữ đều có sự thay đổi nội tiết tố, lượng hormon tăng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh tăng tiết bã nhờn kết hợp với bụi bẩn vi khuẩn gây nên mụn. Thêm vào đó tuổi dậy thì còn được gọi là độ tuổi “ăn chưa no, lo chưa tới”, không biết cách chăm sóc cho da.
Thói quen thức khuya, dùng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,… khiến cơ quan trong cơ thể tái tạo tuần hoàn không hiệu quả. Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và nội tiết tố, “thực phẩm rác” như đồ cay nóng, đồ đóng hộp, thức ăn nhanh,… cũng là nguyên nhân góp phần khiến tình trạng da dẻ của các bạn trai ở tuổi này gặp trở ngại.
Nên có chế độ ăn uống ngủ nghỉ khoa học, tập thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe, tăng sức đề kháng để cơ thể khỏe mạnh, quá trình trao đổi chất, thải độc cho cơ thể được diễn ra suôn sẻ hơn.
Ăn nhiều thực phẩm chứa omega 3, omega 6, vitamin A, C, E, K,.. và các khoáng chất, chất chống oxy hóa, kháng khuẩn kháng viêm giúp hỗ trợ cho da khỏe mạnh tạm biệt mụn. Các loại rau xanh, trái cây, các loại quả có múi, các loại quả màu đậm, táo, nho, việt quất, dâu tây, rau diếp cá, rau má,.. là những thực phẩm tốt cho da mụn.
Hạn chế rượu bia, nước ngọt, cà phê, đường, ớt, tiêu,.. vì sẽ kích thích tuyến mồ hôi bã nhờn hoạt động mạnh và còn gây nóng trong. Uống nhiều nước để giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể.
2. Không làm sạch da hoàn toàn
Nước sạch thông thường có thể không thể làm sạch bụi bẩn bã nhờn tạp chất trên da và sâu bên trong lỗ chân lông nên có thể dẫn đến vi khuẩn kết hợp tấn công bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Thêm vào đó các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mặt cũng có thể làm tổn thương làn da khá yếu ớt này dẫn đến tình trạng mặt nặng thêm. Chính vì vậy, các bạn trai nhất là những bạn trẻ tuổi, đang trong giai đoạn tuổi dậy thì có làn da mỏng non nớt cần tìm một sản phẩm sữa rửa mặt lành tính dành cho làn da “bé bỏng hay nhõng nhẽo” của mình.
Một sản phẩm phải đáp ứng đủ điều kiện như: không dầu, không paraben, không tẩy rửa mạnh, không làm khô da (cân bằng pH), không làm bít tắc chân lông, không kích ứng da và có khả năng kiềm dầu, kiểm soát dầu thừa kháng khuẩn kháng viêm ngừa mụn cho làn da đang trong giai đoạn nhạy cảm này.
Với các bạn bị mụn thì hãy chọn những sản phẩm nhẹ dịu, ít tạo bọt, không chứa hạt massage, thành phần thiên nhiên lành tính chăm sóc tốt cho làn da này điển hình như trà xanh, rau má, diếp cá,…
Rửa mặt không quá 2 lần/ngày để da không bị mất nước, nhạy cảm dễ tổn thương. Tuyệt đối đừng chạm tay lên mặt, nặn mụn,.. vì có thể làm cầu nối cho khuẩn tấn công da của bạn.
Cùng với đó hãy tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để giúp da loại bỏ những lớp sừng cứng đầu, nguyên nhân hàng đầu gây bít tắc chân lông gây nên mụn. Giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, được tái tạo khỏe mạnh.
