Top 3 # Xem Nhiều Nhất Thủ Thuật Gối Đầu Trong Kiểm Toán Là Gì Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Ngubao.com

Đau Đầu Gối Nhưng Không Sưng Là Dấu Hiệu Bệnh Gì? Làm Thế Nào Để Kiểm Soát?

Là một biểu hiện lâm sàng của bệnh lý, hiện tượng đau khớp đầu gối nhưng không sưng thường xuất hiện ở những thời điểm và thời gian nhất định. Người bệnh thường phải chịu đựng cơn đau vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy, đau khi vận động, di chuyển. Ban đầu, cơn đau âm ỉ, sau đó tăng mạnh và dữ dội hơn khi xuất hiện việc co khớp hoặc duỗi thẳng khớp gối.

Đau khớp gối thường xuất hiện vào buổi sáng

Tình trạng đau khớp gối nhưng không sưng có thể lan tỏa xuống bắp chân, mu bàn chân và chạy lan ra gót chân sau. Trước và trong quá trình đau, bạn thường có cảm giác nóng ran, ê buốt ở vùng khớp gối, xương đầu gối. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm.

Nguyên nhân đau đầu gối nhưng không sưng

Nếu tình trạng đau đầu gối mà không có dấu hiệu sưng tấy thì có thể là khớp bị viêm do quá trình lão hóa thông thường. Ngược lại, những người bị viêm khớp gối thường có cảm giác đau kèm theo triệu chứng viêm, sưng to, ửng đỏ,…

Bao hoạt dịch thực chất giống như một chiếc túi chứa nhân nhầy để giảm độ ma sát của khớp, tránh tình trạng khô khớp,… Khi bao hoạt dịch bị viêm sẽ khiến người bệnh cảm thấy đau mà không kèm theo biểu hiện sưng tấy bất thường nào.

Đau đầu gối nhưng không sưng có thể do viêm khớp dạng thấp

Tình trạng viêm khớp dạng thấp, đặc biệt là ở khớp gối thường xuất hiện những cơn đau dữ dội bùng phát bất chợt rồi dịu dần, những triệu chứng này thường bệnh nhân chỉ cảm thấy đau ở khớp gối mà không thấy sưng.

Gút là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến ở Việt Nam. Bệnh có biểu hiện ở khá nhiều vị trí, trong đó, tập trung ở những điểm cuối của khớp như khớp ngón tay cái, ngón chân cái, đầu gối, gót chân,… Hầu hết những trường hợp bị gút nặng đều có biểu hiện sưng, đau, tấy đỏ nhưng với những bệnh nhân đang trong quá trình hình thành và phát triển bệnh lý thì đôi khi chỉ cảm thấy đau đầu gối mà không sưng.

Lao cột sống gây ra những cơn đau âm ỉ khi nghỉ ngơi nhưng lại bùng phát dữ dội nếu hoạt động mạnh. Bệnh lao cột sống mặc dù xuất hiện những cơn đau lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày nhưng lại không gây sưng, ửng đỏ.

Xem chuyên gia Nguyễn Thị Lực tư vấn rõ hơn về vấn đề này trong video sau:

Cách phòng bệnh đau đầu gối không sưng

– Duy trì thể trọng hợp lý: Khi tăng cân đột biến sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là đầu gối, hông và xương bàn chân. Vì vậy, bạn nên duy trì cơ thể ở mức vừa phải, không quá béo hoặc quá gầy.

– Giảm áp lực cho xương khớp bằng cách thường xuyên tập luyện giúp cải thiện sự linh hoạt, giảm đau và ngăn ngừa tổn thương cho khớp về sau.

– Nghỉ ngơi, thư giãn đầy đủ: Nghỉ ngơi, thư giãn luôn là giải pháp hữu hiệu và lâu dài để có sức khỏe tốt, từ đó cải thiện cơn đau. Bạn nên biết cân bằng cuộc sống, giảm căng thẳng trong công việc.

– Ngủ đủ giấc: Đừng để tình trạng đau khớp lấy đi giấc ngủ ngon của bạn vào ban đêm, trong khi giấc ngủ lại cần thiết để đảm bảo có một sức khỏe tốt. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp ngủ đủ giấc không chỉ đẩy lùi đau khớp mà còn ngăn ngừa được nhiều bệnh.

– Dùng thuốc: Trường hợp bạn quá đau không chịu nổi, muốn dễ chịu nhanh có thể sử dụng thuốc dạng gel, thoa, xịt và dán.

– Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn trái cây để giảm nguy cơ phát triển tổn thương về tủy xương (một dấu hiệu của viêm khớp gối).

