Đề Xuất 5/2023 # Cách Xử Lý Đau Răng Khai Mang Thai # Top 6 Like | Ngubao.com

Đề Xuất 5/2023 # Cách Xử Lý Đau Răng Khai Mang Thai # Top 6 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Cách Xử Lý Đau Răng Khai Mang Thai mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

1. Nguyên nhân gây đau răng khi mang thai 

Bà bầu đau răng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, cụ thể: 

1.1. Trào ngược dạ dày

Khi bị trào ngược dạ dày, dịch vị đẩy ngược ra khỏi dạ dày và lên đến miệng, dẫn đến ợ chua. Lúc này, dịch vị axit quá nhiều trong khoang miệng có thể ăn mòn răng, dẫn đến răng bị ê buốt và đau nhức. Những cơn trào ngược dạ dày xuất hiện với tần số càng liên tục, thì răng sẽ bị ăn mòn càng nhiều và tình trạng đau nhức răng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. 

1.2. Nội tiết thay đổi

Nội tiết tố thay đổi cũng là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu đau răng. Cơ thể chị em lúc này trở nên nhạy cảm hơn, khiến việc vệ sinh răng miệng gặp nhiều khó khăn. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công răng nướu, gây ra các vấn đề viêm nướu, sâu răng dẫn đến đau nhức răng. 

1.3. Chế độ ăn uống thay đổi

Phần lớn phụ nữ mang thai đều bị thay đổi khẩu vị ăn uống, thèm đồ chua và ăn nhiều đồ ngọt hơn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến axit làm mài mòn men răng, vi khuẩn phát triển mạnh hơn. Từ đó dẫn đến các vấn đề như răng bị ê buốt, viêm nướu, sâu răng… gây đau răng, nhức răng. 

1.4. Thiếu canxi cũng có thể khiến phụ nữ mang thai đau răng

Trong quãng thời gian bầu bí, nhu cầu canxi của cơ thể bạn sẽ tăng lên để tạo điều kiện thuận lợi cho thai nhi phát triển. Do vậy, nếu không bổ sung đủ lượng canxi trong thai kỳ sẽ khiến răng trở nên yếu hơn, dễ đau nhức khi bị kích thích do ăn uống.

1.5. Vệ sinh răng miệng sai cách

Trong giai đoạn mang bầu, răng nướu trở nên nhạy cảm hơn. Do đó vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển mạnh. Dẫn đến các vấn đề như viêm nướu, đau nhức răng. Ngoài ra, việc đánh răng quá mạnh cũng có thể làm tổn thương răng nướu gây đau răng. 

2. Những nguy hiểm khi bị đau răng trong quá trình mang thai

Nếu trong thai kỳ, chẳng may mẹ bầu bị đau răng kéo dài lâu ngày thì có thể dẫn tới một số vấn đề như: 

2.1. Sinh non và con bị suy dinh dưỡng 

Một nghiên cứu được tiến hành tại Khoa Hậu sản của Bệnh viện Từ Dũ – chúng tôi năm 2014. Kết quả cho thấy bà mẹ mang thai bị viêm nha chu có nguy cơ sinh non và nhẹ cân tăng gấp 2,2 lần so với các mẹ bầu không bị viêm nha chu. Vì đau nhức răng khiến việc ăn uống gặp nhiều khó khăn, dẫn đến không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi. Đồng thời, đau răng còn kích thích sản sinh ra prostaglandin gây sinh non.

2.2. Nguy cơ lây truyền vi khuẩn sang con

Phụ nữ trong thai kỳ nếu bị sâu răng dẫn đến nhiễm trùng máu, thì vi khuẩn gây sâu răng S.mutans có thể thông qua đường máu lây sang con. Hậu quả khiến bé sau này dễ bị sâu răng hơn so với bạn bè cùng trang lứa. 

Một số nghiên cứu ở trẻ 4,5 tuổi đã cho thấy, nếu mẹ bị sâu răng khi mang thai, thì trẻ cũng dễ bị sâu răng và sâu răng nhiều hơn những trẻ có mẹ không mắc bệnh lý răng miệng trong thời kỳ mang bầu. 

3. Cách chữa đau nhức răng cho bà bầu

3.1. Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu 

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu với thành phần cúc La Mã có tác dụng hỗ trợ giảm đau, kết hợp với các thành phần dược liệu khác hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm, giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Đây là sản phẩm được các nha sĩ khuyên mẹ bầu nên sử dụng để giảm các cơn đau nhức răng, cũng như ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.

Thành phần của nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu được chiết xuất từ các dược liệu lành tính. Do đó, đặc biệt phù hợp với bà bầu có răng nướu nhạy cảm. Sử dụng sản phẩm mỗi ngày ít nhất 2 lần, sau vài ngày bà bầu sẽ thấy tình trạng đau nhức răng được cải thiện.

3.2. Nước muối ấm

Sử dụng muối pha với nước ấm độ mặn vừa phải. Muối sẽ giúp khử trùng, sát khuẩn, giúp làm sạch vùng miệng tối đa, dứt cơn đau nhức răng. Súc miệng 2 lần sáng và tối khoảng 30 giây sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau.

3.3. Lá lốt

Là bài thuốc từ dân gian được ông cha ta truyền lại. Trong thân và lá lốt có chứa alcaloid và tinh dầu (chủ yếu là beta-caryophylen), còn rễ cây chứa tinh dầu có thành phần chính là benzyl axetat. Cả 3 đều có tính kháng khuẩn rất cao, giúp giảm sưng, tiêu viêm hiệu quả.

Sử dụng lá lốt theo 2 cách sau:

Cách 1: Sử dụng lá lốt giảm đau răng cho bà bầu

Lấy 1 nắm lá lốt đun hoặc giã cùng với một lít nước, cho vào thêm ít muối.

Sau khi nước nguội, gạn lấy nước rồi súc miệng nhiều lần trong ngày, mỗi lần khoảng 5 phút.