3. Tránh lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều
4. Không chống nắng bảo vệ da đúng cách
Da mụn thường sẽ nhạy cảm hơn so với bình thường thế nên các bạn phải chăm sóc bảo vệ da mụn tuổi dậy thì khắt khe hơn so với bình thường, nhất là dưới tác động của ánh mặt trời. Các tia UVA, UVB có thể làm tình trạng da của bạn tệ hơn rất rất nhiều, chưa kể những hậu quả nghiêm trọng như ung thư da, giãn mao mạch, lão hóa sớm,…
Vài cách giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả cho nam giới ngay tại nhà
1. Mặt nạ mật ong, chanh, sữa chua không đường
Công dụng: Loại bỏ tế bào chết, kháng khuẩn kháng viêm, giảm mụn, làm sáng da.
Áp dụng: 2 lần/tuần.
Thành phần gồm chanh chứa nhiều axit citric, flavonoid, vitamin C giúp làm sạch da, diệt khuẩn, làm sáng, tăng cường đề kháng cho da. Mật ong giàu khoáng chất cũng có khả năng kháng khuẩn kháng viêm hỗ trợ tốt cho da mụn, chứa vitamin E giúp dưỡng ẩm hiệu quả, sữa chua với axit lactic cũng giúp hỗ trợ cho làn da này. Có thể nói đây là mặt nạ sinh ra để dành cho da mụn.
2. Diếp cá kết hợp với sữa chua không đường
Công dụng: Làm sạch bụi bẩn bã nhờn, kháng khuẩn kháng viêm, phục hồi da, giảm mụn.
Áp dụng: 2 lần/tuần.
Diếp cá là thực phẩm có tính mát, giải nhiệt hạ sốt. Song song đó, diếp cá có lượng kháng sinh tự nhiên cao giúp kháng khuẩn kháng viêm xoa dịu làn da mụn hiệu quả, kết hợp cùng axit lactic của sữa chua giúp hỗ trợ tốt cho làn da tiêu viêm giảm sưng mụn. Cần lưu ý là lựa chọn rau diếp cá tự trồng hay mua ở nơi uy tín để đảm bảo về độ sạch tốt của nó.
3. Giấm táo và sữa chua không đường, mật ong
Công dụng: Loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, kháng khuẩn kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng, giảm thâm, mụn.
Áp dụng: 2 lần/tuần.
Giấm táo chứa nhiều vitamin A, C và cả axit lactic giúp làm sạch loại bỏ tế bào chết bã nhờn cho da. Giúp làm sáng da, mờ thâm, dưỡng ẩm, tăng sức đề kháng cho da, diệt khuẩn kháng nấm ngăn ngừa mụn. Mật ong là thành phần diệu kỳ có tiếng trong làm đẹp xưa nay, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, tăng cường sức đề kháng, khả năng tái tạo, dưỡng ẩm cho da nhờ có thành phần giàu chất chống oxy hóa và vitamin E. Axit lactic trong sữa chua không đường cũng là một yếu tố giúp cải thiện giảm mụn cho da. Là mặt nạ giúp da sạch khỏe và tươi sáng hơn.
Cách làm: 1 thìa cà phê giấm táo cùng nửa thìa mật ong cùng một ít sữa chua không đường rồi trộn hỗn hợp đều lại với nhau. Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên mặt, thoa đều và massage nhẹ sau đó để nguyên thư giãn trong 15 -20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Áp dụng phương pháp này giúp ngừa và trị mụn thâm hiệu quả hơn, nên duy trì 2 lần/tuần sau 1 -2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả sáng da, sạch khỏe bất ngờ đó.
X
Cách Trị Mụn Cho Nam Giới Tại Nhà Hiệu Quả Bất Ngờ
Mụn của nam giới do đâu mà ra?
Các nguyên nhân này cứ tác động cộng hưởng và nối tiếp nhau dẫn đến mụn lâu dài. Gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ gương mặt nam giới. Chúng ta cần nắm rõ nguyên nhân để có phương cách trị mụn cho nam phù hợp nhất.
– Con trai thường lơ là việc chăm sóc da hơn so với chị em phụ nữ. Việc thiếu kiến thức chăm sóc da khiến da tổn thương, gây ra mụn trứng cá.
