Cập nhật nội dung chi tiết về Sau Khi Sảy Thai, Muốn Sớm Có Thai Lại Chị Em Cần Nhớ Điều Sau Đây mới nhất trên website Ngubao.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Thói quen sinh hoạt
Chế phẩm từ đậu nành: Thêm nữa, các thức uống hay chế phẩm từ đậu lành cũng nên hạn chế sử dụng. Mặc dù trong đậu nành có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, protein cần thiết cho cơ thể nhưng chúng lại góp phần làm cản trở quá trình hấp thụ sắt và dưỡng chất tạo máu. Chính điều này góp phần làm chị em khó có cơ hội phục hồi sức khoẻ nhanh chóng.
Thực phẩm chứa nhiều cabon hidrat: Một số các thực phẩm chứa nhiều cacbon hidrat cũng không phù hợp với cơ thể suy nhược, ốm yếu khi vừa sảy thai .
Thực phẩm ăn nhanh: Đặc biệt, chị em cũng không sử dụng đồ ăn nhanh, thức ăn đóng hộp hay những món ăn chứa nhiều dầu mỡ.
Đồ ăn/ uống lạnh: Ngoài ra, cơ thể phụ nữ vừa sảy thai thường khá nhạy cảm, dễ bị xâm nhập và tấn công bởi virus và vi khuẩn nên bạn cũng cần hạn chế ăn thức ăn, đồ uống lạnh, hãy cố gắng tăng cường giữ ấm cơ thể.
Đồ ăn tanh, cay, có tính hàn: Chị em nên hạn chế ăn cua, rau đay cũng như các thực phẩm tanh như cá ốc sau khi sảy thai.
Phụ nữ sau khi sảy thai cần kiêng tắm nước lạnh, giặt quần áo bằng nước lạnh hay ở trong phòng có gió lùa. Bởi cơ thể bạn lúc này còn rất yếu, dễ bị nhiễm lạnh, nên giữ ấm cơ thể tránh gió lùa càng tốt.
Bị sảy thai nên làm gì? Chế độ dinh dưỡng
Hơn nữa, bạn cũng nên chú ý kiêng sinh hoạt tình dục trong một thời gian từ 4-6 tuần tuỳ theo từng người để cơ thể sớm phục hồi.
Bên cạnh những điều phải kiêng khem như trên thì các mẹ nên chú ý bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt vào trong thực đơn hàng ngày. Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, đồng thời các loại rau củ như bí ngô, súp lơ xanh, rau bina, nho, chuối, ngũ cốc … cũng là cung cấp nguồn sắt lý tưởng cho phụ nữ sớm phục hồi.
Thói quen sinh hoạt
Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng phụ nữ nên bổ sung thêm nhiều axit folic sau khi sảy thai. Đặc biệt các thực phẩm như trứng, bông cải xanh, bơ, măng tây,cam, quýt, rau bina, cà rốt … đều giúp tăng cường phục hồi thể chất đồng thời tạo điều kiện để hỗ trợ chị em sớm đậu thai ở lần tiếp theo.
Phụ nữ sau khi sảy thai nên chú ý đến việc vệ sinh cá nhân tôtí thiểu 2 lần mỗi ngày bằng nước ấm . Việc làm này giúp chị em vệ sinh vùng kín nhằm chống nhiễm khuẩn và khử mùi hôi hiệu quả.
Ngoài ra, bạn có thể dùng túi chườm nóng để chườm bụng, lưng hoặc hai bên bẹn để chống đau lưng, mỏi gối và hỗ trợ cơ thể phục hồi sớm. Cách làm này cũng giúp cơ thể phụ nữ tăng cường lưu thông máu huyết, tạo cảm giác thoải mái và ngủ sâu giấc hơn.
Từ khóa được tìm kiếm:
co thai sau khi say thai
thai muon
muon co bau sau jhi say thai
muon co con phai lam sau
có thai lại sau khi bị sảy
say thai chua co kinh lai quan he co thai khong
ba bau bi say thai khi nao co thai lai duoc
bị hư thai uống nước đá được khong
lam sao de nhanh co thai sau khi say thai
co bóp tử cung sau khi sảy thai
Chị Em Cần Làm Gì Để Tránh Bị Trầm Cảm Sau Sảy Thai?
Trầm cảm sau sảy thai là hiện tượng có thể xảy ra nếu sau sảy thai bạn không vượt qua được cú sốc. Điều này có thể gây ra những tác động tâm lý sâu sắc không chỉ đối với sản phụ mà còn đối với gia đình và người thân.