Cách 2: Dùng rễ cây lá lốt giảm đau răng cho phụ nữ có thai

Sử dụng khoảng 20g rễ cây lá lốt, rửa thật sạch rồi đem giã nát với một ít muối hột, sau đó ép lấy nước.

Dùng tăm bông, hoặc bông gòn sạch thấm vào dung dịch vừa ép, sau đó thấm vào chỗ răng đau. Ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại bằng nước muối ấm.

Mỗi ngày làm khoảng 3-4 lần, trong 2 ngày sẽ giảm tình trạng đau răng rõ rệt. Đây là bài thuốc rất hữu hiệu giảm đau răng cho khi mang thai theo kinh nghiệm dân gian.

3.4. Tỏi

Trong tỏi có chứa rất nhiều chất kháng sinh allicin, glycogen và fitonxit có công dụng diệt khuẩn và sát trùng hiệu quả. Lấy vài tép tỏi giã nát cùng vài hạt muối trắng, sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên chỗ răng đau trong khoảng 10 phút. 

Kiên trì thực hiện mỗi ngày các mẹ sẽ thấy tác dụng mà chúng mang lại. Và các bà bầu sẽ không còn nỗi lo bị đau răng khi mang thai nữa.

3.5. Gừng

Cũng như tỏi, gừng cũng là một trong số những bài thuốc dùng để chữa trị đau răng. Trong gừng có chứa tecpen, oleoresin và chất men zingibain, đây là một loại thuốc giảm đau rất hữu hiệu.

Có thể kết hợp gừng và tỏi để trị đau răng một cách hiệu quả hơn. Lấy vài tép tỏi khô bóc vỏ giã nát cùng vài hạt muối trắng. Gừng cũng cạo sạch vỏ và giã nát. Tiếp theo, trộn cả 2 lại và đắp lên vùng răng đang bị đau từ 5-10 phút.

Mỗi ngày kiên trì thực hiện vài lần sẽ thấy những chỗ đau răng được giảm đi đáng kể. Với việc bị đau răng khi mang thai, các bà bầu có thể yên tâm sử dụng biện pháp này.

3.6. Cây đinh hương

Trong đinh hương có chứa eugenol, đây là chất gây tê tự nhiên rất mạnh giúp giảm đau hiệu quả, ngoài ra còn có tính sát trùng và tiêu diệt vi khuẩn. Đinh hương an toàn với bà bầu, không gây tác dụng phụ.

Dùng 1,2 nhánh đinh hướng ép và nghiến chặt ở giữa răng để cho nước ép chảy vào trong miệng. Giữ nước đinh hương ở răng đau trong khoảng 1 giờ, các mẹ sẽ thấy cơn đau được giảm xuống hẳn.

Bà bầu đau răng không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng nếu chủ quan cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Do đó, chị em cần hết sức cẩn thận nếu bị đau răng trong thời kỳ mang thai. 

Cách Xử Lý Sưng Nướu Răng

Nếu bạn phát hiện ra rằng mình thường xuyên bị sưng và kích ứng nướu, thì không có gì phải quá lo lắng, vì đây là một tình trạng khá phổ biến. Sưng nướu răng là vấn đề chung của nhiều người do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong hầu hết các trường hợp, sưng nướu răng không có gì đáng lo ngại và có thể điều trị dễ dàng. Cách tốt nhất để giúp bạn phục hồi là tìm hiểu các dấu hiệu và nguyên nhân gây kích ứng nướu, sau đó tập trung vào việc điều trị và phòng ngừa để có một nụ cười khỏe mạnh và tự tin.

Các Dấu Hiệu

Nướu bị sưng là nướu tấy đỏ và sưng phù, đôi khi sẽ bị chảy máu khi bạn chải răng, dùng chỉ nha khoa hoặc ăn thức ăn giòn hoặc cứng. Các triệu chứng khác bao gồm lở miệng, hôi miệng dai dẳng và mô nướu bị tụt hoặc không dính vào răng. Nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc kéo dài trong một thời gian dài, có thể đã đến lúc bạn nên đến gặp nha sĩ vì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Nguyên Nhân

Viêm nướu: Nguyên nhân chính gây ra sưng nướu răng là do viêm nướu. Nếu bạn không chải răng kỹ hoặc không dùng chỉ nha khoa thường xuyên, đây có thể là nguyên nhân gây ra viêm nướu.

Nguyên nhân do thuốc: Nướu bị sưng có thể là tác dụng phụ của một loại thuốc mới mà bạn đang dùng. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các tác dụng phụ của thuốc. Có thể có một loại thuốc thay thế.

Chuyển sang sử dụng sản phẩm của các thương hiệu mới: Chuyển sang nhãn hiệu kem đánh răng hoặc nước súc miệng mới có thể khiến cơ thể phản ứng với một trong những thành phần mới. Hãy để ý các dấu hiệu phản ứng của cơ thể khi bạn chuyển sang sử dụng một thương hiệu mới.

Thiếu chất: Nếu bạn bỏ qua trái cây và rau, chế độ ăn uống của bạn có thể là lý do khiến bạn bị sưng nướu. Đặc biệt, sự thiếu hụt vitamin C có thể gây ra viêm nướu răng nếu bạn không bổ sung đủ liều lượng được khuyến nghị hàng ngày.

Mang thai: Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, nướu bị sưng, viêm và trở nên nhạy cảm là điều thường thấy khi mang thai. Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn phản ứng với vi khuẩn, khiến mảng bám dễ hình thành hơn và khiến nướu dễ bị ê buốt.

Khắc Phục: Những Điều Nên và Không Nên Làm Để Điều trị Sưng nướu

Có một số điều bạn có thể làm để điều trị sưng nướu răng, cũng như một số điều mà bạn nên tránh. Hãy tham khảo những điều nên và không nên làm khi điều trị nướu bị viêm trước khi bắt đầu thực hiện quá trình khắc phục tình trạng này.