– Sử dụng thuốc bôi, thoa trị mụn không rõ nguồn gốc khiến làn da viêm, kích ứng, bít tắc lỗ chân lông nên mụn cứ kéo dài, trầm trọng hơn, còn để lại thâm và sẹo trên khuôn mặt.
– Sinh hoạt hằng ngày của tuổi mới lớn thường mất cân đối, ăn uống không đúng giờ, ngủ không đủ giấc, stress và lo lắng cho các kỳ thi,…cũng khiến mụn đua nhau xuất hiện trên mặt.
– Khí hậu thất thường, nóng hoặc lạnh quá mức, khô hoặc quá ẩm cũng gây hại cho da, làm da xấu đi và mọc nhiều mụn.
– Có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu. Khi bã nhờn tiết ra trộn lẫn với tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn trên bề mặt da và hình thành các nhân mụn.
Cách trị mụn cho nam giới dễ làm tại nhà
Nếu muốn da đẹp hơn, mịn hơn, sạch mụn và sáng bóng hơn thì hãy tham khảo những cách trị mụn cho nam sau:
1. Cách trị mụn cho nam giới tuổi dậy thì từ kem Đánh Răng.
Nhiều người nghĩ rằng kem đánh răng đơn giản chỉ có thể giúp vệ sinh răng miệng hoặc làm dịu vết bỏng. Nhưng mấy ai biết rằng thành phần sodium pyrophosphate và silica chứa trong kem đánh răng có khả năng loại bỏ bã nhờn, chống viêm, làm dịu da giúp mặt bạn lành mụn rất nhanh.
4 Cách Trị Mụn Hiệu Quả Nhất Ở Tuổi Dậy Thì
Đâu là nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì
Đây là nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn tuổi dậy thì. Bước vào tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu có những thay đổi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Nếu không được vệ sinh kĩ càng sẽ để lại vi khuẩn, gây tắc lỗ chân lông sinh ra mụn.
Việc dùng tay nặn mụn ở tuổi dậy thì rất nguy hiểm. Vừa có thể gây ra sẹo thâm, vừa khiến mụn lây lan, làm nặng thêm tình trạng mụn.
Chăm sóc da không đúng thứ tự hay với mong muốn nhanh chóng tìm ra cách trị mụn hiệu quả tuổi dậy thì mà áp dụng nhiều phương pháp khác nhau khiến bã nhờn ngày càng nhiều, tình trạng mụn ngày càng nặng.
4 cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì
Bạn bắt buộc phải làm từ những thứ cơ bản nhất thì mới tìm được cách trị mụn hiệu quả. Như đã nói ở trên, ở tuổi dậy thì tuyến bã nhờn hoạt động rất mạnh khiến da dễ sinh ra bã nhờn, dầu. Vì vậy cần rửa mặt, làm sạch da đúng cách để da được thông thoáng.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến nội tiết tố bên trong cơ thể nên cũng được coi là một trong những cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì. Cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng rất lớn trong việc trị mụn tuổi dậy thì. Ngoài ra chúng còn hỗ trợ giúp trị sẹo và vết thâm sau khi điều trị mụn. Không nên ăn các món dầu mỡ vì chúng sẽ kích thích da sinh ra bã nhờn. Hạn chế sử dụng các chất kích thích rượu, bia, cà phê…
Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh stress
Ở độ tuổi này có rất nhiều vấn đề phải lo lắng, suy nghĩ…đó cũng chính là lí do vô hình và ít ai nghĩ tới gây ra mụn tuổi dậy thì. Vì vậy việc giữ cho tâm trạng luôn thoải mái, tránh lo âu sẽ giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.
Lựa chọn sản phẩm trị mụn phù hợp là cách trị mụn hiệu quả nhất
Tùy vào tình trạng mụn cũng như loại da mà lựa chọn sản phẩm trị mụn cho phù hợp. Điều này hết sức quan trọng, nhất là đối với tuổi dậy thì, lứa tuổi mà làn da vô cùng nhạy cảm và có thể để lại hậu quả rất lâu sau này.