Dấu hiệu trầm cảm sau sảy thai
Luôn cảm thấy dằn vặt, đau đớn và tội lỗi vì đã không giữ được con, khó chấp nhận sự thật đã xảy ra
Hay u buồn, cáu gắt thất thường, tức giận với mọi người xung quanh
Thích ở một mình, ngại giao tiếp hoặc phải đi ra ngoài
Thờ ơ, vô cảm trước mọi việc xung quanh
Khó ngủ, thay đổi thói quen sống thường ngày
Cơ thể mệt mỏi và kiệt sức
Không phải phụ nữ nào sau sảy thai đều bị trầm cảm, nhưng đây vẫn là một điều đáng lưu tâm. Vì thế, người thân trong gia đình cần quan tâm chăm sóc đặc biệt người phụ nữ trong thời kỳ nhạy cảm này. Tuyệt đối không đổ lỗi trách móc người vợ, cần phát hiện sớm những biểu hiện ban đầu của chứng trầm cảm để có phương pháp điều trị phù hợp.
Sẩy thai sau bao lâu thì được quan hệ để bảo đảm an toàn?
Thời gian chờ đợi để có thể quan hệ sau sẩy thai sẽ khác nhau đối với mỗi cá nhân, dựa trên các yếu tố cần thiết. Cặp đôi chỉ nên gần gũi khi đã sẵn sàng về mặt cảm xúc cũng như sức khỏe của người phụ nữ đã hoàn toàn hồi phục.
Sau khi sẩy thai, cổ tử cung sẽ giãn ra để đào thải các mô của bào thai. Tuy nhiên, các bác sĩ lưu ý rằng bộ phận này cũng cần được khép lại để ngăn ngừa bất kỳ nguy cơ nhiễm trùng. Tùy thuộc vào việc bạn bị sảy thai ở tuần thứ bao nhiêu, quá trình cổ tử cung đóng lại có thể mất từ vài tuần đến vài tháng.
Khi nào có thể thử mang thai lần nữa?
Hầu hết các bác sĩ đưa ra lời khuyên rằng các cặp vợ chồng muốn mang thai một lần nữa nên chờ đến kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sẩy thai. Điều này thường mất đến khoảng 4 tuần bởi cơ thể người phụ nữ đòi hỏi thời gian cần thiết để đảm bảo rằng mức độ hormone đã trở lại bình thường. Ngoài ra, chỉ khi chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện đều đặn, bạn mới có thể tính toán thời gian thụ thai của mình một cách chính xác.
Mặt khác, một số phụ nữ gặp vấn đề chảy máu âm đạo trong một vài tuần sau sảy. Tuy nhiên, dẫu tình trạng có khiến bạn đau đớn hay không, bạn vẫn nên kiêng cữ trong việc quan hệ cho đến khi âm đạo ngừng chảy máu để giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Thêm vào đó, nếu từng thực hiện phẫu thuật loại bỏ mô thai, người mẹ sẽ cần nhiều thời gian hồi phục hơn. Ngoài ra, cổ tử cung và tử cung vẫn bị giãn một phần sau sảy thai. Khiến bạn dễ dàng bị nhiễm trùng nếu quan hệ gối chăn quá sớm.
Làm gì để tránh nguy cơ bị trầm cảm sau sảy thai?
Nghỉ ngơi để hồi phục thể lực
Dành thời gian nghỉ ngơi là điều cần thiết, bởi sau khi sảy thai cơ thể bị mất máu nhiều có thể khiến bạn nhanh chóng bị suy nhược. Chế độ ăn uống đầy đủ chất đạm, hoa quả, vitamin… Tránh những thực phẩm, đồ uống có nhiều đường/ caffeine/ cồn. Vì nó có thể gây kích thích hệ tiêu hóa và làm rối loạn cảm xúc của bạn.
Đi ra ngoài nhiều hơn
Tuy vậy, cũng đừng nằm mãi trên giường và ở lâu trong bóng tối, đi ra ngoài và ngắm nhìn mọi vật xung quanh với một chút nắng sớm rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng ánh sáng giúp cơ thể sản xuất một chất dẫn truyền thần kinh mang tên serotonin có khả năng ngăn chặn trầm cảm.
Cân bằng cảm xúc
Sau sảy thai phụ nữ dễ bị trầm cảm bởi họ có thể phải trải qua một loạt những cảm xúc tồi tệ. Vì thế điều này rất cần một khoảng thời gian đủ dài để cân bằng tất cả.
Hy vọng vào tương lai
Rất nhiều phụ nữ sau khi sảy thai đã mang thai trở lại thành công. Khi nỗi đau lùi xa, bạn và bạn đời có thể nói về việc mang thai trở lại và khi nào bạn sẽ thử lại. Mang thai trở lại có thể đem đến cảm giác buồn bã vì sự mất mát đã xảy ra trước đó nhưng nó cũng có thể truyền cảm hứng cho niềm hy vọng về tương lai tươi đẹp.