Nhiều người ngại đi khám, sợ tốn tiền nên dẫn đến tình trạng đau đầu gối ngày càng nghiêm trọng hơn, thậm chí không đi lại được. Vì vậy, khi đau mà không rõ bệnh gì, bạn nên đến khám chuyên khoa ngay để được chẩn đoán kịp thời.

Hỗ trợ điều trị viêm khớp, giảm đau khớp bằng thảo dược

Sau khi thăm khám, các chuyên gia cơ xương khớp sẽ kết luận và chỉ định phác đồ điều trị phù hợp dành cho bạn. Bên cạnh việc dùng thuốc cũng như lời khuyên về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, hiện nay, các chuyên gia khuyến nghị người bị đau khớp gối nói riêng và viêm khớp nói chung nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ điều trị bệnh. Tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh .

Hoàng Thấp Linh hỗ trợ ngăn chặn cơn đau khớp an toàn, hiệu quả

Là thành phần chính trong sản phẩm, hy thiêm có vị cay đắng, tính mát, quy vào hai kinh can, thận. Thảo dược này có tác dụng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết chỉ thống, lợi gân xương, được sử dụng để chữa phong thấp, tê bại, khớp sưng nóng đỏ và đau nhức, đau lưng mỏi gối.

Sản phẩm Hoàng Thấp Linh được đánh giá cao vì ưu điểm vượt trội có trong các thành phần thảo dược:

Sói rừng: Vị đắng, cay, tính hơi ấm, có tác dụng hoạt huyết giảm đau, khu phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc, giúp chống đau lưng, thấp khớp. Ngoài ra, sói rừng còn có tác dụng giúp chống tự miễn.

Bạch thược: Vị đắng chua, hơi chát, quy vào 3 kinh can, tỳ, phế, có tác dụng bình can, chỉ thống. Bạch thược thường được dùng để giúp giảm đau lưng, ngực, chân tay nhức mỏi.

Nhũ hương: Vị hơi đắng, cay, mùi thơm, tính hơi ấm, giúp điều khí, hoạt huyết.

Pregnenolone: Là một tiền hormone chiết xuất từ thiên nhiên. Pregnenolone đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp và giúp ngăn chặn viêm, sưng khớp từ những năm 1940.

L-carnitine: L-carnitine đóng một vai trò quan trọng, cần thiết cho việc giải phóng năng lượng từ mỡ. Ngoài ra, L-carnitine còn có khả năng xoa dịu những căng thẳng, giảm mệt mỏi, tăng cường sinh lực cho cơ thể.

Vì vậy, Hoàng Thấp Linh là giải pháp tốt giúp chống viêm, bớt đau, giảm tái phát các cơn đau do viêm đa khớp, hạn chế biến chứng, ngăn chặn bệnh tái phát mà lại rất an toàn với cơ thể, mọi người không phải lo lắng về tác dụng phụ giống như khi dùng các loại thuốc tây y.

KINH NGHIỆM KIỂM SOÁT TRIỆU CHỨNG ĐAU KHỚP

Từng mất không biết bao nhiêu tiền thuốc chữa sưng khớp, cứng khớp, đau khớp khuỷu tay, chân, chú Tâm mua Hoàng Thấp Linh về uống thấy cơn đau dịu hẳn chỉ sau 2,5 tháng. Kết hợp ăn uống và tập thể dục đều đặn, tình trạng viêm khớp của chú đã không còn tái phát kể cả lúc trái gió trở trời. Chú Tâm chia sẻ về quá trình đẩy lùi viêm khớp của mình trong video sau:

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng đau đầu gối nhưng không sưng và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017 Khánh Linh

* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

2 Thủ Thuật Excel Vô Giá Dành Cho Dân Kế Toán, Kiểm Toán

Tham chiếu tuyệt đối trong excel

Tham chiếu tuyệt đối là thủ thuật Excel rất hữu ích khi kế toán viên nếu muốn sao chép công thức sang nhiều hàng hay cột khác nhau. Bạn có thể muốn công thức này luôn tham chiếu tới một ô hoặc một hàng dữ liệu cụ thể, khi đó, bạn sẽ cần tới tham chiếu tuyệt đối. Hãy sử dụng dấu $ trong một công thức để tham chiếu tuyệt đối.Ví dụ về tham chiếu tuyệt đối:- $H$1: Khóa cột và hàng. Công thức sẽ chỉ sử dụng dữ liệu được tìm thấy trong cột H1. Bạn sử dụng công thức này khi muốn sử dụng dữ liệu trong một ô cụ thể, đó có thể là một ngày hoặc tỷ lệ phần trăm trong công thức.