Hiểu được điều đó, với nhiều năm kinh nghiệm, công ty Rohto Mentholatum đã cho ra đời Kem rửa mặt ngăn ngừa mụn Acnes Creamy Wash. Acnes Creamy Wash với công thức 3S. Giúp rửa sạch bụi bẩn, kháng khuẩn, se khít lỗ chân lông ngăn ngừa mụn hiệu quả. Với các thành phần:
Salicylic Acid: giảm mụn đầu đen, mụn đầu trắng
Stearyl Glycyrrhetinate: giúp ngăn hình thành mụn mới, giảm tình trạng viêm nhiễm trên da
Sodium Ascorbyl Phosphate: giữ da mịn màng, bảo vệ tế bào tổn thương do mụn gây ra
Chính vì những đặc tính ưu việt như vậy nên kem rửa mặt Acnes Creamy Wash được coi là cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì.
Những sai lầm thường gặp khi tìm cách trị mụn hiệu quả mà bạn cần biết
Nguyên Nhân Và Cách Trị Mụn Cám Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả
Bước sang tuổi dậy thì cơ thể sẽ có nhiều thay đổi về ngoài hình và cả tâm lí. Tuy nhiên cũng để lại những rắc rối không nhỏ cho các bạn trẻ là mụn. Vậy nguyên nhân bị mụn là do đâu?
+ Do sự thay đổi hormone trong trong cơ thể
Ở tuổi dậy thì các tuyến hormone sinh dục phát triển nhanh và hoạt động mạnh, kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu nhiều trên bề mặt da gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo cơ hội cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
Lứa tuổi dậy thì thường ưa thích các loại đồ ăn vặt cay nóng và những đồ uống chứa nhiều đường. Chính vì lí do này mà gan không thể chuyển hóa và đào thải kịp thời các chất độc trong cơ thể, ứ đọng dẫn đến tình trạng tăng tiết bù ở tuyến mồ hôi, tạo điều kiện cho mụn hình thành.
+ Do cơ thể bị căng thẳng quá mức, mất ngủ thường xuyên
Áp lực bài vở hoặc đam mê game khiến cho các bạn ở tuổi dậy thì hay bị căng thẳng và thức khuya. Chính điều này đã làm tăng tiết các hormone nội tiết khiến cho lỗ chân lông to ra, bụi bẩn dễ bám vào và hình thành mụn.
2.1. Trị mụn cám ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiênCông thức trị mụn cám bằng chanh tươi
Thành phần chính trong trái chanh là axit citric giúp sát khuẩn, tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, chanh còn chứa hàm lượng lớn vitamin C, có công dụng làm sạch nhờn, se khít lỗ chân lông, trị mụn và dưỡng trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện: lấy nước cốt chanh rồi thoa lên vùng da bị mụn cám, để 20 phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện 2 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.
Trộn lòng trắng trứng gà cùng với hai thìa nước cốt chanh tươi, đánh đều lên. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Hiện nay có rất nhiều công nghệ trị mụn hiện đại, trong đó kháng khuẩn đa tầng được đánh giá là một trong những cách trị mụn cám ở tuổi dậy thì an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.
+ Đắp mặt nạ cấp ẩm kết hợp chiếu ánh sáng sinh học Bio Lipht loại bỏ độc tố, giảm tình trạng viêm, sưng sau khi lấy nhân mụn.
+ Sử dụng tinh chất Mạijo chiết xuất từ thiên nhiên giúp thanh lọc làn da, loại bỏ các tế bào sừng cứng trên bề mặt da, kích thích sản sinh tế bào Collagen, ức hế hắc sắc tố melanin gây thâm mụn, giúp làn da trắng sáng mịn màng.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Trị Mụn Cho Nam Giới Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Tại Nhà trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!