Top 9 # Xem Nhiều Nhất Bí Quyết Chăm Sóc Trẻ Sinh Đôi Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Ngubao.com

8 Bí Quyết Chăm Sóc Đôi Mắt Cho Trẻ Sơ Sinh

Đôi mắt của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy, các mẹ luôn cần phải chú ý chăm sóc đôi mắt của bé thật tốt để mắt bé luôn sáng và khỏe mạnh.

1. Tránh để bé gần những hóa chất mạnh và môi trường ô nhiễm

Trẻ sơ sinh có đôi mắt với tầm nhìn rất hạn chế, không tiếp xúc được với ánh sáng quá xa. Vì vậy, các điều kiện ngoài môi trường có thể tác động làm cản trở sự phát triển về thị lực của trẻ cũng như các sự cố về mắt.

Bố mẹ nên tránh để trẻ sơ sinh tiếp xúc với khói bụi, nơi ô nhiễm môi trường, nơi chứa nhiều hóa chất độc hại.

2. Giữ đôi mắt bé luôn sạch sẽ

Trong những tháng đầu tiên, các mẹ có thể nhận thấy một màu vàng nhẹ tiết ra từ khóe mắt của trẻ sơ sinh. Vì vậy, các mẹ hãy làm sạch mắt cho bé bằng bông gạc nhúng nước ấm. Không được chà vào mắt bé bằng khăn giấy hoặc khăn ẩm.

3. Hãy thận trọng với những vật bạn trao cho trẻ

Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thường chưa giữ được các vật dụng chặt trong tay và chưa ý thức được những nguy hại từ những đồ dùng đang nắm. Vì vậy hãy để bé tránh xa các vật dụng như bút mực, bút chì, dao, dĩa…

4. Kiểm tra mắt cho trẻ

Nếu bạn cảm thấy con nheo nhắt quá nhiều lần trong những tháng đầu đời thì hãy đưa con đến bác sĩ khám mắt, nhằm phát hiện những bệnh về mắt sớm để chữa trị kịp thời.

5. Tránh để những loại mỹ phẩm trước mắt trẻ

Có nhiều bà mẹ sơ ý để mỹ phẩm gần chỗ con đang chơi. Điều này khiến bé vô tình cầm phải đưa lên miệng cắn hoặc dùng tay bôi mỹ phẩm lên mắt. Điều này vô cùng nguy hiểm mà các mẹ cần lưu ý.

6. Kích thích thị giác cho trẻ

Khi mắt các bé bắt đầu biết thu thập dữ liệu, hãy sử dụng những màu sắc sặc sỡ của đồ chơi để thu hút sự chú ý của các bé. Điều này không những kích thích thị giác mà còn giúp bé linh hoạt hơn trong việc phối hợp giữa tay và mắt.

7. Duy trì một chế độ ăn lành mạnh

Để trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh, các mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm chứa các loại vitamin A, C và E cũng như khoáng chất cần thiết. Cũng giống như da, mắt có thể bị hủy hoại nếu thiếu vitamin. Các loại vitamin thường được tìm thấy trong những thực phẩm như cà rốt, khoai lang, cá hồi, rau bina, bông cải xanh, hạnh nhân, sữa chua, trứng…

Nếu bé của bạn được sinh ra sớm hơn hoặc sinh non thì nguy cơ bị các bệnh về mắt cũng cao hơn. Vì vậy, cần kiểm tra mắt lúc bé mới được 1 tháng tuổi để xem bé có vấn đề về võng mạc hay không?

Sau đó đến tháng thứ 6 hoặc tháng thứ 8 hãy kiểm tra xem mắt bé có vấn đề gì hay không? Ngoài ra theo tiến sĩ Chahhablani cho biết: “Những chấn thương mạnh ở vùng bụng của mẹ trong giai đoạn phôi thai cũng có thể dẫn đến suy giảm thị lực của trẻ lúc sinh ra”.

Kinh Nghiệm Chăm Sóc Trẻ Sinh Đôi Đúng Cách

Cho hai bé cùng một thời khóa biểu

Bạn nên tập cho hai bé ăn và ngủ cùng lúc với nhau để tránh tình cảnh bạn phải thức dậy thường xuyên trong đêm chỉ để cho hết đứa này đến đứa khác bú. Nếu một bé tỉnh đòi ăn, bạn hãy đánh thức bé kia dậy để ăn cùng. Việc làm cũng tương tự khi bé ngủ.

