Top 11 # Xem Nhiều Nhất Tôi Phải Làm Sao Bây Giờ Bằng Tiếng Anh Mới Nhất 5/2023 # Top Like

Let’s Learn English (Tiếng Anh cơ bản) là một khóa học tiếng Anh mới. Các giáo viên dạy tiếng Anh-Mỹ đã soạn thảo khóa học này cho những người mới bắt đầu. Khóa học sẽ kéo dài trong 52 tuần.

Mỗi tuần sẽ có một bài học mới bằng video cho thấy cuộc sống của giới trẻ Mỹ. Bài học giúp trau dồi kỹ năng nói, viết và từ vựng.

Ngoài ra cũng sẽ có các bài thực hành có thể in ra, bảng đánh giá và kế hoạch học tập cho cá nhân và giáo viên dạy tiếng Anh. Chúng tôi khuyến khích các bạn theo dõi các bài học hàng tuần và chia sẻ sự tiến bộ của bạn với chúng tôi qua phần ý kiến và email.

Tóm lược (Summary)

In this lesson, Anna wants to go to a Halloween party. But she needs a costume. Will her friend Genie help her find the right one?

Trong bài học này, Anna muốn đi dự một buổi tiệc Halloween. Nhưng cô ấy cần một bộ trang phục. Liệu người bạn Genie của cô có thể giúp cô tìm được bộ ưng ý không?

Nói (Speaking)​

Learn the new words for this lesson. Then, learn how to talk about the future in two ways. You can use the modal verb “will” or the modal verb “might.” ​

Cách phát âm (Pronunciation)​

Use this video to learn a stress pattern to show strong emotion with the modal “might.”​

Phần đối thoại (Conversation)​

Anna: Hello! Halloween is very popular in the United States.

Anna: Children trick-or-treat. They ask people for candy. Children and adults wear costumes and go to parties!

Anna: In fact, there is a Halloween party tonight. I need my friend, Genie. Genie!

Anna: Hi!

Genie: Hi, Anna! What do you need?

Anna: Tonight, there is a Halloween party.

Genie: I love Halloween! Are you going?

Anna: I might go. I might not go. I don’t have a costume. Can you help me?

Genie: Dress as a genie!

Anna: Great idea! I can do a genie trick like read minds!

Genie: Anna, be careful. Things might go wrong.

Anna: What can go wrong?

Genie: Okay.

Anna: Hey, look! I’m a genie! This is going to be fun!

Genie: Remember, Anna. Be careful!

Anna: Don’t worry, Genie! I will!

Rebecca: Excuse me, are you really a mind reader?

Anna: I might be.

Rebecca: Okay, tell me what I am thinking.

Anna: Sure! First, what do you do?

Rebecca: I study. I’m a junior in college.

Anna: What do you study?

Rebecca: I study journalism.

Anna: Okay. Wait. You are thinking … you will graduate from college in about one year.

Rebecca: Well, yeah. That’s the plan. I told you, I’m a junior in college.

Anna: Right, um, wait. There’s more. You are thinking … you might get a job writing the news.

Rebecca: I MIGHT get a job writing the news? I MIGHT! That means I might not. And I’m studying really hard.

Anna: No, no, no, no. Uh, no, you will! You WILL get a job writing the news.

Rebecca: I will?

Anna: You will.

Rebecca: I will. I think.

Anna: ‘Bye. Happy to help!

Kaveh: Can you really read minds?

Anna: I might.

Kaveh: Well, today, I will ask my girlfriend to marry me. What am I thinking?

Anna: Wait. Wait, you are thinking … you might have a wedding very soon!

Kaveh: Might? MIGHT? She won’t say “no,” will she?

Anna: No, no! She WILL say “yes”!

Kaveh: I will have a wedding, won’t I?

Anna: You will. You will!

Kaveh: Thanks. I think.

Anna: Good luck!

Anna: This is hard. Genie! Genie!

Genie: Anna, what’s wrong?

Anna: I don’t want to be a genie for Halloween. I might not go to the party.

Genie: Of course you will go. I have another costume for you!

Anna: I’m a rock star! You read my mind!

Genie: No. You told me you like rock music.

Anna: Oh, right. Well, I love it!

Genie: Have fun, Anna!

Anna: Thanks, Genie!!

Anna: I am ready for the Halloween party! But I am not going to read minds. I might play some rock music! Or I might not. Until next time …

Viết (Writing)

What do you think about your future? Where might you live and work in five years? What might happen in your life? Write to us by email or in the Comments section.

Sách lược học tập (Learning Strategy)​

Learning Strategies are the thoughts and actions that help make learning easier or more effective.