Nên làm:

Chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên. Nếu nướu bị sưng là do viêm nướu, biện pháp tốt nhất để khắc phục vấn đề này là giữ vệ sinh răng miệng thật tốt.

Cải thiện chế độ ăn uống của bạn. Tăng lượng trái cây và rau quả của bạn, đồng thời tránh sử dụng nước ngọt và đồ uống có chứa caffein trong một khoảng thời gian nhất định.

Súc miệng bằng nước muối. Muối giúp giảm sưng nướu răng và làm dịu cơn đau do nướu răng gây ra.

Uống thuốc chống viêm. Dùng thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen, có thể giúp giảm sưng nướu, cũng như giúp giảm đau và ê buốt.

Ăn thức ăn lạnh. Nếu tình trạng nướu nhạy cảm của bạn không lan sang răng, hãy ăn thức ăn mềm và lạnh, những loại thức ăn này có thể giúp giảm sưng nướu răng và làm dịu một số cơn đau.

Dùng thử benzocaine. Nếu nướu bị sưng khiến bạn khó ăn, uống hoặc nói chuyện, hãy thử sử dụng sản phẩm có chứa benzocaine. Benzocaine thường được bôi trực tiếp lên chỗ sưng hoặc có trong nước súc miệng. Benzocaine sẽ tạm thời giảm đau và làm dịu chỗ viêm.

Đi khám răng. Nếu tình trạng kích ứng nướu của bạn vẫn còn tiếp diễn, hãy hẹn gặp nha sĩ của mình. Nha sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gây sưng nướu và đề xuất các phương án điều trị.

Không nên làm:

Tránh các yếu tố gây kích ứng. Không nên tiếp tục sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng gây kích ứng miệng. Nếu bạn thấy mình bị dị ứng hoặc nhạy cảm với kem đánh răng, hãy ngừng sử dụng và quay lại với loại kem đánh răng quen thuộc mà không gây ra vấn đề gì. Nước súc miệng có cồn cũng có thể gây kích ứng, vì vậy hãy tránh sử dụng những loại nước này nếu bạn đang bị sưng nướu.

Không sử dụng rượu và thuốc lá. Cả hai sản phẩm này đều gây kích ứng nướu của bạn và có thể khiến tình trạng sưng tấy trở nên nghiêm trọng hơn.

Không xem nhẹ vấn đề. Nếu tình trạng sưng tấy vẫn tiếp diễn, hãy đi khám răng ngày để đảm bảo rằng tình trạng kích ứng không phải là triệu chứng của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Ngăn ngừa

Cách tốt nhất để ngăn ngừa sưng nướu và ngăn chặn sự tích tụ mảng bám ngay từ đầu là chải răng kỹ hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần. Ngay cả khi duy trì thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách, mảng bám vẫn có thể tích tụ và trở thành cao răng, mà chỉ có thể được loại bỏ bởi thủ thuật vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp. Khám răng định kỳ sáu tháng một lần để vệ sinh và kiểm tra sức khỏe răng miệng nhằm đề phòng mọi vấn đề tiềm ẩn.

Nướu bị sưng có thể gây đau và khó chịu, nhưng trong hầu hết các trường hợp, vấn đề này có thể được điều trị dễ dàng. Khi đã tìm ra nguyên nhân cơ bản, bạn có thể bắt đầu tự điều trị tại nhà và trao đổi với nha sĩ để xin ý kiến chuyên môn. Và bạn sẽ lại sớm có được nụ cười rạng ngời!

Nổi Mụn Khi Mang Thai: Nguyên Nhân Và Cách Xử Lý An Toàn

Nổi mụn khi mang thai là vấn đề da liễu khá phổ biến xảy ra do rối loạn nội tiết tố, chăm sóc da không đúng cách, căng thẳng quá mức,… Để kiểm soát và xử lý mụn an toàn, mẹ bầu nên điều chỉnh thói quen chăm sóc da, tận dụng thảo dược tự nhiên có đặc tính tiêu viêm, kháng khuẩn và chỉ sử dụng thuốc bôi khi có chỉ định của bác sĩ.

Nổi mụn khi mang thai – Nguyên nhân do đâu?

Nổi mụn trứng cá khi mang thai là tình trạng khá phổ biến. Thống kê cho thấy, có đến 30% mẹ bầu bị nổi mụn trong 3 tháng đầu thai kỳ. Mụn nổi trong thời gian mang thai có đặc điểm bùng phát mạnh, nổi ồ ạt và xảy ra trên diện rộng (ngực, lưng và mặt). Nếu xuất hiện ở da mặt, mụn tập trung chủ yếu ở vùng cằm và xương quai hàm.

Mụn trứng cá không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi nhưng có thể khiến thai phụ trở nên kém tự tin khi giao tiếp và trong các cuộc gặp gỡ – đặc biệt là những trường hợp mụn nặng, tấy đỏ và ứ mủ.

Các nguyên nhân phổ biến gây nổi mụn ở phụ nữ mang thai:

1. Thay đổi nội tiết tố đột ngột

Thay đổi nội tiết tố đột ngột là nguyên nhân chủ yếu gây ra các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ mang thai – trong đó bao gồm cả mụn trứng cá. Nồng độ hormone mất cân bằng – đặc biệt là hormone androgen có thể khiến lỗ chân lông bài tiết bã nhờn quá mức, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh.

Vì vậy ở những tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu dễ bị nổi mụn mủ và mụn viêm ở da mặt, ngực và lưng. Tuy nhiên, tình trạng mụn sẽ nhanh chóng thuyên giảm từ tháng 4 khi nồng độ nội tiết tố có xu hướng ổn định.