– $H1 – Khóa trong cột: Khi bạn kéo công thức xuống hoặc lên, công thức sẽ luôn lấy dữ liệu từ cột H cho các hàng tương ứng.

– H$1 – Khóa trong hàng: Khi bạn kéo công thức của bạn từ trên xuống hoặc từ dưới lên, công thức sẽ luôn lấy dữ liệu từ hàng 1 cho cột tương ứng.

Tham chiếu tuyệt đối là một ý tưởng tốt để sử dụng ngay cả khi bạn không sao chép công thức của bạn trong bảng tính. Đôi khi, bạn có thể cần sao chép công thức vào các ô khác nhau hoặc bạn có thể thêm hàng của cột vào bảng tính. Nếu bạn đã sử dụng tham chiếu tuyệt đối trong công thức thì sẽ không phải lo lắng về việc công thức bị thay đổi mỗi khi bạn sao chép công thức.

Một ứng dụng tuyệt vời cho dân văn phòng sử dụng Excel hiểu về bản chất dấu $ này, bạn sẽ tối ưu việc sử dụng copy và paste các công thức trong bảng tính

2. Chỉ sao chép các ô đang hiển thị trong excel

Đây là một thủ thuật Excel có hiệu quả rất tốt nhưng không phải kế toán viên nào cũng biết.

Trong công việc, các kế toán viên thường xuyên phải lọc bảng tính để chỉ cho hiển thị dữ liệu nhất định mà chúng ta quan tâm tại thời điểm đó. Thông thường, chúng ta sẽ muốn sao chép dữ liệu sang một sheet khác. Vì thế, chúng ta sẽ bôi đen dữ liệu mà chúng ta thấy và nhấn Copy, sau đó dán dữ liệu vừa sao chép sang sheet khác. Theo mặc định, Excel sẽ ghi cả những ô ẩn và hiện. Tuy nhiên, chúng ta có thể sao chép các ô hiện một cách dễ dàng bằng cách làm theo hướng dẫn sau:

1. Bôi đen dữ liệu bạn muốn sao chép

2. Nhấn F5

3. Nhấn vào nút Special ở góc dưới cùng bên trái màn hình

4. Nhấn vào ô tròn trước dòng “Visible Cells Only”

5. Nhấn OK

6. Nhấn Ctrl C hoặc Edit Copy

***************************************************************************

Liên hệ HOTLINE

SĐT: 02439911726 để được tư vấn trực tiếp

Fanpage Thủy Nguyễn: https://www.facebook.com/nguyenthuy.fcca/

Fanpage gieo hạt: https://www.facebook.com/gieohatketoan.thuyacca/

Liên hệ với cô Thuỷ ACCA ngoài giờ hành chính:

Số điện thoại Zalo: 0983598586 Email: thuyn.fcca@gmail.com Facebook: http://fb.com/thuynguyenthi.acca

Kênh Youtube: http://bit.ly/youtube-cothuy

Tư vấn ACCA cho người mới bắt đầu: http://daotaoketoanpro.com/lo-trinh-theo-duoi-acca/ http://daotaoketoanpro.com/tim-hieu-thong-tin-ve-acca-va-dang-ky-thi-acca-nhu-the-nao/

Thủ Thuật Trong Excel Dân Kế Toán Nên Biết

Sử dụng tổ hợp phím Ctrl+A, hoặc nếu quen dùng chuột, bạn hãy bấm vào biểu tượng ở góc trên, bên trái (như hình dưới).

Nhấn phím Ctrl, bấm chuột chọn tất cả các file Excel cần mở, sau đó bấm Enter.

Lưu ý: đối với các file Excel có dung lượng lớn trong khi cấu hình máy tính khó đáp ứng thì không nên khởi chạy theo cách này.

Chuyển qua lại giữa nhiều bảng tính

Khi phải làm việc trên nhiều bảng tính cùng lúc, bạn có thể chuyển qua lại giữa các bảng bằng cách nhấn tổ hợp phím Ctrl+Tab.

Nếu muốn chuyển qua lại giữa các bảng tính với các cửa sổ khác cũng đang chạy trên máy tính (trình duyệt, phần mềm kế toán, folder…), bạn nên sử dụng tổ hợp phím Alt+Tab.

Tạo Shortcut menu mới

Mặc định góc trên bên trái cửa sổ Excel cho bạn 3 Shortcut menu là: Save, Undo Typing và Repeat Typing.