Hãy để hai bé có chung một đồng hồ sinh học. Có vậy, mẹ mới có thời gian làm việc nhà và không còn cáu gắt khi phải nuôi một lúc hai đứa trẻ.

Cho hai bé bú cùng nhau

Một trong những kinh nghiệm chăm sóc trẻ sinh đôi tiết kiệm thời gian là cho bé bú cùng một lúc. Bạn có thể kẹp nách một bé, một bé thì nằm ngang trước ngực, hoặc kẹp nách hai bé hai bên khi cho bú. Tuy nhiên, bạn nên thường xuyên đổi bên bú cho mỗi bé để hoạt động nhìn của bé được cân đối cũng như cân bằng lượng sữa tiết ra.

Cho hai bé ngủ cùng nhau

Bạn không nhất thiết phải mua một lúc hai cái cũi. Bọn trẻ sẽ cảm thấy dễ chịu, an toàn hơn nếu được nằm chung, chạm vào người nhau, thậm chí chúng còn ôm lấy nhau khi ngủ nữa.

Bạn có thể đặt bé vào trong chiếc áo của mình thay vì quấn bằng chăn tã. Mùi thơm của mẹ sẽ khiến bé yên tâm hơn khi ngủ. Bạn cũng không nên để bé ngủ rồi mới đặt xuống nôi/ cũi mà đặt chúng xuống khi chúng đang buồn ngủ gật gù. Đu đưa bé trong khi bé chuẩn bị ngủ cũng tạo thói quen xấu cho hai bé, khiến mẹ rất mất thời gian khi cho cả hai bé ngủ cùng một lúc.

Yêu thương cả hai con bằng nhau

Và điều cuối cùng, cho dù bạn có tìm hiểu các kinh nghiệm chăm sóc trẻ sinh đôi nhiều như thế nào, nhưng việc yêu một trong hai bé nhiều hơn vẫn là điều không nên, dù đôi khi không thể tránh khỏi. Mỗi đứa trẻ có điểm mạnh và điểm yếu, có sở thích và sở ghét riêng.

Đừng để bé thấy cha mẹ có sự so sánh giữa hai đứa, bé sẽ cảm thấy tủi thân vì thiếu thốn tình cảm hơn so với anh chị em của mình. Điều này có thể dẫn tới bé bị một số chấn động tâm lý không tốt cho sự phát triển của bé.

Trẻ sinh đôi thường có tính cách trái ngược nhau; chúng yêu cầu những thứ khác nhau từ bố mẹ, khiến bố mẹ nhiều khi bị điên đầu và nổi cáu. Do đó, việc biết được một số kinh nghiệm chăm sóc trẻ sinh đôi cũng như vài mánh khóe để xử trí khi trẻ quấy khóc, ngang bướng sẽ giúp cha mẹ đỡ tốn công sức hơn rất nhiều trong việc chăm sóc nuôi dạy chúng.

Chú ý đến sức khỏe của cả 2 bé

Những cặp sinh đồi thường quấn quýt với nhau, vi vậy nếu một trong 2 bé mắc bệnh thì nguy cơ bé còn lại mắc bệnh gần như là tuyệt đối. Vì vậy, bố mẹ cần quan tâm, chăm sóc sức khỏe của 2 bé thật cẩn thận để hạn chế tình trạng cả 2 bé đều mắc bệnh. Việc chăm sóc cả 2 bé mắc bệnh cùng một lúc sẽ rất khó khăn cho bố mẹ.

9 Bí Quyết Giúp Chăm Trẻ Sinh Đôi Dễ Dàng Cho Mẹ Giấc Ngủ Ngon

Giúp hai con ngủ ngon hơn, vì con ngủ ngon, mẹ mới ngủ ngon theo được!