The learning strategy for this lesson is Make Your Best Guess​. That means using what you know about the world to make a guess. When we do this with language, it can help us understand and speak more fluently.

For example, Anna says she might be able to read minds. But she is really guessing. After she hears Rebecca say, “I’m a junior in college.” Anna says, “You are thinking … you will graduate from college in about one year.” She knows that “junior” means a student in the third year at a four-year college, so she can make a good guess that Rebecca will be graduating in one year.

Can you find another example in the lesson of Anna making a guess? Write to us about it in the Comments section or send us an email. Teachers, see the Lesson Plan for more details on teaching this strategy.

Bài kiểm tra​ (Quiz)​

Listen to short videos and test your listening skills with this quiz.

Quiz – Lesson 34: What Will I Do?

Start the Quiz to find out

Start Quiz

Từ ngữ mới (New Words)

candy – n. a sweet food made with sugar or chocolate

college – n. school that offers courses leading to a degree (such as a bachelor’s degree or an associate’s degree)

costume – n. the clothes that are worn by someone (such as an actor) who is trying to look like a different person or thing

dress – v. to put clothes on (yourself or someone else)

girlfriend – n. a woman with whom someone is having a romantic relationship

graduate – v. to earn a degree or diploma from a school, college, or university

Halloween – n. the night of October 31 when children dress up as ghosts, witches or monsters, and go to houses to ask for candy

journalism – n. the activity or job of collecting, writing, and editing news stories for newspapers, magazines, television, or radio

junior – n. US:a student in the third of four years in a high school or college

marry – v. to become the husband or wife of (someone)orto become joined with (someone) in marriage

might – modal. used to say that something is possible

mind – n. the part of a person that thinks, reasons, feels, and remembers

rock star – n. a person who plays a kind of popular music with a strong beat that is played on instruments that are made louder electronically

think – v. to form or have (a particular thought) in your mind

trick – n. something that causes confusion or that makes something seem different from what it actually is

trick-or-treat – expression. a custom on Halloween in which children knock on people’s doors and say “trick or treat” when the doors are opened to ask for candy

wedding – n. a ceremony at which two people are married to each other

Chào bạn

Bạn đã đi hết sai lầm này tới sai lầm khác rùi, thứ nhất bạn đã sống thử khi chưa cưới, như vậy thì va chạm sẽ nhiều và TY sẽ nhạt dần đi. con gái ko nên lụy tình bạn à, hãy mạnh dạn tạm xa nhau 1 thời gian, mỗi người sống 1 nơi xem lại tình cảm của cả 2 xem sao. Nếu anh ấy ko liên lạc, ko quay lại, ko nhắn tin, nghe đt của bạn tức là anh ấy sẽ dứt khoát muốn chia tay.

Yêu một người không chỉ là cảm xúc mà đôi khi còn do duyên phận. Bạn không nên trách móc bản thân, trách móc người khác mà nên nhìn cuộc đời bình thản khi tình yêu ra đi. Đơn giản, bởi khi duyên phận đã hết thì níu kéo cũng là vô ích.

Dưới đây là những kinh nghiệm cho bạn gái khi tình yêu tan vỡ.

1. Không có lý do cho tình yêu bắt đầu

Bạn được yêu, được tán tỉnh, được tỏ tình? Bạn băn khoăn không hiểu tại sao người ấy lại thích mình? Bạn thấy mình không xinh đẹp, không thực sự nổi bật, không có nhiều đuôi theo đuổi? Đó không phải là vấn đề. Có thể, một điểm nào đó của bạn hấp dẫn nam giới. Cũng có thể, đơn giản bạn là một thứ ‘lạ’ nên có sức cuốn hút hơn mọi thứ cũ. Hoặc, bạn phù hợp ở một mặt gì đó trong thời điểm hiện tại với người ấy. Chính vì vậy, bạn được tán tỉnh, chinh phục. Đàn ông không như bạn, không ngồi suy nghĩ và chiết tự ra từng lý do yêu, đơn giản trong thời điểm đó, anh ta thấy thích và muốn tán tỉnh cô ấy.