[sociallocker id=”2200″] [/sociallocker]

Thêm đường chéo trong ô tính

Trong khi tạo bảng tính, đôi lúc bạn muốn tạo một đường chéo trong ô. Lúc này, bạn chỉ cần thực hiện như sau: tại ô cần tạo đường chéo, bấm chuột phải và chọn Format Cell, chuyển sang Tab Border và bấm vào để hiển thị đường chéo như phía dưới. Sau đó nhấn OK.

Thêm nhiều dòng mới, cột mới

Nếu thêm lần lượt từng dòng mới, cột mới sẽ rất mất thời gian. Mẹo ở đây là bạn hãy bôi đen số lượng dòng/cột mà bạn muốn thêm, sau đó bấm Insert là xong.

Di chuyển và sao chép toàn bộ dữ liệu trong dòng, cột

Di chuyển dữ liệu: Bấm chọn toàn bộ dòng/cột, sau đó di chuột ra vùng biên đến khi có nút mũi tên trỏ về 4 phía như hình dưới, lúc này bạn chỉ cần bấm chuột và kéo dòng/cột đó sang dòng/cột khác mà bạn muốn đặt.

Copy dữ liệu: chỉ cần kết hợp việc kéo – thả dòng/cột với giữ phím Ctrl là OK.

Xóa ô dữ liệu nhanh chóng bằng bộ lọc Filter

Một bảng tính có thể có nhiều ô bị bỏ trống, lúc này nếu thực hiện việc tính toán với các hàm trong Excel sẽ có thể bị sai lệch về kết quả. Bạn nên xóa những ô dữ liệu bị bỏ trống kiểu này.

Tìm kiếm bằng Will Card

Thông thường, bạn tìm kiếm trên Excel bằng lệnh chọn vùng tìm kiếm, sau đó bấm tổ hợp phím Ctrl +F. Tuy nhiên, có thể dữ liệu trong bảng tính quá nhiều, dẫn đến bạn không thể nhớ một cách chi tiết về từ/cụm từ mình định tìm.

Lúc này, hãy sử dụng dấu “?” để thay thế cho 1 ký tự mà bạn không nhớ được, hay dấu “*” cho một từ mà bạn không nhớ.

Ví dụ: Bạn cần tìm GocIT, nhưng không thể nhớ chữ “I”, hãy tìm bằng lệnh: Goc?T. Hay nếu muốn tìm chúng tôi nhưng không nhớ đuôi .net, hãy tìm bằng lệnh: GocIT.*.

Chọn giá trị duy nhất trong một cột

Thiết lập khoảng giá trị hợp lệ cho ô

Trong khi dùng Excel, có thể có trường bắt buộc phải nhập những con số trong quy định, ví dụ như cần phải nhập thông tin lớp học từ 1-12 và bạn không muốn mình/người khác nhập 1 con số sai quy định.

Sử dụng phím điều hướng Ctrl và các phím mũi tên

Phím Ctrl rất tiện lợi trong việc điều hướng. Bạn có thể sử dụng phím Ctrl + mũi tên để đi ra cạnh của bảng tính. Ví dụ: cần xuống dưới cùng bảng tính, bạn nhấn Ctrl + mũi tên xuống dưới.

Chuyển dữ liệu từ dòng sang cột

Kết quả như hình dưới, các dữ liệu từ hàng đã được chuyển sang cột (và ngược lại)

Ẩn ô dữ liệu bằng Format Cell

Ghép nối văn bản với dấu &

Cách này cũng giống như việc bạn dùng hàm, ứng dụng rất nhiều trong việc quản lý văn phòng, kế toán. Điển hình như bạn có 3 cột: Họ, tên đệm và tên. Lúc này, bạn có thể sử dụng công thức như hình phía dưới để xuất ra cột: Tên đầy đủ.

Chuyển chữ hoa thành chữ thường

Bạn có thể dùng hàm Upper (viết hoa tất cả), Lower (viết thường tất cả) hoặc Proper (chỉ viết hoa chữ cái đầu) để chuyển đổi chữ hoa thành chữ thường giống như hình dưới.

Giá trị với số đầu là 0

Mặc định khi nhập giá trị với số đầu là 0, Excel sẽ tự xóa số 0 này. Hãy nhập dấu nháy đơn (‘) trước số 0, lúc này những gì bạn nhập vào sẽ được giữ nguyên.

Auto Correct – nhập liệu nhanh hơn

Đây thực chất là việc giúp bạn cài đặt gõ tắt, rất phù hợp với dân văn phòng. Chẳng hạn việc nhập một cái tên, một trạng thái rất mất thời gian, lúc này, bạn nên “định nghĩa” lại chúng bằng tổ hợp phím tắt.