2. Thân nhiệt tăng cao

Thân nhiệt tăng cao là một trong những dấu hiệu mang thai sớm và cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ nổi mụn trong thai kỳ. Lý do khiến bà bầu có thân nhiệt cao hơn người bình thường là do tăng hoạt động tuần hoàn máu và trao đổi chất khiến cơ thể sinh ra nhiệt nhiều hơn.

Để điều hòa thân nhiệt, làn da ở vùng mặt, cổ, dưới cánh tay và lưng sẽ có xu hướng bài tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn. Tuy nhiên, hiện tượng sản xuất dầu quá mức có thể tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường yếm khí cho vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh và gây ra mụn bọc, mụn viêm đỏ ở đầu thai kỳ.

3. Hệ miễn dịch suy giảm

Hệ miễn dịch suy giảm là yếu tố thuận lợi làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề da liễu khi mang thai như nổi mụn, rôm sảy và mề đay mẩn ngứa. Khác với người bình thường, cơ thể mẹ bầu phải đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tăng lượng máu tuần hoàn để nuôi dưỡng và bảo vệ phôi thai. Do đó khi mang thai, hệ miễn dịch của nữ giới có xu hướng suy giảm.

Đây là yếu tố thuận lợi để vi khuẩn dễ dàng phát triển và gây ra mụn. Hơn nữa, hệ miễn dịch suy giảm còn làm tăng mức độ nhạy cảm của da và khiến da dễ bị tổn thương, kích ứng hơn so với bình thường.

4. Do chăm sóc da không đúng cách

Chăm sóc da không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn ở phụ nữ mang thai. Để ngăn ngừa vết rạn vào những tháng cuối thai kỳ, nhiều bà bầu sử dụng các loại kem và dầu có kết cấu đặc từ đầu thai kỳ.

Tuy nhiên, kết cấu kem đặc cùng với hoạt động bài tiết dầu thừa quá mức có thể khiến nang lông bị bít tắc, ứ đọng bã nhờn, da chết và tăng nguy cơ hình thành mụn.

5. Lo lắng và căng thẳng quá mức

Lo lắng và căng thẳng là vấn đề không thể tránh khỏi khi mới mang thai – đặc biệt là ở những người lần đầu tiên làm mẹ. Không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, giấc ngủ và hiệu suất lao động, tình trạng căng thẳng và lo âu quá mức còn có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn và mề đay mẩn ngứa khi mang thai.

Khi bị căng thẳng, da có xu hướng đen sạm, lỗ chân lông mở rộng và tăng tiết bã nhờn. Nếu không vệ sinh kỹ lưỡng, lượng bã nhờn, da chết và bụi bẩn có thể tích tụ trong nang lông và kích thích sự phát triển quá mức của vi khuẩn yếm khí P. acnes.

Ngoài ra, nguy cơ bị nổi mụn khi mang thai cũng có thể tăng lên đáng kể nếu có những yếu tố rủi ro như bị tiểu đường thai kỳ, tiền sử bị mụn trứng cá nặng, da mỏng, nhạy cảm, thuộc nhóm da dầu, hỗn hợp thiên dầu, chế độ ăn uống không lành mạnh, làm sạch da không đúng cách,…

Cách xử lý mụn trứng cá khi mang thai an toàn

Thông thường, mụn trứng cá có thể thuyên giảm nhanh sau khi sử dụng kem trị mụn chứa axit salicylic, benzoyl peroxide, retinoid,… Tuy nhiên, các hoạt chất này không được sử dụng cho phụ nữ mang thai vì nguy cơ và rủi ro cao hơn so với lợi ích mang lại.

Chính vì vậy thay vì sử dụng thuốc, mẹ bầu nên điều trị và kiểm soát mụn bằng chu trình chăm sóc da phù hợp và lối sống khoa học. Bên cạnh đó, có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và tiêu viêm để gom cồi mụn, giảm sưng tấy và ngứa ngáy.

1. Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da không đúng cách là yếu tố làm tăng nguy cơ sừng hóa nang lông, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Do đó, việc xây dựng chu trình dưỡng da phù hợp có thể giảm thiểu số lượng mụn và ngăn ngừa mụn tái phát ở phụ nữ mang thai. Đồng thời giảm thiểu một số vấn đề da liễu thường gặp khác như nổi mề đay mẩn ngứa, rôm sảy, tàn nhang và sạm nám.

Cách chăm sóc da giúp kiểm soát và ngăn ngừa mụn phù hợp với mẹ bầu:

Mẹ bầu không nên trang điểm trong suốt thời gian mang thai. Lớp trang điểm có thể khiến da bị bí, dễ ứ đọng mồ hôi, bã nhờn trong nang lông và gây nổi mụn ồ ạt. Hơn nữa, một số hóa chất độc hại trong sản phẩm trang điểm còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày (sáng và tối) để ngăn ngừa bít tắc nang lông và ức chế sự phát triển quá mức của hại khuẩn. Tuy nhiên khi mang thai, mẹ bầu nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ, có độ pH cân bằng, không chứa chất bảo quản và hương liệu.

Sử dụng kem dưỡng ẩm có công thức an toàn và kết cấu mỏng nhẹ 2 lần/ ngày để cung cấp đủ ẩm cho làn da. Da có đủ ẩm sẽ giảm bài tiết bã nhờn quá mức, từ đó giảm thiểu nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Tránh sử dụng các loại kem và dầu ngừa rạn da có kết cấu quá đặc – nhất là trong thời gian đầu mới mang thai. Ở thời điểm này, nên lựa chọn sản phẩm lỏng nhẹ để giữ da thông thoáng và hạn chế tối đa hình thành mụn. Từ tháng 4 trở đi, mẹ bầu có thể sử dụng các sản phẩm có kết cấu đặc hơn để giữ ẩm cho, tái tạo mô và ngăn ngừa vết rạn.