2. Lại càng không có lý do khi tình yêu kết thúc

Bạn hy vọng người ta sẽ nói với bạn lý do chia tay bạn? Rất khó. Nhưng chắc chắn một điều, khi anh ta tán bạn nhiệt tình bao nhiêu thì khi ra đi cũng lạnh lùng bấy nhiêu. Khi anh ta nói yêu bạn không lý do thì khi chia tay bạn cũng sẽ như thế. Nam giới là những kẻ hay thay đổi, vì thế nếu anh ta không yêu bạn sâu sắc mà chỉ là trong một phút chốc hay vì một lý do gì đó, thì khi chia tay anh ta có hàng tá lý do để chia tay bạn. Có thể là sẽ dựa vào một yếu điểm gì đó của bạn, cũng có thể là đơn giản anh ta không thấy hợp với bạn, thấy quan điểm sống của bạn và anh ta khác nhau. Cho nên, bạn không nên tìm hiểu lý do chia tay là gì, đơn giản vì không còn yêu, thế thôi.

3. Lời hứa chỉ có giá trị khi yêu nhau

Bạn thắc mắc tại sao khi chinh phục anh ta hứa hẹn, thề thốt với bạn đủ điều? Khi đó anh ta trông rất thật? Đó là điều hiển nhiên. Khi muốn lấy niềm tin của bạn, người đàn ông sẽ làm mọi cách để bạn tin vào tình cảm của anh ta, sẽ hứa hẹn tất cả những điều tốt đẹp nhất để bạn bị thuyết phục và yêu anh ta. Thế nhưng, nếu tình yêu tan vỡ, đừng đi hỏi vì sao anh ta không giữ lời hứa với bạn. Tình yêu không còn giữ nổi thì lời hứa cũng chẳng có ý nghĩ gì. Và nói cho cùng, nó chỉ là công cụ để chinh phục bạn gái dễ dàng hơn.

4. Hết quan tâm chăm sóc = Hết yêu

Khi yêu hay tán tỉnh bạn, người đàn ông sẽ quan tâm đến bạn từng phút giây, có thể đến bất cứ khi nào khi bạn mong muốn, và đó cũng là cách dễ dàng nhất để nhận ra liệu anh ta có còn yêu bạn hay không. Khi người đàn ông nói rằng bận không thể gặp bạn hay lấy một lý do gì đó để từ chối gặp gỡ, không còn nhắn tin hay liên lạc với bạn, đơn giản vì anh ta không còn yêu bạn và có những mối quan tâm khác ngoài bạn. Do đó, đừng bao giờ hỏi anh ta: ” Anh còn yêu em hay không” mà chỉ cần dựa vào thái độ anh ta với bạn là có thể suy luận ra.

5. Đừng níu giữ những gì không phải của mình

Cuộc đời không có gì vĩnh viễn, hôm nay thế này mai đã có thể thế khác. Thế nên, khi một người không còn yêu bạn, tốt nhất hãy để cho họ đi đến với người họ yêu. Bạn có thể nghĩ rằng đó là nỗi đau khi mình bị phản bội, bị coi thường, nhưng đó là cách cư xử tốt đẹp và lịch sự nhất. Bạn càng níu giữ, nếu có sẽ chỉ là sự thương hại hoặc những tình cảm ban ơn. Giữ cái xác mà không có hồn chẳng để làm gì, vì vậy, tốt nhất khi duyên phận đã hết, hãy buông tay. Bạn sẽ chỉ mất đi một người không còn yêu mình, nhưng người ta lại mất đi một người yêu quý họ. Và khi đó, bạn có cơ hội đến với những người yêu quý bạn, chăm sóc bạn. Vậy tại sao lại phải đi bám lấy một người coi mình không ra gì, không để ý đến tâm trạng, cảm xúc của mình?

6. Cuộc tình nào qua đi, bạn cũng sẽ Được một thứ gì đó

Khi một mối tình qua đi, bạn đau khổ vật vã vì thấy mình đã yêu nhiều, đã mất mát nhiều, đã hy vọng nhiều, đã cho đi tất cả nhưng không được nhận lại gì, bạn còn bị dối lừa, bị phản bội? Bạn nghĩ rằng mình đã tuyệt vọng và không được gì trong cuộc tình này? Không hoàn toàn như thế! Bạn sẽ được nhiều hơn mất, ít nhất bạn cũng hiểu rõ một con người, cũng rút ra cho mình những bài học sau khi đi qua một cuộc tình.

7. Cách trả thù tốt nhất là sống tốt hơn

Bạn bị phản bội hoặc thấy tổn thương sau một cuộc tình, vì thế bạn muốn cho anh ta một trận cho hả giận hay phải làm gì đó cho anh ta cũng đau đớn như bạn? Đừng bao giờ làm thế, nó chỉ để lại cho bạn những ấn tượng xấu. Im lặng mới là cách trả thù tốt nhất, hãy sống tốt hơn anh ta, thành đạt, giỏi giang hơn, bạn sẽ có những cơ hội tốt nhất cho mình. Khi đó, nhìn thấy bạn xinh đẹp, rạng rỡ, nhiều người theo đuổi và thậm chí có người tốt hơn anh ta đến với bạn, anh ta sẽ phải hối hận vì đã để mất một người như bạn.