Xem nhanh các thống kê về số liệu

Đổi tên Sheet

Tổng Hợp Các Thủ Thuật Hay Trong Excel Cho Kế Toán

Khi sử dụng chức năng vẽ hình vuông và bầu dục trên thanh công cụ Draw, hình vẽ sẽ không nằm trên bất cứ một vùng cell nào trên bảng tính. Để hình vẽ nằm trong cell, khi vẽ bạn nhấn giữ phím Alt, hình vẽ sẽ đi theo từng cell khi bạn rê chuột.

Khi bạn nhập một dữ liệu nào đó trong một cell và bạn muốn dữ liệu đó xuống hàng trong cell đó ( tức là cell đó có 2 dòng ), để làm việc này bạn có 2 cách : 1/ Khi nào muốn xuống dòng nhấn Alt-Enter .

Khi bạn muốn làm một lời chú thích nào đó cho một cell, bạn chọn cell cần làm chú thích , chọn menu Insert / Comment ( hoặc nhấp chuột phải lên cell đó và chọn Comment ). Nhập vào lời chú thích cho cell đó. Khi bạn di chuyển mouse đến cell đó thì sẽ xuất hiện một popup với lời chú thích bạn đã nhập.

Khi bạn nhập dữ liệu vào cell nhưng bạn thấy dữ liệu nhập vào có lỗi hoặc nhập không đúng cell. Muốn bỏ đi mà không muốn mất nội dung cũ một cách nhanh nhất là nhấn phím Esc.

Khi điền vào những cell với nội dung như nội dung của các cell trong cột Số thứ tự trong bảng tính chẳng hạn, các số đó bắt đầu từ 1 trở đi và bạn không việc gì phải nhập lần lượt từng số vào cell, bạn sử dụng chức năng Auto Fill để làm việc này : có 2 cách :

Bạn chọn từ menu Edit – Fill : trong này sẽ liệt kê những chức năng AutoFill cho bạn tùy chọn. Hoặc cách khác bạn nhập một vài giá trị ban đầu ví dụ bạn nhập vào cell A1 : 1 và A2 : 2 . Sau đó dùng chuột chọn 2 cell này ( tô đen ). Rồi đưa chuột đến dấu vuông ở góc dưới bên phải của 2 cell này, con trỏ chuột của bạn có hình dấu cộng, bạn nhấp và kéo chuột đến vị trí cuối cùng cần điền giá trị rồi thả ra.

Nếu như bạn chưa biết hết các hàm trong Excel, hoặc bạn biết nhưng không nhớ hết được cú pháp các hàm trong Excel, bạn chọn menu Insert – Function, hộp thoại Paste Function xuất hiện, từ đây bạn có thể chọn hàm muốn sử dụng cho mục đích của bạn một cách chính xác.

Chọn đoạn văn bản bạn muốn sao chép từ Word và Copy đoạn văn đó.

Thông thường khi cần sao chép dữ liệu hay công thức sang một loại các ô không liền kề nhau, bạn thường phải mất công copy và paste sang từng ô một. Nhưng nếu đã biết thủ thuật sau đây bạn hoàn toàn có thể thực hiện công việc này một cách rất nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Ứng dụng thủ thuật này để copy-paste dữ liệu cho một loạt ô liền kề nhưng không ở gần ỗ dữ liệu nguồn. Trước tiên bạn hãy dùng Ctrl-C để sao chép dữ liệu từ ô nguồn, sau đó vẫn giữ nguyên phím Ctrl và dùng chuột trái lựa chọn một loạt ô mà bạn muốn sao chép dữ liệu sang sau đó thả Ctrl ra và ấn Enter là xong.

Bấm chuột phải vào cell hoặc hình ảnh mà bạn muốn nó là một hyperlink rồi chọn mục hyperlink trong menu phụ xuất hiện. Dưới mục Link to… phía bên trái của hộp thoại xuất hiện, bạn bấm nút Create New Document. Nhập tên của tập tin cần tạo mới vào mục Name of new document, có thể nhập luôn cả đường dẫn để lưu tập tin vào mục này, nếu không thì bấm nút Change để chọn đường dẫn thư mục. Bên dưới mục When to Edit bạn chọn mục Edit the new document later nếu muốn nhập nội dung cho tập tin này vào lúc khác và bạn chọn mục Edit the new document now nếu muốn nhập nội dung cho tập tin ngay sau khi bạn nhấn OK để đóng hộp thoại (tập tin mới chính là một tập tin được lưu dưới dạng html do Excel tạo ra).

Mời bạn tham khảo các khóa học kế toán tại trung tâm kế toán Hà Nội:

Comments