Quấn chung 2 trẻ với nhau để mẹ dễ chăm sóc

Ngay từ trong bụng mẹ, hai bé đã quen quấn lấy nhau. Vì vậy, khi ra đời, sự chông chênh sẽ làm hai bé sinh đôi khó chịu gấp nhiều lần so với những trẻ sơ sinh khác. Để giúp bé cảm nhận sự an toàn và yên tâm khi ngủ, mẹ có thể quấn hai con vào cùng một khăn. Vừa giúp hai bé khỏi phản xạ giật mình, cách này còn giảm nguy cơ đột tử SIDS ở trẻ sơ sinh.

Tạo môi trường phòng ngủ thân thiện

Trong bụng mẹ, không có sự phân biệt giữa ngày và đêm, vì vậy khá khó khăn cho bé để điều chỉnh thời gian ở bên ngoài, ngày là thức và đêm để ngủ. Do đó, khi đến giờ ngủ của bé, mẹ nên tạo không gian lý tưởng giúp bé ngủ ngon. Đóng rèm, đóng cửa sổ để giảm bớt ánh sáng và tiếng ồn, hoặc mẹ có thể thêm nhạc êm dịu để ru bé vào giấc ngủ nhanh hơn. Dịu dàng hát hay kể chuyện cho hai bé lúc đang bú cũng là cách hay để bé nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Phân công lịch ngủ nghỉ và chăm sóc con cả cha và mẹ

Đương nhiên, một mình mẹ không thể đơn thương độc mã “chiến” với cả hai bé cùng một lúc. Sự hỗ trợ từ cha là vô cùng cần thiết lúc này. Tuy nhiên, nếu không phân chia và lên kế hoạch đủ tốt cho các nhiệm vụ, cả hai bạn rất dễ rơi vào tâm trạng mệt mỏi, dễ cáu giận và căng thẳng. Để đảm bảo sức khỏe và tinh thần tốt cho nhiệm vụ, bạn nên lên lịch ngủ nghỉ cho cả hai vợ chồng sao cho mỗi người đều nhận đủ sự phục hồi năng lượng sau khi thức dậy. Có thể mẹ sẽ chăm hai bé sinh đôi từ 21 giờ đến 2 giờ sáng. Thời gian sau đó từ 2 giờ sáng trở đi là của cha.

Nên yêu cầu người thân giúp đỡ chăm sóc bé

Ông bố, bà mẹ chứ không phải siêu nhân. Trong thời gian mới sinh, đặc biệt với những ai làm cha mẹ lần đầu, chăm sóc trẻ sinh đôi quả là thử thách quá lớn. Nếu có thể, bạn nên nhờ người thân, ông bà hoặc chịu khó tiêu tốn thêm khoản chi phí cho người giúp việc để đỡ đần phần nào những lo toan, vất vả. Không nhất thiết là cần hỗ trợ mỗi ngày, 1 lần/tuần hay tháng thôi cũng đủ giúp bạn thư thái, thoải mái hơn hẳn.

Tranh thủ ngủ khi con đang ngủ

Sắp xếp các thứ cần thiết để hạn chế việc rời giường ngủ quá lâu

Chuẩn bị trước những thứ hai bé cần cho giấc ngủ, bình sữa, tã bỉm, giữ nguồn cung cấp ngay bên cạnh sẽ hạn chế bớt thời gian lục đục, lạch cạch vào ban đêm. Cho bé nằm nôi, hoặc nằm cùng với mẹ để hạn chế chuyện đi đi lại lại. Làm gì nhưng vẫn phải cố gắng trở lại giường càng nhanh càng tốt.

Đưa hai bé vào khuôn khổ sinh hoạt giống nhau

Tuy là sinh đôi, nhưng điều này không đồng nghĩa hai bé sẽ đói cùng lúc, ăn cũng giờ và ngủ cùng một thời điểm. Quả là khó khăn khi phải phục vụ nhu cầu riêng rẽ của cả hai bé. Ngay từ đầu, mẹ nên đưa hai bé vào khuôn khổ, cùng ăn và ngủ theo một lịch trình giống nhau. Thói quen sẽ đưa vào nề nếp. Bạn có thể tư vấn thêm với bác sĩ để đưa ra cách chăm sóc chuẩn dành cho trẻ sinh đôi.