Mẹ bầu nên sử dụng kem chống nắng vật lý hằng ngày để bảo vệ da và giảm thiểu các vấn đề da liễu trong suốt thai kỳ. Nhiệt độ và tia UV từ ánh nắng có thể kích thích tuyến bã nhờn bài tiết nhiều mồ hôi, tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, tia cực tím còn thúc đẩy tăng sinh tế bào melanin, dẫn đến hình thành tàn nhang, đồi mồi và nám da.

Để giảm mụn, mẹ bầu có thể xông mặt + tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ đất sét 1 – 2 lần/ tuần. Các bước này được thực hiện sau bước làm sạch da và trước khi sử dụng serum + kem dưỡng.

Bên cạnh đó, cần kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Mụn trứng cá nổi trong thời gian mang thai đều có xu hướng thuyên giảm dần khi nội tiết tố ổn định. Vì vậy nếu mụn có mức độ nhẹ, mẹ bầu không cần phải can thiệp các biện pháp y tế. Xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học và đúng cách có thể giảm các nốt mụn cũ đáng kể và ngăn ngừa hình thành các nốt mụn mới.

2. Sử dụng thảo dược trị mụn cho bà bầu

Nếu nốt mụn có kích thước lớn, viêm đỏ và ứ mủ, mẹ bầu có thể kết hợp chế độ chăm sóc da cùng với một số thảo dược tự nhiên có đặc tính tiêu viêm, chống ngứa và kháng khuẩn. Hầu hết các nguyên liệu tự nhiên đều lành tính, ít gây kích ứng và an toàn với phụ nữ mang thai.

Mẹ bầu có thể kiểm soát mụn trứng cá bằng các thảo dược sau:

Tinh dầu tràm trà: Tinh dầu tràm trà có tác dụng chống viêm, giảm sưng đỏ và ức chế sự phát triển quá mức của vi khuẩn P. acnes. Do đó, mẹ bầu có thể chấm trực tiếp tinh dầu từ cây tràm trà lên nốt mụn 2 – 3 lần/ ngày để giảm viêm và gom cồi mụn. Hoặc có thể thêm tinh dầu vào nước xông để làm sạch bã nhờn, da chết, bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn tích tụ trong nang lông.

Tỏi tươi: Tỏi tươi chứa hàm lượng sulfur tự nhiên cao, có tác dụng tiêu viêm và ức chế vi khuẩn mạnh. Để giảm viêm đỏ và gom cồi mụn, mẹ bầu có thể đắp lát tỏi trực tiếp lên da hoặc pha loãng dịch ép tỏi với nước sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1 và thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn. Áp dụng đều đặn các công thức này 1 lần/ ngày trong vòng vài ngày có thể kiểm soát tình trạng mụn rõ rệt.

Mặt nạ chanh tươi + sữa chua: Nếu có làn da nhạy cảm, mẹ bầu có thể dùng mặt nạ chanh tươi + sữa chua để nuôi dưỡng làn da và kiểm soát mụn. Acid citric trong nước cốt chanh và acid lactic trong sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết, giữ nang lông thông thoáng và giảm sự phát triển quá mức của vi khuẩn P. acnes.

Lá trầu không: Lá trầu không có đặc tính kháng sinh mạnh và đã được chứng minh về tác dụng ức chế vi khuẩn, nấm men và một số loại virus thường gây tổn thương da. Để kiểm soát mụn, mẹ bầu có thể tắm với nước đun sôi từ lá trầu không 1 lần/ ngày hoặc xông mặt với thảo dược này 2 lần/ tuần.

Mặc dù không cho hiệu quả nhanh chóng như các loại thuốc bôi đặc trị nhưng các công thức từ thảo dược tự nhiên có thể giảm bớt hiện tượng sưng tấy, ngăn ngừa mụn nổi ồ ạt trên diện rộng và hỗ trợ phòng ngừa mụn tái phát. Hơn nữa, các công thức này tương đối dễ thực hiện, lành tính và hoàn toàn an toàn với phụ nữ mang thai.

3. Dùng thuốc bôi trị mụn khi cần thiết

Trong trường hợp mụn trứng cá nổi ồ ạt và có mức độ nặng, mẹ bầu nên tìm gặp bác sĩ để được đánh giá tình trạng da và chỉ định loại thuốc bôi đặc trị. Thực tế, các hoạt chất điều trị mụn ở dạng bôi ngoài không thực sự an toàn với phụ nữ mang thai. Vì vậy, bác sĩ chỉ yêu cầu sử dụng thuốc khi tổn thương da có mức độ nặng và không thể kiểm soát bằng các thảo dược tự nhiên.

Một số loại thuốc bôi trị mụn có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai:

Thuốc bôi chứa lưu huỳnh (sulfur): Các loại thuốc bôi chứa lưu huỳnh được công nhận an toàn đối với phụ nữ mang thai và cho con bú. Sử dụng các sản phẩm này giúp giảm sưng tấy, viêm đỏ, hạn chế bã nhờn và giúp nhân mụn khô nhanh hơn. Khi sử dụng sulfur, da mặt sẽ có xu hướng khô ráp và bong tróc nhẹ trong vài ngày đầu.

Thuốc bôi chứa AHA: AHA là loại axit có khả năng tan trong nước và hoạt động mạnh trên bề mặt da. Phụ nữ mang thai có thể sử dụng các chế phẩm dạng bôi chứa AHA dưới 10% để tẩy tế bào chết, hỗ trợ kiểm soát và ngăn ngừa mụn. AHA an toàn với phụ nữ mang thai và cho con bú nhưng hiệu quả điều trị mụn không thực sự rõ rệt như các thành phần trị mụn hoạt tính mạnh.

Thuốc bôi trị mụn chứa chiết xuất tự nhiên: Ngoài các sản phẩm chứa hoạt chất tổng hợp, mẹ bầu có thể dùng kem trị mụn chứa các thành phần tự nhiên như chiết xuất rễ cam thảo, tinh dầu tràm trà, trà xanh, than hoạt tính,… để kiểm soát mụn, giảm viêm, hạn chế hoạt động bài tiết bã nhờn và ngăn ngừa mụn tái phát. Các sản phẩm này có hiệu quả khá chậm nhưng có độ an toàn khá cao và có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú.