8. Đừng so sánh bản thân với bất kỳ ai

Khi một người rời xa bạn, bạn băn khoăn không hiểu tại sao anh ta lại làm thế? Mọi người khen bạn xinh đẹp, trẻ trung, có nhiều ưu điểm, vậy nên bạn không hiểu tại sao anh ta lại có thể chán bạn? Bạn băn khoăn đi tìm xem mẫu người của anh ta là như thế nào hay cô bạn gái mà anh ta đang theo đuổi có gì bằng bạn?

Không nhất thiết phải như vậy. Tình yêu không có quy luật, không nhất thiết bạn phải hơn cô gái cũ hay cô gái mới của anh ta phải hơn bạn. Mỗi người đều có những ưu và nhược của riêng mình. Và thậm chí, khi bạn hoàn toàn hơn cô gái kia thì bạn vẫn có thể bị ‘đá’ như thường. Đơn giản vì ‘của lạ bằng tạ của quen’, đàn ông là những kẻ hay thay đổi và có thể, chỉ vì bạn không cần thiết cho anh ta trong giai đoạn này mà người khác lại đáp ứng được điều đó nên anh ta ‘đá’ bạn là hoàn toàn bình thường.

9. Không có thứ tình bạn sau khi chia tay

Khi kết thúc một cuộc tình, anh ta sẽ nói giảm nói tránh với bạn là từ giờ chúng ta trở thành bạn bè nhé, bạn tin vào điều đó và lại hàng ngày hỏi han, nhắn tin xem anh ta như thế nào? Thật dại dột. Đó chỉ là cách nói giảm nói tránh đi mà thôi. Còn anh ta sẽ không bao giờ coi bạn như một người bạn bình thường, và bạn cũng thế. Bạn làm sao có thể đối xử với anh ta vô tư trong sáng như bạn bè cũ? Do đó, cách tốt nhất khi chia tay một người là hãy nghĩ về nhau như bạn bè nhưng không nên liên lạc lại với anh ta, bởi anh ta rất có thể nghĩ rằng bạn chưa quên được và đang tìm cách quay lại.

10. Không so sánh được những nỗi đau trong tình yêu

Bạn nghĩ rằng thời gian yêu nhau lâu thì nỗi đau sẽ dai dẳng hơn? Không hoàn toàn vậy. Thời gian dài hay ngắn của cuộc tình không nói nên mức độ vết thương mà bạn phải mang theo. Mức độ sâu sắc của cuộc tình đó cũng chưa hẳn đã nói lên việc bạn sẽ đau đớn nhiều hay ít. Nỗi đau là do bạn cảm nhận trong từng thời điểm. Có thể khi bạn yêu lâu một người, hiểu rõ về người ta thì khi chia tay, bạn lại thanh thản và nhẹ nhàng hơn những khi bạn chưa hiểu hay chưa biết rõ về người đó nên vẫn ảo mộng rằng đấy là người tốt. Nhưng dù sao, bạn cũng nên vượt qua và nhìn nó một cách thanh thản, nhẹ nhàng để lấy lại cân bằng trong cuộc sống.

Dấu hiệu của hiện tượng sữa mẹ xuống quá nhiều là căng tức bầu ngực, hay bị rỉ sữa. Đặc biệt khi bé bú ở một bên thì bên kia cũng tiết sữa nhiều có thể khiến bé bị đầy hơi, cũng có thể không đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé do tình trạng không thể làm chủ được dòng sữa của các mẹ.

Sữa mẹ xuống quá nhiều phải làm sao bây giờ

Để có hướng giải quyết cho vấn đề này, đầu tiên các mẹ cần tìm hiểu tới khái niệm và nguyên nhân của việc tại sao sữa lại tiết quá nhiều như vậy?

Tiết sữa quá nhiều là khi lượng sữa trong cơ thể của mẹ bầu có thể tạo ra vượt xa so với nhu cầu sử dụng sữa mẹ của bé. Điều này khiến việc bé bú trở nên khó khăn khi các tia sữa phun ra nhanh và mạnh hơn. Có nhiều mẹ bầu sữa còn bị phun thành tia hay bị rỉ sữa và trào ra rất nhiều.

Dấu hiệu của hiện tượng sữa tiết quá nhiều

– Dấu hiệu đối với mẹ:

Những dấu hiệu cho thấy mẹ đang gặp vấn đề sữa mẹ xuống quá nhiều dễ dàng có thể cảm nhận được

Ngực mẹ bầu có cảm giác căng, có thể là do mẹ bị viêm vú hay bị tắc các tia sữa.