Hãy cởi mở và chân thành với các thành viên khác trong gia đình để chia sẻ cảm xúc của bạn. Điều cần làm của những người thân hay bạn bè là an ủi nhẹ nhàng, quan tâm và thấu hiểu để tránh cho người phụ nữ cảm thấy bị cô lập.
Cách Làm Sảy Thai Tự Nhiên Chị Em Cần Biết
Sảy thai là hiện tượng thai nhi bị đưa ra ngoài tử cung. Đôi khi chẳng may mang thai ngoài ý muốn, có ý định bỏ thai nhưng không muốn bị người khác phát hiện, chị em thường tìm đến các cách làm sảy thai tự nhiên từ dân gian. Vậy các cách này có an toàn không? Có gây nguy hiểm cho sức khỏe của chị em hay không? Mời các chị em phụ nữ tham khảo qua bài viết sau đây.
Một số cách làm sảy thai tự nhiên tại nhà
Trong dân gian, chị em thường truyền tai nhau một số loại thảo dược, rau củ có tác dụng làm sảy thai tự nhiên như:
Rau ngót.
Mướp đắng.
Phá thai tự nhiên bằng phương pháp dân gian với nguyên liệu sẵn có
Ngải cứu.
Nước dừa lạnh
Rau răm
Các thành phần tự nhiên có trong các loại thuốc này có tác dụng làm giãn các cơ mạch máu, nếu như ăn nhiều sẽ khiến cơ tử cung bị co thắt mạnh, gây xuất huyết tử cung, dễ dẫn đến sảy thai
1. Thai chết lưu: Thai nhi ngừng phát triển nhưng vẫn lưu lại trong tử cung do quá trình phá thai bằng thuốc không đẩy được bào thai ra ngoài. Lúc này khối thai sẽ bị hoại tử, gây viêm nhiễm tử cung, cổ tử cung và các cơ quan khác.
2. Vô sinh, hiếm muộn: Viêm nhiễm cơ quan sinh sản như vòi trứng, buồng trứng…gây tắc nghẽn, nguy cơ bị vô sinh cao.
3. Có thể dẫn đến tử vong: Nhiễm trùng nặng, xuất huyết ồ ạt (băng huyết), thai phụ bị rối loạn đông máu, trụy tim dẫn đến tử vong.
4. Thai nhi bị dị tật: Thuốc phá thai không phát huy tác dụng, thai nhi vẫn phát triển nhưng các dược chất trong thuốc khiến thai không bình thường, gây dị tật bẩm sinh.
5. Bị rong kinh: Khiến chị em bị mất máu kéo dài, không kiểm soát được sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
6. Gây tử vong: Cách làm sảy thai tự nhiên dân gian có thể gây chảy máu ồ ạt, băng huyết, khiến chị em bị mất máu nặng, nếu không cấp cứu kịp thời sẽ tử vong.
Do vậy khi chẳng may mang thai ngoài ý muốn và có ý định chấm dứt thai kỳ, chị em không nên tự ý sử dụng các biện pháp truyền miệng trong giân gian mà cần đến ngay các cơ sở y tế sản phụ khoa uy tín để được tư vấn và thực hiện làm sảy thai tự nhiên dưới sự theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.
Cách làm sảy thai tự nhiên an toàn tại Phụ Khoa thăng long
Để tránh những biến chứng nguy hiểm kể trên, cách tốt nhất để đình chỉ thai kì chị em nên lựa chọn phương pháp nội khoa (phá thai bằng thuốc), thuốc làm bong thai ra khỏi niêm mạc tử cung, tăng quá trình co bóp tử cung tự nhiên giúp đẩy thai ra ngoài, đối với tử cung thì không có bất kỳ nguy hại nào.
Hiện nay Phòng Khám Phụ Khoa thăng long đang áp dụng phương pháp làm sảy thai tự nhiên bằng thuốc mang lại hiệu quả cao với tỷ lệ thành công lên đến 98%. Quy trình thực hiện như sau:
Bước 1: Chỉ định thực hiện với tuổi thai: Phù hợp đối với thai nhi dưới 7 tuần tuổi. Thai quá lớn mà áp dụng phương pháp này rất dễ bị băng huyết, sót nhau, sót thai…
Phá thai cần thực hiện theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa
Bước 2: Xác định vị trí thai nhi: Cần siêu âm kiểm tra chính xác vị trí thai nhi, chỉ sử dụng thuốc khi chắc chắn thai nhi đã vào trong tử cung, với những thai nhi nằm ngoài tử cung không áp dụng phương pháp này.
Bước 3: Kiểm tra sức khỏe thai phụ: Thai phụ cần phải kiểm tra sức khỏe để đảm bảo an toàn. Nếu thai phụ mắc các bệnh lý như tim mạch, thiếu máu, tiểu đường, u xơ tử cung… thì không thể phá thai bằng thuốc được, lúc này, bác sỹ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp hơn.