Trong trường hợp mụn trứng cá nặng, bác sĩ có thể chỉ định kháng sinh dạng bôi (Erythromycin, Clindamycin,…) và một số loại thuốc bôi trị mụn chứa thành phần hoạt tính mạnh. Tuy nhiên, các sản phẩm này có thể gây ra nhiều rủi ro và tác dụng không mong muốn. Vì vậy, bác sĩ sẽ cân nhắc và lựa chọn sản phẩm chứa nồng độ thấp để đảm bảo an toàn.

Phòng ngừa mụn trứng cá khi mang thai

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở thời gian đầu thai kỳ. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tình trạng này có thể khiến mẹ bầu trở nên e ngại và thiếu tự tin trong các cuộc gặp gỡ. Hơn nữa, mụn nổi ồ ạt có thể khiến da hình thành nhiều vết thâm và sẹo lõm.

Do đó, mẹ bầu nên chủ động thực hiện các biện pháp ngăn ngừa mụn trứng cá như:

Giữ tâm lý thoải mái, lạc quan trong suốt thời gian mang thai. Căng thẳng quá mức không chỉ làm tăng nguy cơ gây mụn mà còn dẫn đến các vấn đề da liễu khác như rôm sảy, nổi mề đay mẩn ngứa và làm bùng phát các bệnh da liễu mãn tính.

Chăm sóc da đúng cách, đặc biệt chú ý đến vấn đề làm sạch da và chống nắng. Trong trường hợp da mặt mỏng và nhạy cảm, nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn sản phẩm phù hợp và an toàn.

Cố gắng uống đủ nước, cung cấp rau xanh, trái cây và các nhóm thực phẩm lành mạnh khi mang thai. Đồng thời hạn chế các loại thực phẩm và thức uống khiến da bài tiết nhiều bã nhờn như thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều gia vị, rượu bia, cà phê và thức ăn chế biến sẵn.

Tránh các thói quen làm tăng nguy cơ hình thành mụn như trang điểm quá thường xuyên, vệ sinh da mặt sơ sài, sờ tay lên da mặt, thức khuya, tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng trong thời gian dài.

Để hạn chế đổ mồ hôi và hình thành mụn do thân nhiệt tăng cao trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên mặc các trang phục rộng rãi, có chất liệu thấm hút và thoáng. Ngoài ra, nên ưu tiên bơi lội, yoga thay vì tập các bộ môn dễ gây đổ mồ hôi như đi bộ, chạy bộ, đạp xe,…

Nổi mụn khi mang thai là tình trạng khá phổ biến và xảy ra chủ yếu vào 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu chăm sóc và xử lý đúng cách, tình trạng mụn có thể được kiểm soát chỉ trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên trong trường hợp mụn nổi ồ ạt và viêm đỏ nặng, mẹ bầu nên tìm gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn điều trị.

Bị Trĩ Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối Nguy Hiểm Không &Amp; Cách Xử Lý

Bị trĩ khi mang thai nhất là ở 3 tháng cuối thai kỳ sẽ gây ra rất nhiều ảnh hưởng xấu. Đau hậu môn hay đi cầu ra máy chính là những biểu hiện giúp các mẹ bầu nhận biết sớm. Cần chú ý điều trị đúng cách để hạn chế những tác động xấu đến sức khỏe thai kỳ, bởi đây là giai đoạn rất nhạy cảm.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ khi mang thai 3 tháng cuối

Bệnh trĩ rất dễ xuất hiện khi có áp lực đè nén thường xuyên lên tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn. Điều này khiến cho cấu trúc mô liên kết nâng đỡ tĩnh mạch bị suy yếu tạo điều kiện cho búi trĩ hình thành và tụt dần ra khỏi lỗ hậu môn.

Ở phụ nữ, thai kỳ là khoảng thời gian rất nhạy cảm, nhất là vào những tháng cuối. Một số vấn đề sinh học trong cơ thể sẽ có sự thay đổi nhất định. Những thay đổi này cũng có thể sẽ tạo cơ hội cho bệnh trĩ dễ dàng khởi phát.

1. Thay đổi nội tiết tố

Ở thời kỳ mang thai, nội tiết tố nữ sẽ có nhiều thay đổi bất thường. Đặc biệt là sự gia tăng nồng độ hormone progesterone. Loại hormone này có thể khiến cho thành tĩnh mạch co giãn bất thường.

Nó cũng có thể là nguyên nhân khiến tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn sưng lên. Đồng thời progesterone còn là tác nhân làm chậm nhu động ruột khiến mẹ bầu dễ bị táo bón hơn. Những yếu tố này đã tạo điều kiện cho bệnh trĩ xuất hiện ở phụ nữ khi mang thai, nhất là ở giai đoạn cuối thai kỳ.

2. Tử cung phát triển

Khi mang thai, tử cung của phụ nữ sẽ lớn dần lên để đảm bảo có khoảng trống cho thai nhi phát triển. Nhất là càng về cuối thai kỳ, bé phát triển nhanh thì tử cung sẽ càng phải được nới rộng ra.

Chính điều này đã dồn nén rất nhiều áp lực lên vùng xương chậu cũng như tĩnh mạch ở quanh trực tràng và hậu môn. Tình trạng này kéo dài là nguyên nhân khiến cho tình mạch bị sưng phồng, từ đó hình thành búi trĩ.

3. Táo bón kéo dài

Trong thai kỳ, mẹ bầu cũng rất dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa, điển hình nhất là tình trạng táo bón. Táo bón khi mang thai không chỉ được kích hoạt do sự gia tăng hormone progesterone mà còn do các yếu tố khác.