Mẹ sẽ cảm thấy căng tức ở bầu ngực và đặc biệt là cảm giác đau mỗi khi cho bé bú.

Ngực mẹ bị rỉ sữa làm ướt áo ngực giữa những lần cho bé bú.

Ngực bên kia cũng sẽ tiết ra sữa khi mẹ cho bé bú ở ngực bên này.

– Dấu hiệu của bé:

Mẹ hãy để ý những biểu hiện của bé khi mẹ cho bé bú mà lượng sữa tiết ra quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới dinh dưỡng và sức khỏe của bé đó mẹ à.

Bé sẽ có phản ứng giãy hoặc bị sặc ngay sau tia sữa đầu tiên nếu tia sữa phun ra quá nhanh và quá mạnh.

Thời gian bú của bé sẽ nhanh hơn chỉ khoảng 5 – 10 phút rồi sau đó bé sẽ cố gắng kiềm chế tia sữa bằng cách cắn vào núm vú của mẹ.

Bé có thể đã lo sữa và không thèm bú tới phần sữa cuối là phần sữa có lượng chất béo cao nằm sâu trong bầu ngực của mẹ khiến trẻ bị đầy hơi, trẻ đi tiểu nhiều, phân tỉnh thoảng mẹ quan sát được có màu xanh và sủi bọt là do khi đó, trong bụng bé có quá nhiều lactose.

Bé tăng cân rất nhanh hoặc rất chậm

Nguyên nhân của việc sữa mẹ xuống quá nhiều

Một số trường hợp sữa mẹ xuống quá nhiều, cũng có nhiều trường hợp mẹ ít sữa. Đối với những trường hợp này, đơn giản là các mẹ chỉ cần để cơ thể mẹ tự điều chỉnh lượng sữa sao cho phù hợp với nhu cầu sử dụng sữa của bé. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp sữa mẹ vẫn xuống quá nhiều sau quá trình điều chỉnh.

Vấn đề của việc sữa mẹ xuống quá nhiều thường gặp phải ở những mẹ bầu có nhiều tuyến sữa trong ngực và số lượng tuyến sữa gần như là tối đa. Trung bình sẽ có khoảng 100.000 – 300.000 tuyến sữa ở mỗi bên ngực của mẹ.

Mẹ liệu có biết, việc sử dụng máy hút sữa quá nhiều cũng khiến cho cơ thể mẹ tiết ra nhiều sữa hơn. Hay việc thiếu cân bằng một số hormone, khối u ở tuyến yên và một số loại thuốc đều có thể kích thích mẹ tiết ra nhiều sữa hơn.

Vậy sữa mẹ nhiều phải làm sao bây giờ?

Để có những tư vấn, hướng dẫn giảm lượng sữa mẹ. Mẹ hãy tới gặp các chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ. Họ có thể đưa ra cho mẹ một số kiến nghị như:

– Trước mỗi lần cho bé bú, mẹ nên dùng tay hay sử dụng máy hút sữa để vất bớt sữa. Mẹ có thể trữ lượng sữa này trong túi trữ sữa và bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh để cho bé dùng sau. Tuy nhiên, hãy chú ý không nên bơm quá nhiều nếu như mẹ đang có ý định điều chỉnh lượng sữa của mình, hãy chọn chế độ thấp nhất nếu mẹ sử dụng máy bơm.

– Sữa mẹ dư nên làm gì? Mẹ cũng có thể dùng máy hút sữa hút hết sữa ở cả hai bên. Sau đó cho bé bú từ 2- 4 lần liên tục ở mỗi bên. Đừng cố ép bé bú mà hãy để bé muốn bú bao nhiều thì cho bé bú bấy nhiêu, chú ý là chỉ dùng một bên ngực thôi mẹ nha. Còn đối với bên ngực còn lại, mẹ có thể sử dụng máy hút sữa và hút một ít để giảm triệu chứng tức ngực. Khoảng thời gian hiệu quả của phương pháp này là trong khoảng từ 24 – 48 giờ. Còn với những mẹ đang có thói quen hút và trữ sữa cho bé dùng sau thì hãy dừng hẳn tới khi nào lượng sữa của mẹ tiết ra tương đương với nhu cầu sử dụng sữa của bé.