Hình thành thói quen giúp bé đi ngủ đúng giờ

Khi lớn thêm một chút, bé sẽ thức nhiều hơn, ngủ ít hơn thời gian đầu. Lúc này, mẹ có thể bắt đầu giúp bé phát triển thói quen ngủ lành mạnh. Một vài thói quen lặp đi lặp lại trước khi ngủ sẽ báo hiệu cho bé biết mình nên ngừng chơi và nhắm mắt nghỉ ngơi. Cho hai bé vào phòng ngủ thân thiện, lau người bé bằng nước ấm, bật nhạc du dương, kể chuyện dịu dàng, đó là những gợi ý mẹ có thể giúp bé quen với giờ ngủ hằng ngày.

Nên nhớ mọi chuyện chỉ là tạm thời

Khi mất ngủ và kiệt sức hoàn toàn vì phải chăm sóc cặp sinh đôi, mẹ nên nằm lòng điều này: Tất cả chỉ là tạm thời. Sẽ sớm thôi, mọi chuyện sẽ đâu vào đấy, hai bé sẽ học cách ngủ ngoan qua đêm. Chăm sóc trẻ sơ sinh là vậy, có lúc này nhưng vẫn sẽ có lúc khác. Nuôi dạy con không bao giờ là một con đường mãi êm ái hay chông chênh. Ngày mai là một ngày mới, và bạn sẽ sớm được ngủ nghỉ thả ga!

Bí Quyết Chăm Sóc Da Trẻ Mãi Không Già

Chỉ uống cà phê trước bữa trưa: Theo chuyên gia, không uống cà phê sau 2 giờ chiều bởi caffeine có tác động tiêu cực đến tình trạng da. Cà phê có thể được thay thế bằng nước, trà thảo dược, nước trái cây hoặc nước khoáng.

Giặt khăn tắm thường xuyên: Sức khỏe da không chỉ phụ thuộc vào sự chăm sóc da mà nó còn phụ thuộc vào mức độ thường xuyên thay khăn trải giường và khăn tắm của bạn. Bác sĩ khuyên bạn nên giặt khăn tắm mỗi ngày; vỏ gối 3 ngày thay một lần nếu bạn có da dầu, hoặc một lần một tuần nếu bạn có làn da khô hoặc bình thường.

Vấn đề về da: Chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng bất kỳ ai có vấn đề về da hoặc mụn trứng cá không nên sử dụng tẩy tế bào chết. Thay vào đó, hãy dùng các sản phẩm nhẹ không chứa cồn hoặc xà phòng.

Cho da nghỉ khi dùng các sản phẩm khác nhau: Chuyên viên thẩm mỹ và nghệ sĩ trang điểm Nissi McCoy khuyên bạn không nên sử dụng nhiều sản phẩm khác cùng một lúc. Cô nghĩ tốt nhất là nên cho da nghỉ ngắn (5-10 phút) giữa lúc bôi các sản phẩm khác nhau.

Đi ngủ sớm: Nhà thẩm mỹ nổi tiếng Fredruck Brandt khuyên khách hàng của mình nên đi ngủ sớm hơn 10 phút mỗi ngày, so với ngày hôm trước. Bạn nên làm điều này cho đến khi bạn cảm thấy rằng bạn đã có một làn da thật sự tốt.

Làm sạch làn da 2 bước: Chuyên gia về da Ellen Marmur khuyên bạn nên làm sạch da với 2 bước. Đầu tiên – sử dụng một sản phẩm từ dầu: Điều này sẽ hòa tan bã nhờn và loại bỏ bụi bẩn. Bước hai, bạn sẽ sử dụng một sản phẩm thông thường để làm sạch da.

Sử dụng dầu hoa oải hương để thu nhỏ lỗ chân lông: Chỉ cần nhỏ vài giọt dầu oải hương lên chiếc khăn ấm, áp dụng lên mặt bạn trong vài phút. Thực hiện vài lần một tuần, lỗ chân lông của bạn sẽ co lại đáng kể và làn da sẽ mượt mà hơn.

Bạn có thể sử dụng kem đánh răng để đánh bóng móng tay: Chỉ cần bôi một ít kem đánh răng trên mỗi móng tay và để nó trong 10-15 phút. Sau đó, nhẹ nhàng chà móng tay bằng bàn chải đánh răng và chúng sẽ sáng bóng hơn.