Thông thường, khi mang thai mẹ bầu sẽ bổ sung thuốc sắt cho cơ thể. Táo bón là một tác dụng phụ rất hay gặp khi sử dụng loại thuốc này. Ngoài ra, càng về những tháng cuối thai kỳ thì mẹ bầu càng ít vận động. Thêm vào đó nếu chế độ ăn ít chất xơ thì sẽ rất dễ bị táo bón.

Táo bón kéo dài sẽ khiến cho tĩnh mạch hậu môn phải chịu nhiều áp lực, nhất là khi mót rặn lúc đại tiện. Điều này cũng sẽ làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ khi mang thai 3 tháng cuối.

4. Các nguyên nhân khác

Sự gia tăng lưu lượng máu trong thai kỳ cũng dễ làm cho các tĩnh mạch ở hậu môn bị phình giãn bất thường.

Căng thẳng khi đại tiện, thường xuyên rặn mạnh hay ngồi lâu trong nhà vệ sinh.

Rối loạn nội tiết tố khi mang thai do stress, căng thẳng. Điều này cũng sẽ tạo điều kiện cho bệnh trĩ khởi phát.

Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ ở 3 tháng cuối thai kỳ

Bệnh trĩ khi bị kích hoạt ở 3 tháng cuối thai kỳ thường sẽ đi kèm với những triệu chứng sau đây:

Khu vực hậu môn ngứa ngáy, ẩm ướt

Đau hậu môn, biểu hiện rõ ràng hơn khi đại tiện, nhất là khi bị táo bón phải rặn mạnh

Da ở hậu môn bị sưng đỏ, có thể do dịch nhầy tiết ra gây kích ứng

Hậu môn có thể vị rỉ máu

Nếu không sớm phát hiện và can thiệp, tình trạng bệnh sẽ càng nghiêm trọng. Lúc này những triệu chứng sẽ xuất hiện với tần suất dày đặc và mức độ nặng nề hơn.

Bị trĩ khi mang thai 3 tháng cuối có nguy hiểm không?

Bất cứ một vấn đề bệnh lý nào bị kích hoạt khi mang thai cũng đều gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe thai kỳ. Bị trĩ khi mang thai 3 tháng cuối mặc dù không phải là vấn đề nguy hiểm nhưng cũng sẽ có những tác động không nhỏ đến cả mẹ bầu và thai nhi.

Ngay cả khi bệnh còn nhẹ cũng sẽ gây không ít khó chịu và phiền toái cho mẹ bầu. Và một thai kỳ sẽ không thể nào khỏe mạnh nhất khi mẹ bầu không có được một tư tưởng thoải mái, tinh thần vui vẻ.

Hơn thế nữa, khi bệnh không được kiểm soát thì cũng là lúc các vấn đề nghiêm trọng hơn có thể phát sinh. Nhất là tình trạng các búi trĩ bị chảy máu, nếu nặng nề mẹ bầu có thể đứng trước nguy cơ thiếu máu.

Ngoài ra, việc búi trĩ thường xuyên tiết dịch cũng sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, vi nấm tấn công vào hậu môn hay vùng kín. Điều này sẽ khiến sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi đều bị ảnh hưởng.

Đặc biệt, khi búi trĩ sa ra ngoài, chảy nhiều máu và có hiện tượng nhiễm trùng, lúc này mẹ bầu sẽ rất khó sinh thường. Bác sĩ có thể cân nhắc đề nghị biện pháp sinh mổ cho mẹ bầu để giảm thiểu rủi ro phát sinh.

Cách điều trị bệnh trĩ khi mang thai 3 tháng cuối

Mang thai, nhất là 3 tháng cuối chính là khoảng thời gian rất nhạy cảm. Khi khắc phục các vấn đề sức khỏe ở thời kỳ này, bác sĩ sẽ phải cân nhắc rất kỹ lưỡng. Những biện pháp an toàn, ít gây ảnh hưởng đến mẹ và bé sẽ được ưu tiên.

Khi bị trĩ ở 3 tháng cuối thai kỳ, dựa vào mức độ bệnh, biểu hiện triệu chứng mà mẹ bầu có thể lựa chọn biện pháp điều trị phù hợp. Nếu sớm phát hiện khi bệnh mới khởi phát thì có thể áp dụng các liệu pháp tại nhà. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, sự chăm sóc và can thiệp y tế sẽ rất cần thiết.

1. Điều trị tại nhà

Các phương pháp điều trị tại nhà cho mẹ bầu khi bị trĩ ở 3 tháng cuối có thể là:

Chườm lạnh

Đây là liệu pháp tạm thời giúp mẹ bầu khắc phục tình trạng sưng đau búi trí. Chườm lạnh có thể khiến các mẹ cảm thấy dễ chịu hơn, nhất là khi búi trĩ sưng lên.

Thực hiện như sau:

Cho vài viên đá lạnh vào một mảnh vải mềm, sạch rồi gói lại.

Nằm trên giường, nghiêng người sang 1 bên và nhẹ nhàng chườm bọc đá lên hậu môn.

Nên kê một miếng lót ở dưới để tránh nước đá chảy ra làm ướt nệm, chiếu.

Chườm trong khoảng 10 phút, 1 – 2 lần/ngày.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Mỗi ngày mẹ bầu cần uống đủ nước, tầm 2 – 2,5 lít để tăng cường quá trình chuyển hóa. Điều này sẽ góp phần ngăn ngừa tình trạng táo bón có thể khiến bênh trĩ nặng nề hơn.

Ngâm mình trong bồn nước ấm

Tắm với nước ấm là cách tốt giúp tăng cường quá trình lưu thông máu của cơ thể. Từ đó có thể giúp mẹ bầu xoa dịu phần nào những cơn đau do bệnh trĩ gây ra. Bên cạnh đó, các mẹ bầu có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu vào bồn nước ấm để giúp tinh thần thư giãn, giảm mệt mỏi, stress…

Bổ sung các thực phẩm có lợi

Thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học luôn là cách tốt nhất để mẹ bầu có được một thai kỳ khỏe mạnh. Nhất là lúc bị trĩ khi mang thai 3 tháng cuối, các mẹ cần chú ý bổ sung các nhóm thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa.