– Sữa mẹ sẽ càng nhiều nếu như mẹ kích thích ngực nhiều hay bơm càng nhiều sữa. Khi đó cơ thể mẹ sẽ “hiểu lầm” rằng cơ thể bé có nhu cầu về sữa mẹ là rất lớn và sẽ sản xuất nhiều sữa hơn. Để ngực ít bị kích thích hơn thì hãy cho bé bú những lúc bé chưa quá đói hay trong những trường hợp bé vừa ngủ dậy, trong trường hợp này, bé sẽ không bú quá mạnh.

– Có một thế tư thế cho bú sẽ giúp bé đối phó tốt hơn với dòng sữa mẹ. Mẹ có thể thử cho bé bú ở tư thế ngồi, bụng áp với bụng mẹ còn mẹ thì ngồi dựa ra sau để làm chậm dòng sữa mẹ nhờ trọng lực. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho bé bú khi nằm nghiêng và dụng một cái khăn lót ở phía bên dưới để ngăn sữa chảy ra.

– Nếu bé nuốt sữa quá nhanh, mẹ hãy vỗ vào lưng bé để bé ở bớt hơi rồi hãy cho bé bú tiếp để đảm bảo an toàn cho bé.

– Có một số mẹ bầu sử dụng “núm vú hỗ trợ bú” với mục đích kiểm soát dòng sữa. Về hướng dẫn sử dụng cách này, các mẹ sẽ được hướng dẫn chi tiết từ chuyên viên tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ.

– Với những mẹ gặp vấn đề về tắc tia sữa hay triệu chứng viêm vú, trước khi thực hiện các bước điều chỉnh nguồn sữa mẹ phù hợp với nhu cầu sữa của bé, mẹ cần điều trị xong các triệu trứng tắc tia sữa và viêm vú trước đó.

Nếu như mẹ đã thực hiện tất cả những cách kể trên mà vẫn không đem lại hiệu quả thì mẹ nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để có hướng giải quyết tốt hơn.

Kết luận: Việc sữa mẹ xuống quá nhiều không những khiến mẹ có cảm giác đau tức khó chịu mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của trẻ. Nhìn vào điểm tích cực thì trẻ sẽ luôn được đảm bảo một nguồn sữa mẹ đầy đủ. Tuy nhiên, do trẻ bú quá nhiều lượng sữa đầu thay vì sữa cuối khiến trẻ bị đầy hơi. Một số trường hợp do không thể kiểm soát được dòng sữa mà trẻ không bú mẹ hay bú không đủ sữa. Tình trạng này kéo dài khiến trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng, trẻ chậm lớn và chậm phát triển.

Mẹ nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để giải quyết vấn đề nếu như đã thử tất cả những cách trên mà sữa mẹ vẫn ra nhiều.

Video: Hướng dẫn cách vắt, bảo quản và sử dụng sữa mẹ đúng cách

– E sinh thường , ngày thứ 2 sữa mới về nên gia đình sốt ruột cho ăn luôn các đồ lợi sữa, e cũng uống mấy cốc sữa đặc nóng to đùng. kQ là h e như chúng tôi bò sữa. Mỗi ngày sản xuất ra ít nhất 1 lít sữa. Ngực lúc nào cũng căng tức vì sữa về liên tục mà con còn bé quá, có 10 ngày tuổi ti chả đáng mấy, e dùng máy medela hút ra để trữ dành cho con nhưng hình như càng hút lại càng tăng tiết sữa thì phải. Mỗi lần căng ngực e hút 1 bên phải đc 300 ml, đêm vừa dậy chăm con vừa ngồi hì hụi 2-3 lần hút sữa mệt mỏi quá. Khổ nữa là ra sữa lắm thì người lúc nào cũng trong tình trạng thiếu nước, dù e uống rất nhiều nc mà vẫn bị tiểu buốt tiểu dắt. E đã áp dụng đủ cách, mua lá bồ công anh (khô thôi ko tìm đc tươi) sắc uống và bã đắp lên ngực. Uống nước lá đinh lăng sống ….. mà h vẫn phải sống chung với lũ. Người lúc nào cũng lôi thôi lếch thếch đi đến đâu rong sữa ra đến đó. Có mẹ nào có kinh nghiệm lý vụ này dạy e với!!!!! Vụ vắt sữa này còn nhọc hơn cả chăm con . Ngưc e tăng phải to hơn gấp đôi rồi, lại chảy xệ ra vì sữa, xót ơi là xót, đầu ti hút nhiều quá h lại bị nứt, cho con ti phải nghiến răng chịu đau. E còn vừa bị sốt 40 độ do căng sữa, thảm quá

– e ngâm cứu trên mạng ngta bảo càng hút thì sẽ càng tăng tiết sữa, và e thấy đúng là thế thật, ngực h tăng to gần gấp đôi so với lúc chưa hút và gấp 3 so với thời con gái í, gân xanh nổi lằng ngoằng, sắp rạn ra nữa nên e sợ nó tăng tiết sữa lắm. VÌ ngực mẹ theo cơ chế cung cầu. Hút nhiều cơ thể sẽ hiểu là con cần ti nhiều và sẽ cố gắn sản sinh nhiều sữa hơn . KQ là e uống 4 lít nc 1 ngày nhưng đi tiểu dắt + buốt mỗi lần són đc 1 ít Có ai có cách nào dùng rồi hiệu quả ngoài cách hút ko chỉ e với !!!