Bước 4: Thực hiện phá thai bằng thuốc: Việc uống thuốc phá thai phải có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ, thực hiện đo huyết áp, nhịp tim ổn định trước khi ra về.
Bước 5: Chăm sóc sau quy trình: Sau khi phá thai bằng thuốc an toàn, chị em cần nghỉ ngơi theo sự hướng dẫn của bác sĩ và đến tái khám đúng ngày theo lịch hẹn của bác sĩ.
KHUYẾN CÁO: Phá thai bằng thuốc tuy là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được thực hiện dưới sự hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa tại các cơ sở phá thai uy tín. Không được tự ý mua thuốc hoặc đến các cơ sở phá thai chui, nhỏ lẻ nhằm tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra.
Nếu còn điều gì thắc mắc cần được giải đáp chị em vui lòng liên hệ cho Phòng Khám theo các cách sau:
Cách 1: Gọi điện thoại đến hotline của phòng khám chúng tôi: 028 3865 5555
Cách 2: Trực tiếp đến Phòng Khám Đa Khoa thăng long theo địa chỉ: 575 Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Quận 10, thành phố Hồ Chí Minh.
Cách 3: Để lại số điện thoại ở khung chat, các bác sĩ sẽ gọi lại ngay cho bạn. Hệ thống tư vấn trực tuyến
Sau Khi Làm Thủ Thuật Hút Thai Có Bị Sảy Thai Tự Nhiên?
Nhiều chị em lo lắng sau khi làm thủ thuật hút thai có thể xảy ra tình trạng sảy thai tự nhiên. Đây cũng là một lo lắng có căn cứ vì hiện nay có rất nhiều cơ sở y tế vẫn còn sử dụng các biện pháp hút thai truyền thống gây ra những biến chứng nguy hiểm về sau. Vậy cần làm gì để thủ thuật hút thai không gây sảy thai tự nhiên về sau?
Những biến chứng sau khi hút thai bằng phương pháp thông thường
Các phương pháp hút thai thông thường thì sử dụng ống hút bằng kim loại để hút phôi thai và đế cuống rốn. Ống hút bằng kim loại đưa vào trong tử cung có khả năng làm xước và thủng cổ tử cung.
Sử dụng ống hút bằng kim loại không được khử trùng hoặc việc khử trùng không sạch dễ đưa vi khuẩn vào khoang tử cung gây nhiễm khuẩn. Nhiễm khuẩn tử cung, cổ tử cung, buồng tử cung dễ gây ra băng huyết và lâu ngày có thể hoại tử. Khi bị can thiệp bất thường, tử cung sẽ gặp các vấn đề rắc rối cho những lần mang thai về sau.
Hút thai bằng phương pháp không an toàn có thể làm xước hoặc thủng tử cung. Tử cung bị xước sẽ để lại sẹo và có thể gây ra hiện tượng sảy thai tự nhiên.
Hiện nay việc hút thai đã có những tiến bộ vượt bậc trong việc phòng tránh được các viêm nhiễm tử cung. Các phương pháp hút thai mới đã hạn chế được tối đa ảnh hưởng đến tử cung. Các viêm nhiễm và gây xước tử cung hầu như không xảy ra, các thiết bị y tế được vô trùng nên khi can thiệp vào không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, các biến chứng về sau như sảy thai tự nhiên, vô sinh…Phòng khám đa khoa Thiện Hòa đang áp dụng Phương pháp thủ thuật hút thai không đau 360 với nhiều ưu điểm như:
– Ống siêu nhỏ : Sử dụng loại ống 3mm, có tính đàn hồi cao, độ thích hợp lớp đem lại hiệu quả cao.
– Có thể quan sát : Có thể quan sát một cách tỉ mỉ bào thai trong buồng tử cung, tăng độ chính xác.
– Không đau : Sử dụng công nghệ Vivi. Brown, giúp bệnh nhân có trạng thái ngủ khi thực hiện thủ thuật, khiến thời gian tiến hành thủ thuật nhanh chóng hoàn thành.
– Xâm lấn tối thiểu : Quá trình thực hiện thủ thuật được quan sát, theo dõi qua màn hình vi tính để hút bào thai ra ngoài, không ảnh hưởng tới tử cung, đảm bảo an toàn cho buồng tử cung
– An toàn : Tránh hiện tượng thủng buồng tử cung, sót tổ chức thai, ảnh hưởng lần mang thai tiếp theo, di chứng sau thủ thuật hút thai.
– Phục hồi nhanh : Quá trình thực hiện thủ thuật chỉ cần 3 phút, độ an toàn cao, hồi phục nhanh, là lựa chọn thích hợp với những phụ nữ muốn đảm bảo khả năng sinh sản.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Sau Khi Sảy Thai, Muốn Sớm Có Thai Lại Chị Em Cần Nhớ Điều Sau Đây trên website Ngubao.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!