Mẹ bầu nên ăn nhiều rau quả có hàm lượng chất xơ cao. Khoai lang, bí đỏ, rau mồng tơi, đu đủ… là những thực phẩm có khả năng nhuận tràng tốt nên bổ sung.

Trường hợp búi trĩ chảy máu nhiều khiến mẹ bầu bị thiếu máu thì nên bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt để hỗ trợ quá trình tái tạo hồng cầu. Thịt bò, lòng đỏ trứng, củ cải, cà chua, các loại đậu… là những gợi ý rất phù hợp.

Chế độ vận động phù hợp

Việc xây dựng chế độ vận động khoa học cũng có thể giúp mẹ bầu đẩy lùi bệnh trĩ khi mang thai 3 tháng cuối. Một số bài tập đơn giản như hít thở sâu, đi bộ, kegel… được cho là có tác động tốt đến quá trình điều trị bệnh. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên tránh một số tư thế như đứng lâu, ngồi xổm, ngồi nhiều một chỗ… bởi chúng thường khiến cho hậu môn phải chịu nhiều áp lực.

Sử dụng rau diếp cá chữa trị khi mang thai 3 tháng cuối

Đây là một trong những biện pháp rất an toàn mà mẹ bầu có thể áp dụng để điều trị bệnh trĩ. Thành phần Isoquercetin và Quercetin được tìm thấy trong diếp cá có tác dụng củng cố thành mạch, kháng viêm, sát khuẩn.

Cách thực hiện cụ thể:

Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi.

Đem rửa sạch với nước muối pha loãng.

Cho diếp cá vào nồi đun sôi với 2 lít nước rồi tiến hành xông hậu môn.

Khi nguội có thể dùng nước này ngâm và vệ sinh búi trĩ.

Lá diếp cá tươi còn có tác dụng bổ sung chất xơ, hỗ trợ giảm chứng táo bón, giải nhiệt cho cơ thể khi bạn ăn trực tiếp.

2. Khi nào nên thăm khám bác sĩ

Bệnh trĩ sẽ không phát sinh vấn đề nghiêm trọng khi mẹ bầu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Cần thăm khám khi đứng trước các trường hợp sau:

Hậu môn bị đau dữ dội, khó kiểm soát

Búi trĩ sa ra ngoài, chảy máu

Các biện pháp tại nhà không đáp ứng

Lúc này, tình trạng bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng, lúc này cần phải có sự can thiệp y tế mới có thể kiểm soát. Tuy nhiên, điều trị trĩ nặng cho phụ nữ ở 3 tháng cuối thai kỳ không phải là vấn đề đơn giản. Bởi việc sử dụng thuốc trong thai kỳ thường không được khuyến cáo.

Trong những trường hợp cần thiết, bác sĩ vẫn sẽ phải cân nhắc việc chỉ định thuốc. Thuốc được lựa chọn phải đảm bảo các yếu tố sau:

Có thể khắc phục được triệu chứng

Ức chế tốt diễn tiến của bệnh

Ít ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ

Một số loại thuốc điều trị trĩ sau đây có thể đáp ứng với trường hợp phụ nữ mang thai ở 3 tháng cuối:

Các loại thuốc này đều là thuốc bôi tại chỗ, ít gây ra tác dụng ngoại ý khi sử dụng. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần hết sức cẩn trọng, chú ý dùng thuốc theo đúng chỉ định từ bác sĩ. Khi có bất cứ vấn đề nào phát sinh cần tìm đến bác sĩ ngay để được hỗ trợ kịp thời.

Ngăn ngừa nguy cơ bị trĩ khi mang thai 3 tháng cuối

Tránh lạm dụng các loại thuốc bổ khi mang thai, nhất là thuốc bổ sung sắt và canxi. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về cách dùng phù hợp. Lạm dụng sẽ khiến mẹ bầu dễ bị táo bón.

Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, có thể là nước lọc, nước ép trái cây hay sữa. Điều này sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và hạn chế được rất nhiều áp lực cho hệ tiêu hóa.

Ưu tiên các thực phẩm giàu chất xơ từ rau củ, trái cây trong khẩu phần ăn. Tránh sử dụng đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hay thực phẩm chứa quá nhiều gia vị.

Rèn luyện thể dục mỗi ngày để kích thích lưu thông máu, ngăn ngừa tình trạng ứ trệ khí huyết ở khu vực trực tràng – hậu môn.

Mẹ bầu cần chú ý loại bỏ các thói quen xấu khi đi vệ sinh. Tránh rặn quá mạnh hay ngồi lâu trong nhà vệ sinh để hạn chế áp lực lên tĩnh mạch vùng hậu môn.

Nên ăn sữa chua hay các chế phẩm men vi sinh để tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để hướng dẫn cách bổ sung nhóm thực phẩm này phù hợp nhất.

Mẹ bầu rất dễ bị bệnh trĩ trong thai kỳ, nhất là ở 3 tháng cuối. Hiện trạng bệnh sẽ nhanh chóng chuyển biến xấu nếu không sớm phát hiện và can thiệp đúng cách. Thai kỳ là giai đoạn nhạy cảm, mẹ bầu cần chú ý đến các triệu chứng bất thường của cơ thể. Khi nghi ngờ bị trĩ, cần thăm khám ngay để kiểm soát tình hình được tốt hơn.

Bạn có thể chưa biết: Sau khi phẫu thuật cắt trĩ nên ăn gì, kiêng cữ gì nhanh khỏi?

Bạn đang đọc nội dung bài viết Cách Xử Lý Đau Răng Khai Mang Thai trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!