– Trên trang của máy hút sữa medela nó cũng hướng dẫn các mẹ ít sữa vắt sữa để kích tăng tiết sữa mà, các mẹ nhiều sữa rồi thì đc khuyên là dùng vắt vừa đủ đỡ căng tức thôi

– hic h e mới 10 ngày chịu đến 1 tháng nữa e chết mất, ko có ai chỉ cách cho em ah huhuhu

– bạn cho con bú tăng số lần lên để bé bú được nhiều đỡ phải hút .điều chỉnh khẩu phần ăn .uống .hợp lý .ko ăn no quá .uống nước vừa phải .ăn ,uống chia làm nhiều lần .mỗi lần ăn .uống một ít cho ko bị đoi .khát .và chờ thời thêm thời gian cơ thể tự Đ/C lượng sữa.

– Ôi giống mình quá nhưng mình ko bị tiểu buốt.Nhiều sữa quá cũng khổ mà ít sữa còn chết hơn thôi nhiều sữa còn may mắn hơn. Bây giờ con vẫn bé nên chưa tiêu thụ đc nhiều lớn lên tí nữa là đỡ ngay.Mình 1 ngày ko vắt mà nó chảy hứng phải hàng lít chưa kể vắt. Mà mình chả cần vắt máy gì chỉ cần lấy tay bóp mà 5 tia chảy vòn vọt. Mình mua cái silicon chụp vào ngực hứng nên ko bị chảy ướt áo chứ nó mà chảy thì có mà ướt đẫm áo khó chịu lắm thay áo suốt ngày. Mình cũng trữ vào tủ lạnh giờ tủ lạnh đầy rồi nên vắt bỏ đi. Đêm cũng phải dậy vắt 2-3 lần ko nhức ko ngủ đc, con mình giờ đc tháng rưỡi mà bé còn sợ ti mẹ đêm vì toàn bị phun vào mặt,mà mình chả cần dùng bất cứ thứ gì lợi sữa chứ. Thôi hi vọng con lớn lên chút nữa sẽ ăn nhiều và khỏe.

– Các mẹ nó cứ yên tâm càng nhớn bé càng bú khỏe và sữa sẽ k bị chảy… “bừa bãi” như thế nữa vì ngực sẽ tự điều chỉnh số lượng sữa thích hợp cho bé. Mình hồi mới sinh cũng vậy lại đẻ vào mùa hè mới khổ chứ, sữa chảy lênh láng, lúc nào cũng ướt, hôi, ngày thay mấy bộ quần áo thía mà nó vẫn bị mốc. các mẹ nhiều sữa có thế chia sẻ cho những mẹ ít sưa chứ vắt bỏ sữa vậy phí quá. Lúc mình sinh đc hơn tháng mình cũng vắt sữa cho con 1 người quen, cứ lúc nào thấy hơi tức tức ngưc lôi bình sữa ra hứng nó phun như vòi hoa sen ý,ròng rã 1 tháng trời thì thôi k cho nữa vì… ngại vắt. ^^

– Sau khoảng 1 tháng là ổn hơn đấy mẹ nó ah. E tháng đầu tiên mỗi ngày cũng vắt bỏ đi hơn 1 lít sữa. Đầu tiên mc e tiếc còn cứ bắt e uống, sau e phát chán mà chả tìm đc ai để cho nên e toàn bỏ đi. Khiếp thật. Nghĩ lại thời gian đấy vẫn sợ, cả ngày e cứ 2h lại kì cục vắt sữa 1 lần. Chả dám uống nước với ăn canh luôn.

– CHỊ em phụ nữ ta đến là khổ, có sữa cũng mệt mà ko có sữa cho con bú thì áp lực đủ thứ….mệt mỏi. em nuôi con mà chưa bao giờ được nhiều sữa, nghĩ cũng tủi và thương con. Thôi mẹ nó cố lên. rồi mọi thứ sẽ ổn, mà mẹ nó càng vắt thì càng tiết nhiều sữa, tất nhiên tức thì phải vắt, nhưng mẹ nó thử mỗi lần vắt đừng vắt cặn bầu sữa, rồi giảm dần lần vắt sữa đi… ơi, em đọc bài viết của mẹ nó, rồi tưởng tượng… đến là khổ.

– Nghe mẹ nó tả mà thèm quá. Em ít sữa lắm, thèm được nhiều sữa như mẹ nó mà ko được. E mỗi lần vắt khi ngực căng sữa chỉ được 30ml mỗi bên thôi. Đấy là căng sữa đấy ạ. Hồi mới sinh vắt cả 2 bên được có 5ml. Chắc e phải gọi là không có sữa chứ không phải ít nữa. Khổ thân cu con, tăng cân ít lắm ạ. Em thương con và thấy mình vô dụng quá. Thôi chị chịu khó, nhiều sữa còn hạnh phúc gấp vạn lần ít sữa như em.

Nguồn: ST

tập như thế nào cho hiệu quả nhanh nhất

Ban bung bia hay bung bau? Neu bung bau thi de mot cai la xong. Neu bung bia thi hoi kho day. Co man nao bo bia bao gio nhi?

Noi chung nen an uong dieu do tap the duc thuong xuyen. ban co the dang ki vao cac cau lac bo the hinh.

Tap trung vao bai tap co bung.

Chuc may man nhe.

Bạn nên có 1 chế độ ăn uống hợp lý va tập TDTT nhất là :

1-Mỗi sáng chạy 5km va tập cả cơ bụng nữa.

2-Chiều có thời gian thì tập thể hình và bơi lội. Như vậ bạn không những giảm phần to của bụng lại còn có 1 cơ bụng rắn chăc va đầy đặn.

How do you think about the answers? You can sign in to vote the answer.

Sign in

bạn nên tập những bài tập kích tích vào cơ bụng như một số dộng tác như nằm trên giường co chân va bật người lên xuống khoản 50 lân/ngày như vậy khoản nửa tháng sẻ có hiệu quả !

1-chu y thuc don hang ngay,nen kieng an chat dam,lipit,duong bot,thuc anh nhanh,an nhieu chat xo,trai cay,uong nhieu nuoc

2-hang ngay tap the duc tu 30phut-1h vao sang-toi .ban phai tap kien tri,deu dan .

3-ket hop den chúng tôi my vien dieu tri hoac tri lieu cac phuong phap loai bo mo thua o nhung vung bung,dui,mong,tay…(Muon nhanh thon tha thi ban co the den tham my vien Miss spa o 563 tran hung dao,phuong cau kho,quan 1,de hoi dich vu lam thon om vung bung,eo( Chăm sóc thon ốm – làm giảm cân):

– Massage giảm mỡ (eo,bụng, đùi, mông, tay): 40 phút – 150.000 đ 90 phút – 300.000 đ

Mua 6 lần tặng 1 lần.

– Ốm cấp tốc – massage kết hợp máy tán mỡ, hút mở chân không và cream săn cơ – kết hợp đắp nạ, quấn tảo tan mỡ và đèn hồng ngoại làm ốm: 100 phút – 500.000 đ

-Làm Ốm cấp tốc không cần phẩu thuật với công nghệ mới Radio Frequency(RF) sử dụng năng lượng điện từ tác động sâu và sinh nhiệt phân hủy mỡ thừa (đào thải mỡ ra ngoai theo hệ bài tiết) làm săn chắc va tăng sinh collagen cho da.100 phút -1.000.000đ)

4-thoa kem tan mo,kem san chac hoac dung thuoc uong giam can co nguon goc thao duoc(phai co su huong dan,tu van cua chuyen vien) .o Miss spa có thuốc làm giảm mỡ thừa ơ bụng,đùi và thuốc giảm cân,thon gọn giá khoang 890k-1,4tr(một tháng giảm từ 5-7kg)

minh duoc biet Miss spa o 563 tran hung dao,p.cau kho,q.1 dieu tri hieu qua va chuyen nghiep chúng tôi co co ban von map tu nho,mac cam kg dam co nguoi yeu vay ma trai qua 2 thang tri lieu tai spa da co duoc mot than hinh can chúng tôi ay goi dien khoe voi ban be,bao la mung den kg ngu dc va vua len xe hoa 2 thang chúng tôi ay den moi ca my vien miss spa di an cuoi co ay day,ban den miss spa thu chúng tôi goi so 08-39202648 hoac tham khao them tai chúng tôi

Still have questions? Get your answers by asking now.

Ask Question

Join Yahoo Answers and get 100 points today.

Join